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Ingo SternGold-Member
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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen

Ingo Stern (52) ist Personal Trainer in Hamburg

Ingo Stern verfügt über langjährige Erfahrung in Sport und Wettkampf, die er engagiert vermittelt ohne dabei den Spass aus dem Auge zu verlieren. Aus seiner Tätigkeit als Führungskraft kennt er die Schwierigkeit den Sport in seinen Tagesablauf zu integrieren und kann Sie dabei unterstützen.

Herzlich willkommen auf meinem Profil!

Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden verbessern?
Es wird immer schwieriger Familie, Beruf und Freunde gerecht zu werden und daneben noch etwas für sich selbst zu tun. Dabei ist aus Studien bekannt, dass durch Sport, Ernährung und Entspannung sich allgemeines Wohlbefinden erreichen lässt.

Sind Sie bereit etwas aktiv an Ihrer Situation zu verändern?
Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich Ihr individuelles Fitness- und Gesundheitsprogramm, dass sich an Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten orientiert.

Bedenken vor dem "ersten Schritt", …
...egal ob Sie Neu-/ Wiedereinsteiger oder "alter Hase" sind, oder vielleicht gerade eine Verletzung hinter sich haben. Durch meine Kenntnisse in Sport, Entspannung und REHA kann ich Sie optimal unterstützen.

Ist Ihr Interesse geweckt?
Dann nutzen Sie die Möglichkeit mich über die E-Mailfunktion, oben rechts, oder telefonisch unter 0175/2259601 zu kontaktieren.

Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen.

Mit sportlichen Grüßen

Ingo Stern

Geprüfte Qualifikationen

  • Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
  • PNF-Gym® Trainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Grundausbildung Chinesische Medizin
  • Trainer für REHA-Fitness
  • EMS Trainer
  • Fascial Fitness

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Ausdauertraining
  • CORE Training
  • EMS-Training
  • Flexibilitätstraining
  • Functional Training
  • Fascial Training
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • Koordinationstraining
  • Präventionstraining
  • Entspannungstraining
  • Qi Gong
  • Gruppentraining PNF-Gym

Kundenmeinungen

Personal Trainer Ingo Stern
Sehr gut
5 / 5
1 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Ingo Stern schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2014
23
Juli
Andreas G.:
Vor etwas mehr als einem Jahr wollte ich das Training mit EMS ausprobieren.
So habe ich Ingo kennengelernt. Er hat mich sehr professionell an EMS herangeführt und die ersten Veränderungen waren bald zu bemerken.
Wir konzentrierten uns auf meine Schwachstelle: den unteren Rücken und die Schultern. Ingo’s Übungen während des Trainings und seine ergänzenden Tipps für weitere Übungen halfen mir meine Haltung und den die Problemzone Rücken deutlich zu verbessern. Auch wenn EMS wahrscheinlich nicht als Ersatz für Kraft- und Ausdauertraining gedacht ist, unterstützt es doch sehr gut dabei und hilft Körpergefühl und -spannung zu verbessern.
Ingo gestaltet die Trainingseinheiten abwechslungsreich, verliert die Ziele des Einzelnen nicht aus den Augen, motiviert sehr und ist in Fragen zu Sport und Regeneration ein sehr kompetenter Ansprechpartner. Ich kann das Training mit Ingo uneingeschränkt empfehlen und möchte mich auf diesem Weg für sein hervorragendes Training und eingehen auf meine „Besonderheiten“ herzlich bedanken!


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