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  • Geprüfte Qualifikationen
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Jörg Möller (47) ist Personal Trainer in Koblenz

Jörg Möller ist staatl. geprüfter Sportlehrer und absolvierte seine Ausbildung in Stuttgart. Er ist seit 1995 in der Reha- und Fitnessbranche, unter anderem arbeitete er im Rehazentrum von Borussia Dortmund und am Olympiastützpunkt Westfalen. Er leitete die Trainingsbereiche von Fitnessanlagen in Dortmund, Hagen-Hohenlimburg und Koblenz. Seit mehr als 4 Jahren betreut er Kunden und Firmen aus dem Bereich Koblenz.

Herzlich willkommen bei Möller Personaltraining.

Ihr Fitnesscoach im Großraum Koblenz.

Als erfahrener Fitnesscoach unterstütze ich Sie mit Spaß und guter Laune beim Erreichen Ihrer
sportlichen Ziele und Wünsche.

Mit Functional Training schützen sie sich vor den Auswirkungen einseitiger Belastung. Jeder kann es machen.
Functional Training trainiert Bewegungen, nicht einzelne Muskeln.

Sie erleben schon nach kurzer Zeit ein neues Bewegungsgefühl und fühlen sich kräftiger und vitaler an.

Kettlebelltraining:

Diese Eisenkugel mit Griff macht Sie kräftiger, ausdauernder und schneller. Ihr optimales Fatburning-Programm.

Mit diesen Trainingsformen erreichen sie in kürzester Zeit Ihre Traummaße.

Ich freue mich auf Sie und wünsche Ihnen bis dahin eine gute Zeit.

Sportliche Grüße

Jörg Möller

Geprüfte Qualifikationen

  • staatl. geprüfter Sportlehrer
  • Spinning Instructor
  • Polar Own Zone Guide
  • Advanced Personal PowerPlate Trainer

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Bewegungsanalyse
  • Functional Movement Screen (FMS)
  • Gesundheitsmanagement
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Aero-Sling-Training
  • Athletic-Training
  • Ausdauertraining
  • Bauch, Beine und Po
  • Bodyforming
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Lauftraining
  • Marathonvorbereitung
  • Spinning
  • TRX Suspension Training
  • Coaching
  • Gewichtsmanagement

Interview

PERSONALFITNESS: Welches sind Ihre bevorzugten Sportarten? aktiv und passiv?
Jörg: Ich bin ein Ballsportler. Alles was mit kleinen und großen Bällen zu tun hat, fasziniert mich. Dazu gehören Basketball, Handball, Badminton und Squash um nur einige zu nennen.
Natürlich laufe ich auch gerne durch die Natur.Es gibt nichts schöneres als am Rhein oder der Mosel im schönen Koblenz den Sonnenaufgang zu geniessen und dabei zu sporteln.

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein

Welche sportlichen Trends finden Sie zurzeit spannend?
Zur Zeit bin ich sehr fasziniert vom Functional Training. Ich arbeite mit Kettlebells, TRX Suspension und mit dem Slingtrainer.

Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Ich habe den schönsten Beruf der Welt.

Beschreiben Sie kurz, was Ihre größte Motivation/Vision in der Ausübung Ihres Berufes ist.
Menschen, Kunden bei der Ausübung ihres Zieles zu begleiten und zu sehen, wie positiv sich Menschen verändern können, auch und gerade eben durch Bewegung!

Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Das zufriedene Lächeln des Kunden am Ende einer Personaltrainerstunde.

Was wären Sie geworden, wenn Sie heute nicht als Personal Trainer arbeiten würden?
Ich hätte mir auch vorstellen können als Chemiker zu arbeiten.

Haben Sie ein Idol oder welche Person bewundern Sie und warum?
Ich finde es momentan spannend, wie Sebastian Vettel oder auch Dirk Nowitzki für Ihren Eerfolg alles unterordnen und trotzdem so eine sympathische Erscheinung oder Auftreten haben.

