Personal-Trainer / Stadtverband Saarbrücken / Gerrit Sittler

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Dipl. Sportwissenschaftler
- Personal-Trainer

Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Gerrit Sittler (32)
Gerrit Sittler (geb. 1979) Werdegang: - Hochschulabschluß in der Fachrichtung Sportwissenschaften 2005 in Saarbrücken. - insgesamt 3 Jahre Trainertätigkeit u.a. im A.T.S. Sport- und Therapiezentrum, Wadgassen. - Seit 2007 freiberuflich mit seinem Personal Training-Unternehmen EnTrain selbständig.
Saarland, Saar, Saarbrücken, Völklingen, Neunkirchen, Saarlouis, Lebach, Heusweiler, Sulzbach, Quierschied, Tholey, Merzig, St. Ingbert, Homburg, Schmelz, St. Wendel
Sie wollen Ihre Trainingsziele wesentlich schneller erreichen? Sie wollen...
- etwas für Ihre Gesundheit tun,
- ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern,
- sich besser fühlen, besser aussehen, selbstbewusster werden,
- Ihre Ernährung optimieren,
- entspannen, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude steigern?
Dann sind Sie bei mir bestens aufgehoben :).
entrain – das Konzept
Was verbirgt sich eigentlich hinter entrain? entrain ist eine komplexe und ganzheitliche individuelle Gesundheitsbetreuung aus einer Hand – auch bei Ihnen zu Hause. Sie besteht aus allen für die Gesundheit wichtigen Bereichen:
Leistungsspektrum:
- Sport/ Fitness
- Ernährung
- Wellness/ Entspannung
- Gesundheit/ Medizinische Betreuung
(erfahren Sie bald mehr zu den einzelnen Bereichen auf meiner Website: www.entrain-sports.de)
Das Konzept verbindet so auf einzigartige Weise alle Aspekte, die unter fachmännischer Anleitung ein schnellstmögliches Erreichen Ihrer Trainingsziele garantieren.
Ein „Rundum-Sorglos-Paket“ in Sachen Sport und Gesundheit. Und das Beste: Ihr Programm ist ganz individuell auf Sie zugeschnitten – mit Ihrem eigenen, persönlichen Trainer, der Sie und Ihre Wünsche genau kennt und gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen arbeitet. Das ist es, was entrain zu dem wohl effektivsten Trainingskonzept macht.
Individualität:
Jeder Mensch ist ein Individuum mit ganz eigenen Voraussetzungen, Zielen, Wünschen und Bedürfnissen. Gemeinsam setzen wir uns unsere Trainingsziele, ich schneide Ihr Programm dann ganz individuell auf Sie zu. Egal ob Sie sich zur Gruppe der
Leistungssportler,
Patienten,
Senioren,
Freizeitsportler oder
Business-People
zählen oder ob Sie einfach nur zu den Menschen gehören, die Wert auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit legen.
Kooperationspartner:
Zusätzlich zu meinem Leistungsspektrum biete ich Ihnen ein Netzwerk an professionellen Kooperationspartnern an, die Ihnen bei weiterführenden Fragen genau wie ich gerne schnell und kompetent zur Seite stehen. Ich habe mir ein Team aus ausschließlich professionellen Partnern zusammengestellt. Damit können Sie sicher sein, dass Sie in allen Bereichen Ihrer persönlichen Gesundheitsbetreuung die höchstmögliche Qualität erhalten.
Service
Die Terminkoordination mit meinen Partnern sehe ich als selbstverständlichen Service an, den ich gerne für Sie erledige.
Die Devise meines umfassenden Service: Flexibilität; sowohl räumlich, zeitlich als auch sportartspezifisch - auch bei Ihnen zu Hause oder im Büro!
Darauf können Sie sich verlassen: Sie Trainieren – ich kümmere mich um das Organisatorische.
Motivation und Vertrauen
Ein Bisschen Motivation gefällig?
Wer braucht ihn nicht gelegentlich, diesen kleinen (manchmal auch etwas größeren ;)) Motivationsschub?
Und selbst wenn die Motivation mal einen Durchhänger hat… Ihr Personal Trainer fängt Sie auf und wird Ihnen zeigen, wozu Sie im Stande sind.
Außerdem wird das Training immer einfühlsam und motivierend gestaltet. Denn aus Erfahrung kann ich sagen: Der Spaß an der Sache ist der beste Garant für den Trainingserfolg.
