Michaela Lübbers Geprüfte Personal Trainerin in Mainz-Bingen

Über die Trainerin

Michaela Lübbers ist 1975 in Mainz geboren, wo sie das Studium der Sportwissenschaften an der Johannes-Gutenberg Universität abgeschlossen hat. Neben der Erfahrung im Fitnessstudio im Bereich Aerobic hat sie gegenwärtig die sportliche Leitung in einem Frauenfitnessstudio und ist somit qualifiziert für frauenspezifisches Training.Desweiteren ist sie aktive Marathonläuferin, Triathletin und Ironman. So auch ihr Mann, der Sportlehrer Andreas Lübbers.

„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt“ (Gotthold Ephraim Lessing)


Heutzutage spielen Ziele, egal in welchen Bereichen des Lebens eine große Rolle. Ob beruflicher, sportlicher oder gesundheitlicher Natur, der Aufstieg im Job, dass Erreichen einer persönlichen sportlichen Höchstleistung, dass Erlangen und Halten des eigenen Wohlfühlgewichtes oder sich einfach wieder fit, erholt und voller Tatendrang zu fühlen. Jeder Mensch hat seine eigenen persönlichen Ziele, von deren Erfüllung er träumt.

Unser Anliegen ist es, Sie beim Erreichen Ihrer Ziele optimal zu Unterstützen. Sie für Ihre Ziele zu begeistern und zu motivieren, mit Ihnen den Weg bis ans Ziel und darüber hinaus zu gehen und neue Horizonte zu öffnen.

Natur erleben, sich frei fühlen, Sonne und Energie tanken, den Alltag hinter sich lassen und das Gleichgewicht zwischen Körper – Geist – und Seele wieder herstellen. Darin besteht unsere Philosophie.

Wann und wo auch immer Sie etwas für Ihre körperliche Fitness machen möchten, wir kommen zu Ihnen! Wir bieten Ihnen mit unserem "Vier+X" Konzept ein Rundum Sorglos Paket, dass auch in Ihrem gefüllten Terminkalender Platz findet.



Ihre Personal Trainer
Michaela Lübbers und Team

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Michaela Lübbers im Interview

PersonalFitness
Hallo Michaela. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Hast du schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Michaela
Ja.
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Aktiv: Triathlon, Tanzen Passiv: Fußball, Reiten
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ja, es ist aufregender und gesünder geworden.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Definitiv nein.
Gibt es für dich eine Sportart, die die Welt nicht braucht?
Nein, jede Sportart hat ihre Daseinsberechtigung.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Immer an die oder das gesteckte Ziel denken.
Trainierst du in deiner Freizeit?
Ja.
Was motiviert dich bei dieser beruflichen Aufgabe?
Andere Menschen für meine sportliche Leidenschaft zu begeistern.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Wenn ich die Menschen begeistern kann.
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
Humorvoll, zielstrebig und diszipliniert.
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
Für Menschen und Tiere in Not.
Hast du ein Vorbild? Gibt es jemanden, den du bewunderst?
Mein Mann, er ist ein "Alleskönner" und ein genialer Sportler.
Bist du mit deinem Körper zufrieden?
Ja.
Was bringt dich zum Lachen?
Mein Hund.
Was macht dich richtig wütend?
Unreflektierte Menschen, Raser,Tierquäler
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Unpünktlichkeit
Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen?
Einmal den Ironman auf Hawaii finishen.
Welche Musik hörst du?
Am liebsten Bon Jovi
Dein Lieblingsbuch?
Alle "Biss...." Bücher von Stephenie Meyer
Manche Menschen glauben, sie seien einfach nicht sportlich. Was rätst du diesen Kunden?
Nein.
Michaela, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!

