Olaf Kramer Geprüfter Personal Trainer in Hannover Vahrenwald-List

Mens sana in corpore sano! - Gesunder Geist in gesundem Körper. Bleib in Bewegung !!

Seit nunmehr fast 30 Jahren betreut Olaf als Personalcoach Einzelpersonen, Familien wie auch Kleingruppen und verschiedene Firmen in und um Hannover. Als Diplom-Sportlehrer der Deutschen Sporthochschule Köln, seit 1996 mit verantwortlich für die sportliche Ausrichtung eines renommierten Fitness-Studios und Dozent in der Erwachsenenbildung im Fitnessbereich. Der ganzheitliche Ansatz "Bewegung, Ernährung, Entspannung" prägt seine Arbeit. Bedeutet für Sie: Steigerung von Lebensqualität, Kraft und Elan im Alltag! Mit Kompetenz zum Erfolg!

Ein sportliches Hallo auf meiner Personal Trainer Seite.
Vielen Dank, dass Sie sich für mein Angebot interessieren!

Als Diplom-Sportlehrer, Personal Trainer und Gesundheitscoach möchte ich Sie mit individuellen und auf Ihre Bedürfnisse angestimmten Sport- und Fitnessprogrammen sowie einem optimalen Lifecoaching begeistern! Schauen Sie auf meine Seite und überzeugen Sie sich von meinem Angebot.
Ihre persönlichen Ziele nachhaltig und unter optimiertem Zeitaufwand zu erreichen und effektiv und dauerhaft gesund, leistungsfähig und fit zu bleiben ist meine Motivation!

Ich garantiere effektives one-to-one Training, zeitoptimiertes online-Coaching und individuelles Gesundheitsmanagement unter bestmöglicher Nutzung Ihrer räumlichen und zeitlichen Ressourcen .

So erreichen Sie ihr Ziel, sei es fit und stärker zu werden, schmerzfreie Bewegung im Alltag zu erlangen oder ein paar Pfunde purzeln zu lassen.
Lassen Sie sich von der "OK! Methode" überzeugen:
Offenheit & Klare Struktur
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Ihr Weg zum Erfolg!

Ich bin motiviert Sie zu unterstützen...und Sie?? Fordern Sie meine Leistungen heraus, ich bin bereit!

Rufen Sie mich an oder schreiben eine mail für ein erstes kostenfreies Analysegespräch. Wir schauen, welchen Weg wir für Sie finden und wie ich Ihnen zum Erfolg verhelfen kann.
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Mitglied im BPT e.V.

BPT
Olaf Kramer ist Mitglied im Bundesverband Personal Training, BPT e.V. Der Bundesverband setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein. Olaf verpflichtet sich dem Ehrenkodex für Personal Trainer des BPT. Mehr Infos zum Ehrenkodex.

Kundenbewertungen

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Thomas M.
Juli 2022   
Wir haben Olaf beim Delfin-Schnorcheln auf Mauritius kennengelernt.
Einige Zeit später haben wir uns zusätzlich zum normalen Fitnessstudio noch für Olaf als Personal Trainer entschieden.

Durch ein gezielteres Training und wertvolle Ernährungstipps konnten wir innerhalb einiger Monate tolle Resultate beim Muskelaufbau und der Fettreduzierung erzielen.
Wir haben das "Müllers 3-Monats Challange" genannt und hatten abwechselnd Online Coaching und freies Training, welches immer sehr abwechslungsreich war.

Jetzt heißt es für uns erstmal weiter Umsetzen, bevor es im Oktober weitergeht.

Sehr empfehlenswert!
DB
Dirk B.
Januar 2022   
Ich habe Olaf im Rahmen meiner Ausbildung zum Personal Trainer in mehreren Seminaren als Seminarleiter erlebt.
Da seine sportliche und fachliche Kompetenz mit all seiner Erfahrung außer Frage steht, möchte ich eher auf die Leitung der Seminare eingehen. Es ist ihm hervorragend gelungen, auf die unterschiedlichen Fragen, Probleme und Charaktere einzugehen. Hier wurde nicht einfach nach Lehrbuch unterrichtet, sondern die aktive Mitarbeit gefördert.
Zudem hätte man vielleicht erwarten können, dass er jeden mit einem top Abschluss durch die Prüfung lässt, um seine und die Bewertung des Institutes hochzuhalten. Dies war nicht der Fall. Es fand eine leistungsgerechte Bewertung statt, die auch schlechte Wertungen beinhaltete.
Alles in Allem ist Olaf ein klasse Typ, bei dem ich mich freue, ihn hoffentlich bald mal wieder zu treffen.
AR
Andreas R.
Januar 2022   
Ich habe gelernt wie es sich anfühlt wieder fit zu sein. Es ist nie zu spät um anzufangen! Danke Olaf
NH
Nina H.
Oktober 2021   
Viel Fröhlichkeit gepaart mit fachlicher Kompetenz, eigener Fortbildung und um keinen klugen, sportlichen wie weiterführenden Rat verlegen. Nina H.
RG
Reinhard G.
Oktober 2021   
Olaf hat uns - ein Ehepaar von Anfang sechzig- drei Jahre hervorragend betreut. Hätten wir nicht den Wohnort gewechselt, wäre er immer noch unser Trainer. Das Training war stets abwechslungsreich und auf unsere Situation abgestellt. Wir sind ihm zu Dank verpflichtet und denken trotz manchen Muskelkaters gerne an die Zeit zurück
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Olaf Kramer - OK-Personaltraining sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 18.12.2007. Letzte Aktualisierung am 02.03.2024.
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