Qualitätssicherung:
Ihr Training geschieht natürlich unter gesicherter Fachkompetenz und unter einer individuellen und intensiven Beratung und Betreuung.
Egal, für welchen Trainer Sie sich letztendlich auf Ihrer Suche entscheiden - Sie sollten auf ein abgeschlossenes Hochschulstudium in Sportwissenschaften achten, da es die zur Zeit höchste Qualifikation im Bereich Sport darstellt und Ihnen als Kunden die fachliche Kompetenz und ein umfassendes Wissen auf höchstem Niveau garantiert. Denn schließlich vertrauen Sie Ihrem Trainer das höchste Gut an, das Sie besitzen: Ihre Gesundheit.
- Fachliche Kompetenz und umfassendes Wissen auf höchstem Niveau (Dipl.-Sportwissenschaftler; Schwerpunkt: Gesundheitssport)
- Mitgliedssiegel des BDPT
- 7/7-Sterne-Trainer (personalfitness.de)
- Sie können sich bald auch gerne meine Kundenreferenzen auf meiner Website unter www.entrain-sports.de duchlesen.
Kontakt
Bleibt mir nur noch, Ihnen einen schönen Tag zu wünschen
Ich hoffe, entrain hat Ihr Interesse an einem gesunden und fitten Lebensstil geweckt und vielleicht ist es ein Zeichen erster eigener Motivation, wenn Sie mir genau JETZT eine Email schreiben :).
Ich freue mich auf Sie :)
Viele liebe Grüße,
Gerrit Sittler
Sportarten und Spezialgebiete von Gerrit Sittler
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Fitness- u. Krafttraining
- Flexibilitätstraining
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gewichtsreduzierung
- Konditionstraining
- Koordinationstraining
- Lauftraining
- Massagen
- Muskelaufbautraining
- Progressive Muskelentspannung
- Radsport
- Schwimmen
- Squash
- Walking
Kundenerfahrungen und Berichte (12)
Personal-Trainer Gerrit Sittler
:
Sternen bei 12 Berichten
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am 04.10.2011 schrieb Jutta L.
Vor mehr als zwei Jahren habe ich mich an Gerrit gewandt, da ich eine professionelle Unterstützung beim Kampf gegen Übergewicht und nicht vorhandene Fitness brauchte. Nach gut einem halben Jahr Training mit ihm, hatte ich den Kampf gewonnen; Pfunde verloren, Fitness gewonnen und Laufen gelernt. Das Training mit Gerrit hat soviel Spaß gemacht, dass ich beim Laufen geblieben bin und so auch meine Fitness weiter steigern konnte. Gerrit ist sehr freundlich und hilfsbereit und kann Menschen toll motivieren. Dabei ist er kompetent und geht individuell auf einen ein. Sehr empfehlenswert
Vor mehr als zwei Jahren habe ich mich an Gerrit gewandt, da ich eine professionelle Unterstützung beim Kampf gegen Übergewicht und nicht vorhandene Fitness brauchte. Nach gut einem halben Jahr Training mit ihm, hatte ich den Kampf gewonnen; Pfunde verloren, Fitness gewonnen und Laufen gelernt. Das Training mit Gerrit hat soviel Spaß gemacht, dass ich beim Laufen geblieben bin und so auch meine Fitness weiter steigern konnte. Gerrit ist sehr freundlich und hilfsbereit und kann Menschen toll motivieren. Dabei ist er kompetent und geht individuell auf einen ein. Sehr empfehlenswert
am 29.09.2011 schrieb Matthias Horzella
Ich denke als Sportler bin ich ein schwieriger Kunde für jeden Trainer. Warum?
Ich mag keine Sportstudios, bzw. habe genau genommen Probleme mit ihren Öffnungszeiten.
Also habe ich die Anforderung an Gerrit gehabt, mir ein Programm zusammen zu stellen, dass ich auch einfach Zuhause machen kann.
Und Gerrit hat die Aufgabe bravorös gemeistert. Ich bin einfach begeistert! Und das allerbeste, alle paar Wochen werden die Übungen immer wieder erweitert bzw. neu zusammengestellt und somit wird es auch nicht langweilig.
Vielen Dank für die tolle Unterstützung an dieser Stelle!
Bis nächsten Samstag! ;-)
Ich denke als Sportler bin ich ein schwieriger Kunde für jeden Trainer. Warum?
Ich mag keine Sportstudios, bzw. habe genau genommen Probleme mit ihren Öffnungszeiten.
