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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen

Jamal El Bachiri (35) ist Personal Trainer in Hofheim

„Jimmy“, ist seit 1998 als Personal-Trainer, zertifizierter Fitnesstrainer (B-Lizenz, BSA) und Ernährungstrainer im Fitnessbereich tätig. Er hat zahlreiche weitere Fort- und Weiterbildungen absolviert (u.a. Sportmassage, Diabetesprävention) und bildet sich fortlaufend weiter. Jimmy's ansteckende Art, zu trainieren, sowie seine Klienten zu Höchstleistungen zu motivieren, stellen sicher, dass Klienten ihre persönlichen Sportziele stets erreichen.

Geprüfte Qualifikationen

  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Personal-Trainer
  • Trainer für Gesundheit und Prävention
  • Ernährungstrainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA)

Keine Stunde, die man mit Sport verbringt, ist verloren. (Sir Winston Churchill)

Es freut mich, dass Sie mein Profil gefunden haben.

Meine Philosophie ist, für jeden Klienten ein individuelles Training zu entwickeln, dass - neben Spaß in absehbarer Zeit die gewünschten Erfolgserlebnisse erzielt.

Falls Sie sich z.B. in den folgenden Punkten wieder finden sollten, könnte mein Personal-Sporting-Ansatz das richtige Betreuungskonzept für Sie sein:

- Sie sind mit ihrem Körpergefühl nicht zufrieden oder möchten Ihre Figur verbessern
- Sie benötigen fixe Termine, um wirklich zum Sport zu gehen
- Ihr Zeitbudget ist sehr knapp bemessen und benötigen daher einen Personal–Trainer, der Sie motiviert und Sie in kurzer Zeit in Topform bringen kann.
- Sie wollen Laufen gehen - aber alleine macht es nicht so viel Spaß wie zu Zweit.
- Sie treiben schon seit längerem Sport, Ihre Leistung hat sich jedoch über die Jahre hinweg nicht zufrieden stellend verbessert
- Sie sind in Ihrem Alltag und beruflich gestresst, möchten gerne Sport treiben, haben allerdings nicht genügend Zeit, sich Gedanken über eine möglichst effektive Trainingsgestaltung zu machen.
- Sie suchen einen Trainingspartner, der Sie beim Training begleitet und motiviert
- Sie wollen etwas für Ihren Rücken tun
- ...

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Ein erstes, unverbindliches Beratungsgespräch ist selbstverständlich kostenlos.

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Ausdauertraining
  • Bauch, Beine und Po
  • Bauchmuskeltraining
  • CORE Training
  • Figurtraining
  • Badminton
  • Ballsportarten allg.
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Boxen
  • Fußball
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Gleichgewichtstraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • Koordinationstraining
  • Präventionstraining
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Sportmassagen

Interview

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Jamal: Das man etwas für sich selbst – seine körperliche und seelische Gesundheit machen kann und dies überall und zu jeder Zeit.

Gibt es Ihrer Meinung nach "eine Sportart, die die Welt nicht braucht"?
Trinksport ;)

Unter den „echten Sportarten“ würde ich jedoch keine auswählen. Jeder Mensch hat unterschiedliche Vorlieben und kann einen Sport finden, der ihm Spaß macht. Man kann das gut merken, wenn man sich nicht wirklich selbst überwinden muss, diese Sportart auszuüben. Ich glaube, viele Menschen haben „ihren Sport“ einfach noch nicht gefunden.

Wie sind Sie zu Ihrem Beruf gekommen?
Ich wurde von Kunden, denen meine Art zu trainieren gefallen hat, im Studio angesprochen, ob ich nicht Personalstunden geben könnte. Ich habe nie aus finanziellen Gründen daran gedacht, mit Menschen Sport zu machen. Ich bin sozusagen in die Branche „reingerutscht“ und in der glücklichen Lage, mein Hobby mit meinem Beruf zu verbinden.

Was macht Ihrer Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Meiner Meinung nach steht und fällt gutes Personal Training mit einem motivierten Trainer, der auch weiß, was er tut und einer guten Trainer-Klienten-Beziehung. Ein Trainer sollte nur mit Methoden arbeiten, die er wirklich beherrscht und Klienten müssen verstehen, dass nicht jeder Trainer für sie funktioniert – man muss sich verstehen und vom Typ zueinander passen. Aus diesen Gründen biete ich zum Beispiel Probestunden an.