Kundenbewertungen

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Jutta S.
Juli 2018   
Michaela hat mich sehr gut und sehr ausführlich vor meinem ersten Halbmarathonstart beraten. Sie hat sich sehr viel Zeit genommen und hat mir gerade bezüglich meiner Fragen zum Aufwärmen und Laufen im Wettkampf mit Asthma sehr weitergeholfen.
Ein großes Dankeschön und liebe Grüße
Jutta
TE
Tina E.
Mai 2013   
Die Idee, mit einem Personal Trainer zu arbeiten, hatte ich schon länger. Was mich davon abgehalten hatte war unter anderem die Befürchtung, mich mit meinen damaligen rund 35 kg Übergewicht so einem durchtrainierten Menschen gegenüber, für den Sport ein Lebensinhalt ist, nicht wohl zu fühlen. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass sich "so jemand" wirklich auf mich einstellen könne. Und dass zumindest unterschwellig die Einschätzung Übergewicht = undiszipliniert/faul/unästhetisch durchkommen würde.
Schließlich entschloss ich mich, mal zu schauen, wen es da so gibt in meiner Region. Die erste Auswahl ging nach dem Foto von Michaela: Sie sah sympathisch und freundlich aus - und als hätte sie Humor. Wie schön: genauso war sie dann auch! Aber noch viel wichtiger war, dass ich von Anfang an bei ihr und ihrem Mann Andreas, der nach einigen Wochen mein Training übernahm, das Gefühl hatte, dass ich mit meinen individuellen Voraussetzungen, Bedürfnissen und Zielen das Maß aller Dinge war. Dass sie meine Ziele zu ihren machten. Und dass meine Erfolge nicht an ihren professionellen Maßstäben gemessen wurden, sondern an meinen Möglichkeiten.
Ach ja: Mit so einem Personal Trainer verbringt man eine ganze Menge Zeit. Zu meinem „Anforderungprofil“ gehört deshalb neben dem notwendigen Wissen über den Umgang mit dem Körper auch noch das über den Umgang mit dem Gehirn: Mit netten UND klugen Menschen macht das Training nämlich noch mehr Spaß. Und Spaß bei der Sache ist neben aller Herausforderung etwas, was für mich sehr wichtig ist. Nach einem Jahr mit den Lübbers kann ich nur eines als Bilanz sagen: Besser und erfolgreicher, als ich es mir je vorgestellt habe!
SW
Stefanie W.
September 2011   
Zum Sport kam ich, wie viele Frauen, weil ich meine Figur und meine Belastbarkeit verbessern wollte. Nun mache ich seit über 20 Jahren Sport und habe schon alles Mögliche ausprobiert. Es gab auch immer wieder Zeiten, wo ich zum kompletten Sport-Verweigerer wurde, weil ich mir nicht die Zeit nehmen konnte oder wollte, mich zu bewegen.

Mit Michaela Sport zu treiben hat mir so viel Antrieb gegeben, wie schon lange nicht mehr. Sie hat eine wunderbar motivierende Kommunikation.
Meine Selbstzweifel hat sie stets vertrieben, mich zu Bestleistungen angespornt und war und ist mir stets ein leuchtendes Beispiel. Obwohl sie eine Wahnsinns-Sportlerin ist, hat man neben ihr stets das Gefühl, alles erreichen zu können. Sie holt einem genau da ab, wo man ist und kann sich auf jedes Niveau ganz leicht einstellen. Sie ist bescheiden und diszipliniert und schafft es auf tolle Art, zu motivieren ohne zu überfordern, zu fördern ohne zu drängeln. Ihre Wertschätzung ist ein wichtiger Teil ihrer Persönlichkeit und verlieh mir "Flügel".
Ihre nette und natürliche Art macht es einem leicht, sich mit allen körperlichen Problemen, die „frau“ so mit sich rumschleppt, an sie zu wenden und bei ihr Unterstützung zu suchen, sei es bei Trainingsinhalten, Verletzungen, Ernährung, was auch immer. Michaela nimmt einem stets ernst, berät und betreut individuell, abwechslungsreich und auf den Punkt genau, wobei sich immer wieder ihre jahrzehntelange Erfahrung und ihr immenses Know-How zeigen!
Bei Michaela bedanke ich mich für die schönen sportlichen Erfahrungen!!!
Ich habe sie schon einigen Bekannten wärmstens weiterempfohlen. Jederzeit gerne wieder!!!!

Liebe Grüße
Stefanie
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Michaela Lübbers - sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 24.09.2009. Letzte Aktualisierung am 06.11.2021.
Michaela Lübbers
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