Also habe ich die Anforderung an Gerrit gehabt, mir ein Programm zusammen zu stellen, dass ich auch einfach Zuhause machen kann.
Und Gerrit hat die Aufgabe bravorös gemeistert. Ich bin einfach begeistert! Und das allerbeste, alle paar Wochen werden die Übungen immer wieder erweitert bzw. neu zusammengestellt und somit wird es auch nicht langweilig.
Vielen Dank für die tolle Unterstützung an dieser Stelle!
Bis nächsten Samstag! ;-)
am 27.09.2011 schrieb Charlotte Fischer
Als ich als absoluter Sportmuffel den Entschluss gefasst habe, etwas für meine Fitness zu tun, bin ich - zum Glück auf Anhieb - bei Gerrit gelandet. Mit größter Geduld hat er mich nicht nur im Studio sondern auch bei Waldläufen begleitet und hat mir gezeigt, wie ich langsam aber sicher zu der Kondition finde, die ich mir gewünscht habe. Während ich zu Beginn des Trainings kaum 100 Meter laufen konnte, ohne außer Puste zu kommen, konnte ich schon nach kurzer Zeit meinen Mann bei seinem 10-Kilometer-Lauf begleiten - und SPASS daran haben! Im Studio ist es mir nicht anders ergangen. Gerrit konnte immer wunderbar einschätzen, wo er mich anspornen musste und wo meine Grenzen waren. Wer auch immer Lust auf Fitness hat, ist bei Gerrit richtig!
Ältere Berichte anzeigen >>Als ich als absoluter Sportmuffel den Entschluss gefasst habe, etwas für meine Fitness zu tun, bin ich - zum Glück auf Anhieb - bei Gerrit gelandet. Mit größter Geduld hat er mich nicht nur im Studio sondern auch bei Waldläufen begleitet und hat mir gezeigt, wie ich langsam aber sicher zu der Kondition finde, die ich mir gewünscht habe. Während ich zu Beginn des Trainings kaum 100 Meter laufen konnte, ohne außer Puste zu kommen, konnte ich schon nach kurzer Zeit meinen Mann bei seinem 10-Kilometer-Lauf begleiten - und SPASS daran haben! Im Studio ist es mir nicht anders ergangen. Gerrit konnte immer wunderbar einschätzen, wo er mich anspornen musste und wo meine Grenzen waren. Wer auch immer Lust auf Fitness hat, ist bei Gerrit richtig!





Ich habe im Mai bei Gerrit angefangen ,bin sehr gerne dabei.Mein training macht spass, ist immer abwechslungsreich,auch meinen Kräften angepasst. Er ist der Richtige für meine Kondition und Gesundheit .....ich würde Ihn jedem enpfehlen.
Ich habe vor 4 Jahren einen Reha-Kurs bei Gerrit wegen Rückenproblemen belegt.
Mittlerweile treibe ich täglich Kraftsport und werde dabei in allen Themen (Ernährung, Trainigspläne und Supplemente usw.) immernoch von Gerrit hervorragend unterstütz und beraten.
Auch ich kann Gerrit nur uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich habe vor einigen Wochen als "Couchpotato" bei ihm angefangen und bin mittlerweile soweit, dass ich bei einigen Tagen Pause die Einheiten schon vermisse. Das Training ist sehr abwechslungsreich, deshalb nie langweilig und man spürt sehr schnell die ersten Erfolge. Gerrit ist ein super Motivator,sehr zuverlässig, und ich bin wirklich froh, dass ich mich entschieden habe mit ihm zu trainieren.
Ich kann das Training mit Gerrit Sittler nur weiter empfehlen. Sehr individuell, immer angepasst an die Stärken und Schwächen und immer der nötige Motivationsschub dabei... Toll!
Gerrit hatte ein Kumpel von mir im Internet gefunden und ihr mir empfohlen, um ein von mir angestrebtes Fitnessziel im Bereich des Ausdauerlaufes, welches mit Vorraussetzung im Beruf war, zu erreichen. Kaum habe ich mich bei Gerrit gemeldet, hatten wir auch schon einen ersten Termin ausgemacht. Nach einer kurzen Schilderung meiner Vorstellungen hat Gerrit direkt gesagt, dass wir das zusammen schaffen können.
