Marika Schmidt

„Entdecke Deine Kraft”

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:

Dipl. Sportwissenschaftler
Personal-Trainer
Aerobictrainer
Ernährungsberater
Spinning Instructor
Lehrbeauftragte der Universität Heidelberg im Fachbereich Fitness

Personalfitness
GOLD-Member

Offizieller Trainer im gesund & aktiv club

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Marika Schmidt (42)

Nach meinem Studium der Sportwissenschaften in Heidelberg und nach der Beendigung meiner Leistungssportkarriere als Profi-Rock´n´Roll-Tänzerin habe ich 2001 mein Hobby zum Beruf gemacht und arbeite seitdem als Personal Trainerin. Neben meiner Tätigkeit als Lehrbeauftragte der Universität Heidelberg im Fachbereich Fitness unterrichte ich in mehreren Fitnessstudios und war lange Zeit im Seniorenbereich tätig.

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Es freut mich, daß Sie Interesse an den Leistungen von SchmidtFIT personal training haben.
Neben einer optimalen, flexiblen Trainingsgestaltung und -beratung, will ich Ihnen v.a. den Spaß am Sport vermitteln und damit zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen.
Neben einer Ernährungsberatung, v.a. hinsichtlich Gewichtsreduktion, liegen meine Schwerpunkte beim Herz-Kreislauftraining, Muskelaufbautraining und Körperstraffung, Wirbelsäulengymnastik und rückenschonendem Alltagsverhalten.
Zum Auspowern kann ich Ihnen ein intensives Langhanteltraining, Fitnessboxen, oder ein intensives Outdoor- Intervalltraining anbieten.

Interview

PERSONALFITNESS: Haben Sie schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Marika: Ja! War mehrere im Nationalkader des deutschen Rock´n´Verbandes, und unser höchste Ranking war 1994 der 2. Platz auf der Weltrangliste.

Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Eigentlich alles!

Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Laufen, v.a. lange bergige Strecken in "wilder" Natur. Als krassen Gegensatz trainiere ich aber auch gerne im Fitnessstudio, alles was mit Musik zu tun hat.

Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Ich habe eigentlich mein Leben lang trainiert, und trotz einiger Verletzungen während meiner Leistungssportkarriere nur die positiven Seiten von Sport erlebt.

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Da will ich gar nicht dran denken....

Ganzes Interview anzeigen >>

Sportarten und Spezialgebiete von Marika Schmidt

Anti-Aging-Training
Aqua-Fitness
Athletic-Training
Entspannungstraining
Ernährungstraining
Figurtraining
Fitness- u. Krafttraining
Functional Training
Gesundheitsorientiertes Training
Gewichtsmanagement
Gewichtsreduzierung
Gymnastik
Herz-Kreislauftraining
Koordinationstraining
Lauftraining
Motivationstraining
Osteoporose-Prävention
Präventionstraining
Radsport
Rückentraining
Schwimmen
Seminare & Workshops
Seniorentraining
Spinning
TRX Suspension Training
Walking

Kundenerfahrungen und Berichte (4)

Personal-Trainer Marika Schmidt : 7 von 7 Sternen bei 4 Berichten

Eigenen Erfahrungsbericht verfassen

am 14.12.2007 schrieb Andreas
Ich kann Marika als Personal Trainerin sehr empfehlen. Allein der beim Ersttermin stattfindende Check-up hat mir gezeigt, dass ich den richtigen Coach gewählt habe. Das Trainingsprogramm ist sehr abwechslungsreich und individuell auf meine Bedürfnisse hin abgestimmt. Es wird nie langweilig. Ich empfinde das Training als sehr intensiv und Marika schafft es durch Ihre tolle Motivation, dass ich auch an meine Grenzen gehe. Gleichzeitig macht das Training sehr viel Spass. Absolut empfehlenswert.
Andreas Dill