Personal-Trainer / / Christoph Oschmann

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Christoph: In meiner Jugend habe ich 2 Mal die Bremer Meisterschaft im Badminton gewonnen, sowie bei diversen Jugendturnieren im Tennis teilgenommen.

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Christoph: Meine bevorzugten aktiven Sportarten sind Tennis, Basketball und ein ausgewogenes Fitnesstraining.
Fussball spiele ich auch sehr gerne, verfolge das Geschehen aber meistens passiv;)

PERSONALFITNESS: Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Christoph: Auf jeden Fall!
Ein Leben ohne Sport ist für mich absolut unvorstellbar.
Es macht einfach unglaublich viel Spaß, sich mit Freunden oder im Wettkampf mit anderen zu messen und dabei herauszufinden, zu welchen Leistungen der eigene Körper fähig ist!

PERSONALFITNESS: Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Christoph: Ich war und bin schon immer ein großer Sport-Fan gewesen. Seit meiner Kindheit verfolge ich intensiv die Bundesliga und den amerikanischen Basketball und mein Traum war es immer, in einem sportlichen Breich tätig zu werden. Mit der Tätigkeit als Personal Trainers habe ich einen Beruf gefunden, in dem ich mit dem Sport meinen Lebensunterhalt verdienen kann.

PERSONALFITNESS: Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Christoph: Meine größte Motivation besteht darin, jeden Kunden zielgerichtet mit Spaß am Training, zu ihren individuellen Zielen zu führen.

PERSONALFITNESS: Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Christoph: Da ich aktuell ein Fernstudium in Wirtschaftswissenschaften belge, hätte ich wohl BWL oder VWL studiert.

PERSONALFITNESS: Was kann Ihrer Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden, was man in einer Gruppe nicht schafft?
Christoph: Schnellere und sichere Erfolge! In einer Gruppe ist man einer unter vielen, während das Training mit einem Personal Trainer zielgerichteter und effektiver gestaltet werden kann!

PERSONALFITNESS: Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Christoph: ehrlich, hilfsbereit und humorvoll

PERSONALFITNESS: Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Christoph: Nicht bei jedem Kunden sind Erfolge sofort sichtbar, deswegen ist wichtig dem Kunden genau zu zeigen, wie er sich gesteigert hat. Zum Beispiel in dem man Ihm zeigt, dass er eine bestimmte Strecke schon schneller Laufen kann oder bei ausgewählten Übungen schafft, als zu Beginn.

PERSONALFITNESS: Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Christoph: Nein. Jeder, auch komplette "Nichtsportler", können mit einfachen und leichten Belastungen den Spaß und den Vorteil von Sport für ihre Gesundheit erkennen!