Nennen Sie drei Eigenschaften, die voll auf Sie zutreffen.
Neugierig
Hartnäckig
Fleissig

Was hätten Sie in Ihrem Leben gerne anders gemacht?
Ich habe jeden Morgen immer wieder die Möglichkeit altes hinter mich zu lassen und neues zu beginnen oder Dinge zu verändern:-)

Was haben Sie für Träume?
Ich träume von einer Trainingshalle in Koblenz.
In der neuen Trainingshalle finden sowohl Einzelkunden als auch Firmen und Sportvereine die Möglichkeit zum Training.

Was tun Sie zu Ihrer Entspannung?
Ich kann am besten beim Lesen und Musik hören entspannen. Auch schöne Spaziergänge zu zweit entspannen mich.

Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Jeder Mensch hat einen Körper,also kann aus ihm auch ein sportlicher Mensch werden:)

Welches war Ihr größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Erfolge sind dann da, wenn der Kunde zufrieden ist. Das waren zum Beispiel 40 kg Gewichtsverlust oder aber auch das Weglassen der Betablocker.

Kundenmeinungen

Personal Trainer Jörg Möller
Sehr gut
5 / 5
3 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Jörg Möller schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2012
22
Mai
Corinna Melzer:
Ich trainiere seit Juli 2011 mit Jörg Möller. Begonnen habe ich das Training mit reichlich Übergewicht und Sport hatte ich zu dieser Zeit schon lange nicht mehr gemacht.
Durch das sehr strukturierte, durchdachte und regelmäßige Training (2-3 x wöchentlich)und durch Ernährungsumstellung (Metabolic Balance) hatte ich Anfang 2012 schon 40 kg weniger auf der Waage. Trotz der schnellen Gewichtsabnahme ist mein Gewebe - dank des gezielten und individuell auf mich abgestimmten Trainings - super gefestigt und mein Rücken extrem gut gestärkt.
Ich trainiere auch nach jetzt fast einem Jahr immer noch 2-3 mal in der Woche mit Jörg. Ich habe wirklich Riesenspaß dabei, obwohl (oder auch gerade weil) mich das Training auch sehr fordert, mich so manches Mal an meine Grenzen bringt und Jörg sehr streng die ordentliche Ausführung der Übungen überwacht. Meine Figur formt sich immer weiter und ich kann super mein Gewicht halten.
Jörg gestaltet jede Trainingsstunde sehr abwechslungsreich: Laufen an der wunderschönen Mosel, Treppentraining, Übungen mit dem Schlingentrainer oder auf der Power Plate, Kettlebell-Training, u.s.w.!
Durch regelmäßige Fortbildungen ist Jörg immer auf dem neuesten Stand beim Personal und Functional Training.
Ich habe Jörg ein ganz neues Körpergefühl zu verdanken. Er macht seine Arbeit als Personaltrainer mit einem solchen Ehrgeiz, mit so viel Freude und Professionalität, dass es mich als Kundin extrem motiviert und ich mich auf das weitere Training mit ihm sehr freue!
2012
4
Mai
Hans Neffgen:
Als einer der ältesten "trainierten" habe ich seit Feb. 2010 das Ziel der Fitnessverbesserung erreicht. Da ich beruflich sehr viel unterwegs bin bleibt es aber leider beim nicht kontinuierlichen Training.
2012
2
Mai
Marina Bigott:
Seit nov. 2010 trainiere ich wöchentlich 2 x mit Jörg. Wir starteten mit viel Ausdauertraining, was mir ganz schnell die Freude am Sport wieder brachte. Mittlerweile kombinieren wir Ausdauer- und Krafttraining. Jede Stunde ist für mich sehr abwechslungsreich und auch individuell auf mich abgestimmt, viele Trainingsmöglichkeiten nehme ich mit nach Hause und kann sie auch da sehr gut umsetzen. Mir macht das Training sehr viel Spass und muss wirklich sehr selten den "innerlichen Schweinehund " überwinden. Danke für das gute Gefühl nach jeder Trainingsstunde.


Mitgliedschaften, Netzwerk und Social

Jörg ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

Mit diesen Trainern arbeitet Jörg zusammen

www.moeller-personaltraining.de - Internetseite von Jörg


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