Personal-Trainer / Starnberg / Lutz Hilker

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Dipl. Sportwissenschaftler
- Rückenschullehrer
- Dorn- Therapeut
- Entspannungstrainer
- Kinesis Personal Trainer
- Fachübungsleiter Koronarsport

Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Lutz Hilker (52)
Lutz Hilker ist Diplomsportwissenschaftler mit vielen Zusatzqualifikationen. Er ist bereits seit 1986 im Fitness- und Gesundheitsbereich tätig. Lutz betreut eine große Bandbreite an Kunden. Vom übergewichtigen und gestressten Manager, über den Spitzensportler bis hin zum Training im Bereich Behindertensport. Seine enge Zusammenarbeit mit den besten Ärzten und Physiotherapeuten Münchens garantieren den Erfolg.
München, Gauting, Gilching, Gräfelfing, Planegg, Germering, Starnberg
Sie wissen genau, dass es an der Zeit ist endlich aktiv zu werden, haben aber einfach keine Lust sich zu bewegen? Sie haben schon oft angefangen Sport zu treiben, aber nach ein paar Einheiten wieder alles hingeschmissen?
Ich kann Sie beruhigen, zum einen geht es vielen ähnlich und zum anderen gibt es ein Mittel gegen den "inneren Schweinehund":
Ihren eigenen personal trainer.
Jeder meiner Kunden hat sein Ziel erreicht. Je nach Aufwand dauert es bei dem Einen länger, bei dem Anderen gehts schneller.
Das Leben ist nur selten gerecht. Doch Fitness ist ein Feld der Fairness. Was wir investieren zahlt sich aus meist sogar vielfach.
Am besten Sie starten noch heute und schieben es nicht länger vor sich her.
Bei einem ersten kostenlosen Termin werden Ihr Ausgangsniveau, die gesundheitlichen Voraussetzungen und Ihre Wünsche festgestellt. Durch die Gegenüberstellung von Wünschen und Voraussetzungen lassen sich reelle Trainingsziele formulieren, welche es erfolgreich und motiviert zu erreichen gilt.
Nun liegt es an Ihnen. Eine Mail oder ein Anruf genügt und der erste Schritt ist getan.
mit sportiven Grüßen
Ihr Lutz Hilker
Sportarten und Spezialgebiete von Lutz Hilker
- Anti-Aging-Training
- Ausdauertraining
- Autogenes Training
- Bauch, Beine & Po
- Bauchmuskeltraining
- Betreuung von Leistungssportlern
- Bewegungsanalyse
- Body Shape
- Bodybuilding
- Boxen
- Chi Kung
- CORE Training
- EMS-Training
- Entspannungstraining
- Ernährungsberatung
- Figurtraining
- Fitboxing
- Fitness- u. Krafttraining
- Flexibilitätstraining
- Functional Training
- Ganzkörpertraining
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gesundheitsorientiertes Training
- Gewichtsreduktion
- Gewichtsreduzierung
- Gymnastik
- Herz-Kreislauftraining
- Inlineskating
- Jogging
- Kampfsportarten
- Konditionstraining
- Koordinationstraining
- Koronartraining,
- Körperstraffung
- Krafttraining
- Lauftraining
- Marathonvorbereitung
- Massagen
- Medizinisches Fitnesstraining
- Mentales Training
- Miha Bodytec
- Mobile Massage
- Muskelaufbautraining
- Osteoporose-Prävention
- Outdoortraining
- Präventionstraining
- Progressive Muskelentspannung
- Propriozeptives Training
- Qi Gong
- Rehabilitations- mit Aufbautraining
- Rehabilitationstraining
- Rückentraining
- Selbstverteidigung
- Seniorentraining
- Skigymnastik
- Sport mit Rheuma
- Sportartspezifisches Training
- Sportmassagen
- Stretching
- Tae-Kwon-Do
- TRX Training
- Turnen
- Wettkampfvorbereitung
- Wirbelsäulengymnastik
Kundenerfahrungen und Berichte (0)
Personal-Trainer Lutz Hilker
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