Was kann Ihrer Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden - was man in einer Gruppe nicht schafft?
Mit einem Personal Trainer kann man schneller und gesünder sein Ziel erreichen. Man kann das gut am Beispiel Laufen erklären. Wenn 5 Menschen zusammen Joggen, laufen einige von ihnen mit hoher Wahrscheinlichkeit in einem falschen Pulsbereich, da sich ihre Kondition vom Rest der Gruppe unterscheidet. Das kann im Extremfall sogar gefährlich sein - normalerweise ist es jedoch einfach nur nicht die effizienteste Methode, individuelle Ziele zu erreichen. Personal Training ist durch seinen individuellen Ansatz hier wesentlich geeigneter.

Wie würden Sie Ihren Charakter beschreiben?
Nett, Humorvoll, für jeden Spaß zu haben und ein sportbegeistert Mensch

Wie motivieren Sie Kunden, die sich besonders schwer tun?
Indem ich den Klienten kleine Erfolgsergebnisse ermögliche. Diese entwickeln mit der Zeit eine Eigendynamik und helfen dabei, das Training schmackhafter zu machen.

Welches war Ihr schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Die schönsten Momente sind für mich, wenn ich sehe, wie glücklich Klienten sind, wenn sie ihre eigenen Ziele erreichen. Als Personal Trainer kann ich ja nur begleiten und unterstützen – die Klienten sind selbst für den Großteil der Erfolge verantwortlich.

Kundenmeinungen

Personal Trainer Jamal El Bachiri
Sehr gut
5 / 5
4 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Jamal El Bachiri schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2011
5
Oktober
Sven R.:
Als viel beschäftigter Unternehmer, der früher viel Sport gemacht hat, dann aber 10 Jahre lang die körperliche Fitness hat schleifen lassen, war ich überrascht, mit welchen vielseitigen Methoden man heute Menschen wieder in den Bereich Fitness hinein begleiten kann. Wichtig waren auch die sehr ruhige sympathische und auch lockere Art, immer wieder neue Übungsabfolgen und sowie größte Flexibilität in Bezug auf Ort und Zeit. Mittlerweile mache ich viele Übungseinheiten sogar mit meiner Frau zusammen, um so schöner, wenn man nicht immer so viel Zeit für den Partner hat und auch interessant zu sehen, dass Mann und Frau gemeinsame Übungseinheiten haben können Wichtig war dabei auch, dass immer auf das individuelle Leitungsvermögen und Wohlsein eingegangen wurde. Jimmy ist jedem, der mit Herz und Freude trainieren und trainiert werden möchte, ans Herz zu legen. Ich hoffe, dass noch viele andere das Glück und die Möglichkeit haben mit dir arbeiten zu dürfen! Tausend Dank!!!
2011
2
Oktober
Michele D.:
Fachliche Kompetenz und individualisierte Programme gepaart mit positiver Ausstrahlung und ganz viel Humor - ein genialer Mix für einen engagierten und einfühlsamen Fitness Trainer! Lieber Jimmy, danke für die schweißtreibenden Einheiten – Dein persönlicher Stil macht Dich einzigartig!
Soweit mein kurzes Resümee. Ich kann Dich mit gutem Gewissen überall weiterempfehlen. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Spaß bei deiner Arbeit!
2011
16
September
Martina S.:
Personal Training mit Jimmy ist optimal, wenn man nach langer sportlichen Pause wieder rein kommen möchte. Jimmy findet für jeden Typ die richtigen Übungen. Zudem macht es Spaß, auch mal neue Sportarten auszuprobieren. Außerdem habe ich selten soviel beim Sport gelacht, trotz des vielen Schweißes. Fachlich sowie menschlich ist Jimmy einer sehr guter Trainer. Einfach unschlagbar vielseitig und einfühlsam zu gleich. Danke!!!
2011
18
Mai
Stefan Grönke:
Bei unserem ersten Treffen hat Jimmy erst einmal meine Wünsche und Träume aufgenommen und anschließend mit mir realistische Ziele definiert. Um neben dem intensiven aber auch motivierenden Training auch eine gute Grundlage zu legen, hat er mir einen Ernährungsplan erstellt. Der Ernährungsplan ist so aufgebaut, dass ich mich – trotz anfänglicher Ablehnung – langsam an das mir fremde Thema heran arbeiten konnte und schließlich nach nur wenigen Wochen mich mit Überzeugung dran gehalten habe.
Mittlerweile habe ich schon einige Ziele erreicht und dabei auch viel Spaß gehabt. Danke!


Mitgliedschaften, Netzwerk und Social

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