Personal-Trainer / / Mouna Menai
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- staatl. geprüfter Sportlehrer
- Personal-Trainer
- Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
- Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation
- Trainer für Gesundheit und Prävention
- Golffitness-Trainer
- Psychosoziale Beraterin
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Mouna Menai (47)
Mouna Menai ist seit 1993 staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Schwerpunkt Gesundheitstraining. Neben ihrer Zusatzusbildung zur klientenzentrierten Gesprächstherapie, startete sie 2003 ihre Selbständigkeit als hauptberufliche Personal Trainerin. Zu ihren begeisterten Kunden gehören, Manager, Selbständige und Privatleute. Referenzen: http://mmpersonaltraining.de/html.php/modul/Article/op/displayrubrik/rub/2
-----------------HAMBURG UND UMGEBUNG-----------------
5-7 TAGE INTENSIV PERSONAL TRAINING
AUF SYLT UND MALLORCA
Mein Trainingskonzept beinhaltet sowohl motivierende als auch kontrollierende Elemente, so dass sie in der Lage sein werden, Ihre Leistungsgrenze zu erkennen und zu erweitern.
Sie lernen, die positiven Effekte Ihres Trainings wahrzunehmen und diese ganzheitlich in Ihrem Alltag umzusetzen und zu leben.
Mit meiner intensiven Betreuung, können sie Ihre Lebenseinstellung so verändern, dass sie später einen bewussten Umgang mit Ihrem Körper entwickeln.
Ich richte mich nach ihrem Terminkalender und bin räumlich ungebunden: d.h. das Training findet z.B. in Ihren eigenen vier Wänden, an Ihrem Arbeitsplatz, im Schwimmbad, im Hotel, Fitness-Studio oder in der freien Natur statt.
Geräte, Matten, Pulsmesser, allg. Messgeräte etc. wird selbstverständlich von MM Personaltraining kostenlos zur Verfügung gestellt.
Nehmen Sie Kontakt für ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir auf!
+49 0172 400 72 84
Sportarten und Spezialgebiete von Mouna Menai
- Anti-Aging-Training
- Atemgymnastik
- Ausdauertraining
- Autogenes Training
- Bewegungsanalyse
- Coaching
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gesundheitstraining
- Gewichtsreduzierung
- Gleichgewichtstraining
- Golf
- Golffitness
- Gymnastik
- Herz-Kreislauftraining
- Koordinationstraining
- Lauftechnik
- Medizinische Trainingstherapie
- Medizinisches Fitnesstraining
- Motivationstraining
- Präventionstraining
- Progressive Muskelentspannung
- Rehabilitations- mit Aufbautraining
- Rückentraining
- Schmerztherapie
- Schwangerschaftsgymnastik
- Seniorentraining
- Sportmassagen
- Stressmanagement
- Stretching
- Walking
- Wirbelsäulengymnastik
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Personal-Trainer Mouna Menai
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