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Francis Fellenz
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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen
  • Mitglied im Bundesverband

Francis Fellenz (42) ist Personal Trainerin in Hamburg

Francis Fellenz, geboren in Venezuela, ist ausgebildeter Stott Pilates® Instructor für Geräte und das Mattenprogramm und Shendo Shiatsu® Praktikerin. Seit 1998 absolvierte Francis Fellenz zahlreiche zertifizierte Sportausbildungen, z.B. Rückentrainer, Advance Aerobic Lizenz, Certified Johnny G Spinning® Instructor u.v.m. und ist als selbständige Personal- und Gruppen-Trainerin erfolgreich.

Schön dass Sie bei mir reinschauen.

Sind Sie auf der Suche nach einer höchst effiziente und effektive Trainingsmethode sowie eine optimale Betreuung genau auf Ihre persönliche physiche Kondition, Alter, Geschlecht und auf Ihren Zielen abgestimmt?
Dann Sind Sie bei Sentir Pilates genau richtig!

Pilates ist ein schonendes, intelligentes und effektives, ganzheitliches Körpertraining mit mehr als 500 Übungen.

Die Übungen werden sowohl am Boden als auch an speziellen Pilatesgeräten (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel u.a.) ausgeführt: Für einen korrekt ausgerichteten Körper in Balance, der fit aussieht, sich vital anfühlt und entspannt bewegt.

Wenn Sie nähere Informationen zum Pilates Training und meiner Angebote wünschen, bitte schreiben Sie mir eine Email oder melden Sie sich telefonisch unter:

Francis Fellenz
Laufgraben 16
20146 Hamburg
Tel. 0163 153 45 02
francis@fellenz.de

Pilates ist der Weg zu einem gesunden Körper, Geist und Seele, ich freue mich auf Sie!

Sprachen: Deutsch, Spanisch

Geprüfte Qualifikationen

  • Aerobictrainer
  • Johnny G Spinning* Instructor
  • Stott Pilates * Instructor
  • Shendo Shiatsu® Praktikerin
  • Pre und Post Natal Stott Pilates ®

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Figurtraining
  • Ganzkörpertraining
  • Körperstraffung
  • Krafttraining
  • Muskelaufbautraining
  • Spinning
  • Beckenbodengymnastik
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Koordinationstraining
  • Präventionstraining
  • Rehabilitationstraining
  • Entspannungstraining
  • Shiatsu

Kundenmeinungen

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Mitgliedschaften, Netzwerk und Social

Francis ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

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