Das Training war super, selbst mich lahmer Gaul hat er Einheit für Einheit übers Laufband und über den Sportplatz gejagt. Dabei hat er immer genau richtig gewusst, welche Belastung/Trainingsstufe jetzt gut für mich ist, ich war immer beschäftigt, jedoch nie überlastet. Und hatte ich in der Zeit auch mal ein noch so großes Tief und Angst, ich könnte meine Ziel nicht erreichen, so hat mir Gerrit direkt Mut gemacht und mich wieder hoch geholt und motiviert.
Dank Gerrit habe ich mein Ziel erreicht, und bin mir sicher, dass niemand es hätte besser machen können ;)
Jetzt steht schon mein nächstes "Projekt" mit ihm an, und ich bin sicher dass bringt wieder jede Menge Schweiß und Fun mit sich! Ich kann nur meine besten Empfehlungen aussprechen.
Da ich nun schon längere Zeit trainierte(Fitnessstudio), aber leider auf dem Weg, meine Ziele zu erreichen, stagnierte, fasste ich den Entschluss, mich bzgl. meines Ernährungs- und Trainingsplans mit jemandem zusammen zu setzten, der mir auf Grund seiner Ausbildung und Erfahrung wieder neuen Schwung verleihen könnte und mir hilft, die vorhandenen Fehler aufzudecken und abzuschalten. Auf Gerrit wurde ich dann im Internet aufmerksam, als ich mich nach Personaltrainern in unserer Umgebung umschaute. Nach einer kurzen Anfrage per eMail meinerseits bekam ich sehr schnell eine Rückantwort und auch der erste Termin ließ nicht lange auf sich warten. Mittlerweile sind einige Termine vergangen und ich muss sagen, dass Gerrit mich in jeglicher Sicht vollkommen überzeugt hat. Dies bezieht sich nicht nur auf seine sehr hohe Kompetenz, sondern auch auf das Zwischenmenchliche, da er sehr freundlich und hilfsbereit ist und sich sehr gut in meine Lage versetzen konnte. Und wenn man außerhalb des Termines mal ein kleines Anliegen hat, kann man sich auch jederzeit an ihn wenden, was nicht hoch genug eingeschätzt werden kann.
So, lange Rede, kurzer Sinn: Gerrit kann ich als Personaltrainer nur jedem weiterempfehlen, der ebenfalls auf der Suche nach kompetenter, freundlicher Beratung auf hohem Niveau ist. LG Philipp :)
Ich bin auf Gerrit im Internet aufmerksam geworden und habe um Rückruf gebeten,der auch schnell kam.Da dachte ich,super er ist schon mal zuverlässig,was mir sehr wichtig ist.Das erste Telefonat war schon toll und vertraut,ich fühlte mich verstanden und in meiner Not mit meinem ständig zwankenden Gewicht gesehen.Er gab mir gute Tipps und war auch hartnäckig mir seine Gründe dafür zunennen,genau das was ich brauchte um dabei zu bleiben..das waren eine Pulsuhr,gute auf mich abgestimmte Laufschuhe.Ich setzte das alles in die Tat um und fing an.Alleine das erste Telefonat hat mich so motiviert einfach zu beginnen...beim ersten Treffen haben wir dann die Werte ausgerechnet und Gerrit hat mir Ernährungstipps gegeben,die ich auch direkt umgesetzt habe..wir telefonieren noch über den Stand der Dinge..alles in allem war es eine gute Entscheidung ihn zu wählen...weil...natürlicher Typ,weiß von was er spricht und lebt es auch,offen und herzlich,erreichbare Ziel werden besprochen und keine utopischen Sachen,Motivator,Verständisvoll,ehrlich...Danke dir nochmals von Herzen.Daniela.
Ich bin begeistert. Der Gute hat es tatsächlich geschafft, einen absoluten Sportverweigerer für jegliche Art von Bewegung zu Begeistern. Ich habe innerhalb von 4 Monaten mein Traumgewicht zurück (-10 Kilo) und es ist alles endlich mal in Form. Alle Arten von Training machen mit Gerrit Sittler sehr viel Spaß, er motiviert ungemein und hat auf jede Frage immer mindestens eine sehr kompetente Antwort parat. Das Einzige was etwas stört ist, das er zunehmend ausgebucht und damit immer schwerer verfügbar ist. Das spricht natürlich auch für ihn...
Jedenfalls hat sich der Entschluss zum personal Training sehr für mich gelohnt und Gerrit Sittler hat meine Erwartungen weit übertroffen.
Kann ich nur weiterempfehlen.Ein top Trainer! Sehr kompetent, sehr motivierend. So macht Sport spaß.