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Personal-Trainer / / Tanja Pörtner

Tanja Pörtner
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
  • Personal-Trainer
  • Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
  • Ernährungsberater
  • A-Lizenz Trainer
  • Sport- und Regenerationsmassage
  • lizenzierter Fitnesstrainer

Tanja Pörtner (41)


Tanja Pörtner ist seit mehr als 16 Jahren im Bereich Fitness und Gesundheit tätig. Kunden schätzen vor allen Dingen ihre Fähigkeit zu begeistern und schnell individuelle Lösungen zu finden. Diskretion und Zuverlässigkeit sind selbstverständlich in ihrer täglichen Arbeit. Tanja bietet ein qualifiziertes und ganzheitliches Personaltraining, wobei sie sich schnell und sicher in die Wünsche und Ziele ihrer Kunden hineinversetzt.
Hamburg, Lüneburg, Harburg,Lübeck, Norderstedt, Ahrensburg, Geesthacht, Seevetal, Buxtehude, Jork, Rosengarten, Tornesch, Uetersen, Rellingen, Wedel, Stade, Halstenbek, Ochsenzoll, Bergstedt, Großhansdorf, Stapelfeld, Fleestedt
Herzlich Willkommen!

Sie suchen eine Expertin in Sachen Training und gesundheitlicher Lebensführung? Sie fühlen sich gestresst,möchten sportlich aktiver sein, sich endlich wieder wohl fühlen, ein paar Kilos verlieren?
Oder einfach wieder Spaß am Training haben?

Ich biete Ihnen schnelle,individuelle sowie professionelle Lösungen. Meine Kunden schätzen seit Jahren Diskretion, zeitliche und räumliche Flexibilität sowie meine "ganz persönliche" Art mit ihnen zu trainieren.

Sie möchten nicht alleine in den Fitness-Sommer starten? Bringen Sie einfach Ihren Partner,eine Freundin,Nachbarin oder Kollegen mit. Weitere Informationen über Training with a friend finden Sie im Preisteil.

Überzeugen auch Sie sich von meinem Personal Training und vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch.
Ich freue mich auf Sie!

Ihre Tanja Pörtner

INTERVIEW

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Tanja: Wie er den Menschen positiv verändern und beeinflussen kann

PERSONALFITNESS: Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Tanja: Ehrlich gesagt: Nein! Ich werde ziemlich schnell unruhig wenn ich nicht sportlich aktiv bin

PERSONALFITNESS: Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Tanja: Meine Motivation kommt mit dem Erfolg meiner Kunden. Ich mag den Moment morgens um 7 Uhr, wenn ich erst noch gehasst und eine Stunde später geliebt werde

PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Tanja: Es ist für mich Motivation meinen Kunden beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen. Und ich liebe es Menschen vom Sport und der Bewegung zu begeistern

PERSONALFITNESS: Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Tanja: Dem Kunden zuhören und für und mit ihm ein passendes Trainings-Programm zusammenzustellen. Jeden Tag neu auf den Kunden einzugehen und dennoch das gesteckte Ziel immer im Auge zu behalten.

PERSONALFITNESS: Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Tanja: Ich bin sehr ehrlich und zielstrebig

PERSONALFITNESS: Sind Sie mit Ihrem Körper zufrieden?
Tanja: Hallo? Ich bin eine Frau!

PERSONALFITNESS: Ihre drei größten Schwächen?
Tanja: Nutella, Ballspiele, bin manchmal nachtragend

PERSONALFITNESS: Was bringt Sie zum Lachen?
Tanja: Filme mit Heinz Erhardt

PERSONALFITNESS: Was macht Sie richtig wütend?
Tanja: Ungerechtigkeit

PERSONALFITNESS: Was können Sie bei anderen gar nicht leiden?
Tanja: Aggressivität und Intoleranz

PERSONALFITNESS: Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Tanja: ausschlafen, ne Runde joggen, ausgiebig frühstücken, die Stadt erkunden, gemütlich im Café sitzen und Menschen beobachten

PERSONALFITNESS: Mit wem würden Sie gerne mal zu Abend essen?
Tanja: Mit Stefan Kretzschmar

PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Tanja: Nein! Auf keinen Fall. Jeder Mensch sollte und kann sich irgendwie sportlich betätigen! Hauptsache es macht Spaß und der Körper ist in Bewegung

Sportarten und Spezialgebiete von Tanja Pörtner

  1. Ernährungsberatung
  2. Fitness- u. Krafttraining
  3. Gesundheitsmanagement
  4. Gewichtsmanagement
  5. Gewichtsreduktion
  6. Gewichtsreduzierung
  7. Gymnastik
  8. Herz-Kreislauftraining
  9. Jogging
  10. Körperstraffung
  11. Lauftraining
  12. Mobile Massage
  13. Outdoortraining
  14. Radsport
  15. Rückentraining
  16. Seminare & Workshops
  17. Sportmassagen


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