Markus Bremen

Geprüfte Qualifikationen des Trainers:

Personal-Trainer
Heilpraktiker
Rückenschullehrer
Dorn- Therapeut
Sport- und Regenerationsmassage
Nordic Walking Instructor
Kettlebell Instructor

Personalfitness
GOLD-Member

Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

Offizieller Trainer im gesund & aktiv club

Vorteilsaktion für AXA-Versicherte

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Markus Bremen (33)

Markus Bremen ist angehender Diplomsportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt "Praevention und Rehabilitation". Als zertifizierter Personal Trainer, Heilpraktiker sowie angehender Osteopath verfuegt er ueber exzellentes und fundiertes Fachwissen. Seine Grundqualifikationen ergaenzt er fortwaehrend durch innovative Trainings- und Behandlungstechniken. Ziel von Markus ist es, Ihnen eine stets professionelle, ganzheitliche und erfolgreiche Betreuung zu garantieren.

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www.markusbremen.de

Koeln, Bonn, Duesseldorf, Leverkusen, Bergisch Gladbach, Roesrath, Solingen, Erftstadt, Pulheim, Bergheim, Frechen,Huerth

Vielen Dank fuer Ihr Interesse an meiner Person und meinem Angebot.
Dem osteopathischen Grundsatz folgend, dass "alles fliesst" und gesundes Leben durch "harmonische Bewegungsqualitaet" bereichert wird, werde ich mit Ihnen, aufgrund flexibler ortsungebundener sowie hocheffektiver ganzheitlicher Betreuung Ihre ganz persoenliche Ziellinie ueberqueren. Hierzu werden wir Ihre "Komfortzone" verlassen und ein speziell auf Ihren Koerper optimiertes Trainings- und Bewegungsprogramm konzipieren. Ihr eigener Koerper wird Sie durch neue Leistungsstaerke und Energie beeindrucken. Ich freue mich, Sie bei einem kostenlosen persoenlichen Erstgespraech davon ueberzeugen zu koennen.

Sportarten und Spezialgebiete von Markus Bremen

BodyVib-Vibrationshantel-Training
CORE Training
EMS-Training
Flexi-Bar Training
Functional Movement Screen (FMS)
Functional Training
Ganzkörpertraining
Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Herz-Kreislauftraining
Kettlebell-Training
Lauftraining
Marathonvorbereitung
Massagen
Mobile Massage
Nordic Walking
Osteopathie
Präventionstraining
Rehabilitations- mit Aufbautraining
Rückentraining
Schwimmen
Snowboarden
Sportmassagen
Tennis
XCO® Walking & Running

Kundenerfahrungen und Berichte (2)

Personal-Trainer Markus Bremen : 7 von 7 Sternen bei 2 Berichten

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am 13.01.2010 schrieb Thomas Frey
"Bei der Wahl eines geeigneten Fitnesspartners zählt für mich nur Höchstleistung. So wie ich es von mir selbst fordere, auch wenn ich körperlich behindert bin. Darauf sollte ein Trainer bei der Entwicklung der Trainingspläne Rücksicht nehmen, aber er darf auch gerne an meine Grenzen gehen bzw. darüber hinaus. Mit meinem Trainer Markus Bremen, habe ich genau den richtigen Trainer gefunden: Perfekt auf meine individuelle Situation abgestimmte Trainingspläne, Kraftübungen, Koordination und Gymnastik. Und immer wieder neue Übungen, Geräte und Methoden, die das Training nie langweilig machen!"

am 10.08.2009 schrieb Katharina Riffel
Ich trainiere seit einigen Monaten mit Markus und bin von seiner Art zu motivieren und das Trainingsprogramm zu gestalten, begeistert. Mein Ziel ist es neben meinem Berufsalltag einen gesunden Ausgleich zu schaffen. Ich möchte fit werden und vor allem bleiben. Markus hat mit mir einen auf mich abgestimmten Trainingsplan entwickelt, der nach meiner persönlichen Steigerung stetig angepasst wird. Neben Ausdauer- und Krafttraining liegt der Fokus auch auf dem Rücken, denn durch vermehrtes Sitzen im Büro haben sich mittlerweile so einige Rücken-Wehwehchen eingeschlichen, die dank seiner effektiven Rückenübungen bereits jetzt sehr viel bessser geworden sind. Erfolge sind also sichtbar und sprechen für ihn.