Jetzt über 600 Personal Trainer - Suchen Sie sich einen aus und erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele!
Anmelden und Registrieren für Personal Trainer
Personalfitness

Lisa Haberstroh - Personal Trainerin in Freiburg

Lisa Haberstroh


Lehrer für Fitness und Wellness/BSA Schwerpunkte: Ernährungs-, Sportrehabilitations-, Gesundheits,- Cardio- und Entspannungstraining (zertifiziert für die Progressive Relaxation/Jacobson),Spa-Berater; zertifizierter Personal- und Rückenschultrainer; Kursleiterin für Rückengymnastik,Body Mind,Bauch-Beine-Po, Nordic-Walking; Zusatzangebote: Wellnessmassagen; Im Vordergrund steht das gesundheitsorientierte Aufbautraining und die Prävention.
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Personal-Trainer
  • Gesundheitstrainer
  • Rückenschultrainer
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Entspannungstrainer
  • Nordic Walking Trainer
  • Cardio-Trainer
  • Lehrer für Fitness-BSA
  • Ernährungstrainer
  • Spa-Berater
  • Massagepraktiker
Classic
Herzlich Willkommen auf meiner Webseite!

"SPORT und dazugehörige Entspannung sind ein Lebenselixier."

Durch gezielte sportliche Betätigung bringen Sie in Ihrem Lebensmosaik ein "Steinchen" in Bewegung und je nachdem, wie die weiteren Lebenseinflüsse sich gestalten, sprich soziales Umfeld, berufliche Belastung, Ernährung etc., gelangen Sie ans Ziel.
Um das Optimum herauszuholen, mache ich mir als Personal-Trainer zur Aufgabe, unter Berücksichtigung aller Ihrer Aspekte, das bestmögliche Konzept zu erstellen, so dass Sie zunächst einmal Freude und viel Spaß an der Materie entwickeln und somit auch bald die gewünschten positiven Veränderungen wahrnehmen.
Denken Sie daran auch hierbei gilt das Motto:

"Der Weg ist mein Ziel"

Informieren Sie sich und lassen Sie sich beraten. Für ein unverbindliches Gespräch stehe ich Ihnen selbstverständlich gerne zur Verfügung.
Unter dem untenstehenden blauen Button haben Sie die Möglichkeit mir eine E-Mail zu senden oder mich direkt zu kontaktieren unter der Mobil-Nr. 0170-5221879.
Ich würde mich sehr darüber freuen, Sie persönlich kennenzulernen.

Mit sportlichen Grüßen

Lisa Haberstroh

Interview

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Lisa: Dass ich mich absolut entladen kann und dadurch hinterher viel gelassener bin.
Es bestätigt sich das Kontinuum: "Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit".
Lösungen die man braucht und sucht werden danach oft gefunden.

Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Ja das kann man schon sagen, wenn man bedenkt, dass ich aus einem Elternhaus komme, wobei das Thema "Sport" keinerlei Relevanz hatte. Während meiner Schulzeit hatte ich im Fach "Leibesübungen" generell eine ausreichend und wenn die Bundesjugendspiele abgehalten wurden, verstand ich es auch mir dafür eine obligatorische Ausrede zurechtzulegen.
Heute ist Sport und natürlich auch entsprechende Entspannungsmethoden und gesunde Ernährung ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, den ich nicht mehr vermissen möchte.
Diesen Weg bin ich durch eigene Selbsterfahrung gegangen ohne jegliche Unterstützung.

Was haben Sie für Träume?
Ich könnte mir sehr gut vorstellen in ca. 20 Jahren wieder irgendwo im Süden zu leben. Weiterhin im Gesundheitsbereich tätig zu sein. In einer kleinen Finca mit Patio zu wohnen, oben am Berg, einen kleinen Gemüsegarten ums Haus und unten das weite Meer. Ein kleines Auto zu besitzen, so dass einfach auch die Möglichkeit besteht in die Berge zu fahren und somit die verschiedenen Idyllen gut genießen zu können.
Ja und dann noch einen Partner zu haben, der mich täglich bekocht; nicht dass ich nicht kochen könnte, das ist nicht das Problem, doch ich gehöre natürlch auch zu den Genießern des Lebens, die es gut verstehen, wie man sich einfach verwöhnen läßt.

Schwerpunkte von Lisa Haberstroh

Kundenmeinungen

Personal Trainer Lisa Haberstroh
Gut
3.9 / 5
7 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Lisa Haberstroh schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.

