Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- zertifizierter Fitnesstrainer
- Personal-Trainer
- Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
- Ernährungsberater
- Gesundheitstrainer
Personalfitness
CLASSIC-Member
CLASSIC-Member
Bewegung heisst -
BEWEGLICH SEIN!
...fangen Sie noch heute damit an!
ALS IHRE PERSONAL TRAINERIN
erarbeite ich für Sie ein speziell auf Sie zugeschnittenes Programm.
Mit Spass und Engagement begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und damit höherer Lebensqualität.
Sie werden Stress besser bewältigen können und Ihr Wohlbefinden steigern.
Eine optimale Analyse Ihrer individuellen Möglichkeiten, kompetente Beratung und persönliche Betreuung, sowie flexible Trainingszeiten, führen schnell zur Umsetzung ehrgeiziger und kleiner Ziele.
SPORT - SPASS - KOMMUNIKATION
FÜR JUNG & ALT
EINZELN ODER IN GRUPPEN
BEWEGLICH SEIN!
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Mit Spass und Engagement begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und damit höherer Lebensqualität.
Sie werden Stress besser bewältigen können und Ihr Wohlbefinden steigern.
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Sportarten und Spezialgebiete von Sonja Pforten
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Herz-Kreislauftraining
- Präventionstraining
- Rückentraining
- Ernährungsberatung
- Aqua-Fitness
- Ausdauertraining
- Body Shape
- Firmen-Fitness
- Outdoortraining
- Gymnastik
- Lauftraining
- Tanzen
- Anti-Aging-Training
- Body und Mind
- Power Yoga
- Yoga
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Personal-Trainer Sonja Pforten
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