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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen

Ingo Stern (52) ist Personal Trainer in Hamburg

Ingo Stern verfügt über langjährige Erfahrung in Sport und Wettkampf, die er engagiert vermittelt ohne dabei den Spass aus dem Auge zu verlieren. Aus seiner Tätigkeit als Führungskraft kennt er die Schwierigkeit den Sport in seinen Tagesablauf zu integrieren und kann Sie dabei unterstützen.

Herzlich willkommen auf meinem Profil!

Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden verbessern?
Es wird immer schwieriger Familie, Beruf und Freunde gerecht zu werden und daneben noch etwas für sich selbst zu tun. Dabei ist aus Studien bekannt, dass durch Sport, Ernährung und Entspannung sich allgemeines Wohlbefinden erreichen lässt.

Sind Sie bereit etwas aktiv an Ihrer Situation zu verändern?
Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich Ihr individuelles Fitness- und Gesundheitsprogramm, dass sich an Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten orientiert.

Bedenken vor dem "ersten Schritt", …
...egal ob Sie Neu-/ Wiedereinsteiger oder "alter Hase" sind, oder vielleicht gerade eine Verletzung hinter sich haben. Durch meine Kenntnisse in Sport, Entspannung und REHA kann ich Sie optimal unterstützen.

Ist Ihr Interesse geweckt?
Dann nutzen Sie die Möglichkeit mich über die E-Mailfunktion, oben rechts, oder telefonisch unter 0175/2259601 zu kontaktieren.

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.

Mit sportlichen Grüßen

Ingo Stern

Geprüfte Qualifikationen

  • Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
  • PNF-Gym® Trainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Grundausbildung Chinesische Medizin
  • Trainer für REHA-Fitness
  • EMS Trainer
  • Fascial Fitness

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Fascial Training
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • Koordinationstraining
  • Präventionstraining
  • Ausdauertraining
  • CORE Training
  • EMS-Training
  • Flexibilitätstraining
  • Functional Training
  • Entspannungstraining
  • Qi Gong
  • Gruppentraining PNF-Gym

Kundenmeinungen

Personal Trainer Ingo Stern
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