Erfahrungsbericht schreiben
>
2014
6
Januar
Gabi Schefold :
Hallo Lisa,
Danke für Deine Unterstützung und Dein großes Engagement
mir bei meinem Versuch, meine Figur wieder in Form zu bekommen. Eigentlich wusste ich schon, was ich zu tun hatte, doch brauchte es einen " Anstoß von Dir. Dir ist gelungen, mich auf Spur zu bringen, trotz meiner gesundheitlichen Schwierigkeiten letztes Jahr. Du bist sehr gut auf mich eingegangen und hast nie Deine gute Laune verloren.
Dir für 2014 alles Gute und weiterhin Erfolg!
Es grüßt Dich Gabi
2011
19
Mai
Jutta Keller:
Da ich immer abnehmen wollte, stöberte meine Freundin für mich im
Internet und empfahl mir hierbei ein Personal-Training mit „Lisa“.
Danach vereinbarte ich mit ihr einen Termin, hierbei redeten wir viel
über Essen und über verschiedene Tricks zum Abnehmen und natürlich über
„Sport“.
Nachdem ich erklärte, dass ich wegen einer Nahrungsunverträglichkeit
viele Dinge gar nicht essen könne, überreichte sie mir ihr
Ernährungskonzept.
Ich war begeistert!
Ich darf alles essen was mir guttut, kein Kalorien oder Punkte zählen,
kein einseitiges Essen.
Das ist ja einfach!
So hab ich seit Okt. 2010 durch die Ernährungsumstellung und regelmäßige
Bewegung über 10 Kilo abgenommen. Ich fühle mich sehr wohl und bekomme
sehr viele Komplimente für mein Aussehen.

Viele Grüsse und vielen Dank, ich freue mich auf die nächsten 5 Kilo.

Jutta Keller, 53 Jahre
2011
4
Mai
Tani Müller-Romero:
Hallo Lisa,
deine Trainingsstunde ist für mich eine sehr gefeierte Angelegenheit.
Ich finde die gezielten Übungen klasse vielfältig und wunderbar.
Hätte ich mehr Möglichkeiten würde ich dich noch ein paar mehr Stunden in der Woche buchen. Ich freue mich immer auf den Dienstag mittags.
Alle Kundenmeinungen anzeigen
>
2010
27
September
Christa Hertweck:
Hallo Lisa,
seit ein paar Monaten nehmen mein Mann und ich regelmäßig freitags an Deinem Kurs für Wirbelsäulengymnastik teil. Dein professionelles und vor allem vielfältiges Übungsprogramm gefällt uns sehr und tut uns gut. Wir danken Dir für Dein Engagement und wünschen Dir für die Zukunft viel Erfolg, vor allem viele interessierte Kursteilnehmer.
Mit besten Grüßen
Christa und Edgar H.
2010
13
September
Heide Assmann:
Liebe Lisa,
vielen Dank für Deine kompetente und professionelle Gestaltung der Wirbelsäulengymnastik freitags von 9:15 bis 10:00 Uhr. Dadurch, dass Du die einzelnen Übungen kontrollierst, habe ich immer das Gefühl, dass ich es auch richtig mache. Die nette und offene Art, wie Du auf Menschen zugehst tut mir sehr gut. Nach meiner Brustkrebserkranken bin ich sehr dankbar und froh, dass ich durch Dich diese Möglichkeit gefunden habe.
Ich wünsche Dir viel Erfolg und Gesundheit.
Liebe Grüße
Heide Assmann, 62 Jahre
2010
14
Juni
Marliess Schmid:
Hallo Lisa,

ich möchte auf diesem Wege Danke für Deine professionelle Hilfe sagen, die nicht nur das Personal Training und die Ernährungsberatung beinhaltet, sondern auch Dein persönliches Engagement, mir den Sport näher zu bringen. Dank Deiner unermüdichen, stets freundlichen Unterstützung geht es mir heute schon gesundheitlich viel besser und ich werde auch zukünftig auf Deine Hilfe bauen.

Marlies, 59 Jahre
2010
5
Mai
Kristina Zec:
Liebe Lisa,

mein Personaltraining bei Dir macht mir viel Spaß,. Durch Deine ganzheitliche Herangehensweise (Sport, Ernährung und Entspannung) habe ich viele Impulse erhalten, die ich in vielen Bereichen meines Lebens nutzen kann.
Deine Zuverlässigkeit, Offenheit und dein großes Engagement haben mich immer auf unsere Treffen freuen lassen.
Vielen Dank und viel Erfolg wünscht Dir
Kristina Z., 31 Jahre


Weitere Personal Trainer in Baden-Württemberg

Smartphone-App
Personalfitness gibt es jetzt auch als App!Bleiben Sie informiert über die neuesten Fitness-Trends exklusiv von unseren Personal Trainern und erhalten Sie Benachrichtigungen direkt auf Ihrem Smartphone, wenn es etwas Neues zum Thema Personal Training bei Facebook gibt. Die App ist erhältlich für Apples iPhone und Spmartphones mit Android oder Windows Betriebssystem. Und das natürlich kostenlos - Einfach mal testen!
windows-store google-play appstore