Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Dipl. Sportwissenschaftler
- staatl. geprüfter Sportlehrer
- zertifizierter Fitnesstrainer
- Trainer für Sportrehabilitation
- staatl. geprüfte Sporttherapeutin
- Rückenschultherapeutin
- DSV Ski Alpin Instructor
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
…mit Qualität, Vertrauen und Einzigartigkeit schaffe ich Raum für wissenschaftliche Diagnostik, seriöse Beratung und Betreuung, effektives Training und vor allem für Ihre Wünsche.
Im April 2010 habe ich Münchens ersten Personal Training Club gegründet.
Ich biete Ihnen endlich Platz zum Trainieren. Zum Entspannen. Zum Wohlfühlen. Zum Spaß haben. Großzügige Räume und ein gepflegter Garten treffen auf eine große Vielfalt von Trainingsmöglichkeiten. Ein Facharzt und Physiotherapeut erweitern mit modernster Technik unseren orthopädischen und gesundheitlichen Check-up. Im ständigen Austausch untereinander erleben Sie an sich selbst, ein komfortables und optimal abgestimmtes Gesundheitsmanagement.
Lassen Sie sich begeistern und bewegen. Ihre freie Zeit erreicht bei uns ein Optimum an Erholung.
In einem persönlichen Beratungsgespräch erfasse ich Ihre Ziele und Intentionen. Nach Absprache können wir einen Sport-Check up beim Arzt und ein Körperscreening beim Physiotherapeuten durchführen. Für eine gezielte Trainingssteuerung werden ausgewählte Testverfahren durchgeführt und Ihr derzeitiger Leistungsstand protokolliert. Anschließend erstellen wir zusammen Ihr Trainingskonzept und definieren Teilziele, um Ihren Bedürfnissen schnellst möglich näher zu kommen. Haben Sie Beschwerden oder Schmerzen können die Trainingstherapie oder ein gezieltes Rückentraining jederzeit in das Trainingsprogramm aufgenommen werden. Und dann geht´s schon los … :-)
Kostenloses Probetraining und Beratung
Ohne Verpflichtung, ohne Risiko. Ich komme zu Ihnen nach Hause.
Rufen Sie mich an, um ein unverbindliches und kostenfreies Personal Training zu buchen. Entdecken Sie, wie einfach es geht, in Schwung zu kommen. Oder buchen Sie mich in privatem Ambiente bei mir im Club, trinken einen Milchkaffee danach und genießen Ihre freie Zeit in unserem Garten.
Rufen Sie mich an: 0179 - 4551651 oder www.paula-bewegt.de
Ich freue mich auf Sie,
Ihre Paula Krenzien
Klicken Sie sich schon mal fit www.paula-bewegt.de und rufen Sie mich persönlich an unter 089 - 68093852
Sportarten und Spezialgebiete von Paula Krenzien
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Laktatmessung
- Rehabilitationstraining
- Wirbelsäulengymnastik
- Gewichtsreduzierung
- Body Shape
- Fitboxing
- Fitness- u. Krafttraining
- Functional Training
- Jogging
- Alpiner Skilauf
- Betreuung von Leistungssportlern
- Lauftraining
- Marathonvorbereitung
- Schwimmen
- Autogenes Training
- Entspannungstraining
- Massagen
- Progressive Muskelentspannung
- Sportmassagen
- Gewichtsmanagement
- Motivationstraining
- Seminare und Workshops
- Stressmanagement
Bewertungen und Kundenerfahrungen (1)
Personal-Trainer Paula Krenzien
:
Sternen bei 1 Bewertungen
 |
Eigenen Erfahrungsbericht verfassen |
am 04.06.2008 schrieb Doris und Reinhard Zeilbeck
Paula hat nicht nur mich (optisch) verändert, sondern nun auch meinen Mann. Wir sind super glücklich - nach vielen Jahren nur im Büro und ohne Sport.
Alles passt zusammen:
- Motivation, das man es schaffen kann,
- Individuelles Training, damit man nicht überfordert wird und die Fortschritte auch selbst wahrnimmt
- super nette, aber auch fordernde persönliche Betreuung
- Kompetenz in Sachen Bewegung, Muskelaufbau etc und auch Verständnis für Tage an denen es mal nicht so klappt
Wir werden noch lange mit Paula trainieren, es gibt uns viel Schwung und Lebensfreude.
Doris und Reinhard beide 50 Jahre
Paula hat nicht nur mich (optisch) verändert, sondern nun auch meinen Mann. Wir sind super glücklich - nach vielen Jahren nur im Büro und ohne Sport.
Alles passt zusammen:
- Motivation, das man es schaffen kann,
- Individuelles Training, damit man nicht überfordert wird und die Fortschritte auch selbst wahrnimmt
- super nette, aber auch fordernde persönliche Betreuung
- Kompetenz in Sachen Bewegung, Muskelaufbau etc und auch Verständnis für Tage an denen es mal nicht so klappt
Wir werden noch lange mit Paula trainieren, es gibt uns viel Schwung und Lebensfreude.
Doris und Reinhard beide 50 Jahre
 | | | | | | |
