Personal-Trainer / Hamburg / Margaretha Wellensiek

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Margaretha: Ich habe als Jugendliche Leistungssport Tennis betrieben und diverse Turniere gespielt.
Später bei Triathlon Wettkämpfen teilgenommen.
Die schönsten sportlichen Erfolge sind für mich aber, wenn ich gesund und glücklich über die Ziellinie beim Marathon laufe!!

PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Margaretha: Sport gibt mir ein unglaublich gutes Körpergefühl.
Es ist Streßabbau, Anstieg von Glücksgefühlen und Entspannung in einem!
Wenn ich länger keinen Sport mache, fehlt mir was.

PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Margaretha: Nein!
Sport ist für mich ein ganz wichtiger Teil in meinem Leben, ohne den ich mich unwohl fühlen würde.

PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Margaretha: Über mein Gefühl....ich habe gelernt, daß mir Sport gut tut- körperlich und seelisch- das ist die beste Motivation.

PERSONALFITNESS: Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Margaretha: Klar :-)

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Margaretha: Ich habe nach meiner Physiotherapieausbildung ein paar Semester Medizin studiert, aber relativ schnell gemerkt daß das nicht mein Weg ist.
Durch diverse Fortbildungen entstand das Interesse an der Naturheilkunde und somit wurde ich noch Heilpraktikerin.
Das Personal Training macht für mich die Sache rund. Ich glaube daß richtige Bewegung, Körpertraining und Ernährung unabdingbare Faktoren für unsere Gesundheit sind.
In Kombination mit der Physiotherapie und der Homöopathie für mich der absolute Traumberuf!

PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Margaretha: willensstark
einfühlsam
hilfsbereit

PERSONALFITNESS: Was hätten Sie in Ihrem Leben gerne anders gemacht?
Margaretha: Es hatte alles seinen Sinn!

PERSONALFITNESS: Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Margaretha: Von Sonnenstrahlen geweckt werden,
an der Elbe laufen gehen,
gemütlich frühstücken,
den ganzen Tag draußen verbringen,
mit dem Rad zu verschiedenen schönen Orten fahren, mit Freunden klönen und den Tag genießen.

PERSONALFITNESS: Ihr derzeitiges Lieblingsbuch?
Margaretha: "Sternstunden der Bedeutungslosigkeit" von Rocko Schamoni

PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Margaretha: Nein. Geht nicht gibts nicht!
Es gibt immer einen Weg, man muß eben nur rausfinden welcher für einen der beste ist!

PERSONALFITNESS: Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Margaretha: Ein ehrliches herzliches Lächeln aus einem verschwitzen Gesicht mit den Worten:"Genau so hab ich mir das Training vorgestellt, so erreiche ich meine Ziele!"