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Lutz Hilker
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Lutz Hilker (54) ist Personal Trainer in Gauting

Lutz Hilker ist Sportlehrer und seit 2008 Diplomsportwissenschaftler, mit vielen Zusatzqualifikationen, und ständig weiter in Fortbildung. Seit 1986 im Fitness- und Gesundheitsbereich tätig, betreut Lutz eine große Bandbreite an Klienten. Vom gestressten Manager, über Spitzensportler und Präventionskurse bis hin zum Training im Bereich Behindertensport. Seine enge Zusammenarbeit mit den besten Ärzten und Physiotherapeuten Münchens garantieren den Erfolg.

Möchten Sie gern etwas für sich tun, aber der "innere Schweinehund" steht immer wieder im Weg? Setzen Sie auf ein bewährtes Gegenmittel:
Ihren eigenen personal trainer.

Als mehrfacher Weltmeisterschaftsdritter habe ich die gesamte Bandbreite des Sports vom Reha-Training bis in den Hochleistungsbereich erlebt, und kann Ihnen nun mit all meiner Erfahrung zur Seite stehen.

Bei einem ersten kostenlosen Termin werden wir Ihre sportlichen und gesundheitlichen Voraussetzungen und Ihre Wünsche feststellen. So lassen sich reelle Trainingsziele formulieren, die es erfolgreich und motiviert zu erreichen gilt.

Wie schnell Sie Ihr Ziel erreichen, ist abhängig von Ihrem Einsatz.
Und vielleicht belohnen Sie sich selbst nach der einen oder anderen fordernden Trainingseinheit mit einer meiner Massagen.

Nun liegt es an Ihnen. Eine Mail oder ein Anruf genügt, und der erste Schritt ist getan.

Sportive Grüße

Ihr Lutz Hilker

Geprüfte Qualifikationen

  • Dipl. Sportwissenschaftler
  • Rückenschullehrer
  • Dorn- Therapeut
  • Entspannungstrainer
  • Kinesis Personal Trainer
  • Fachübungsleiter Koronarsport
  • Ausbilder künstliche Kletteranlagen
  • ChiKung Ausbilder
  • Trainer C Sportklettern

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Fitboxing
  • Functional Training
  • Outdoortraining
  • Sportklettern mit MS
  • TRX Training
  • Chi Kung
  • Inlineskating
  • Klettern
  • Marathonvorbereitung
  • Wettkampfvorbereitung
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Koordinationstraining
  • Osteoporose-Prävention
  • Propriozeptives Training
  • Rückentraining
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Entspannungstraining
  • Massagen
  • Mobile Massage
  • Progressive Muskelentspannung
  • Sportmassagen
  • Gewichtsmanagement
  • Mentaltraining

Kundenmeinungen

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