Personal-Trainer / Düsseldorf / Mario Klintworth
Geprüfte Qualifikationen des Trainers:
- Personal-Trainer
- Ernährungsberater
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Trainer für Sportrehabilitation
- Kinesis Personal Trainer
Personalfitness
GOLD-Member
GOLD-Member
Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer
Offizieller Trainer im gesund & aktiv club
Mario Klintworth (32)
Als gelernter Sport- und Fitnesskaufmann ist Mario Klintworth seit über 10 Jahren erfolgreich als Personal Trainer in Deutschland und den USA tätig. Er ist WFF (World Fitness Federation) Vize Weltmeister in der Fitness Klasse und ein gefragtes Sportmodel. Das Besondere an Mario ist seine Ausstrahlung: Er verkörpert pure Fitness und sein positives Lebensgefühl macht einfach gute Laune.
Düsseldorf, Köln, Frankfurt, Österreich, Hamburg, Berlin, München, Neuss, Schweiz,
Morgens um fünf kann es losgehen. Joggen, Treppenlaufen, Boxen, Kettlebell Training sowie TRX - und Krafttraining - je nach Bedarf. Individuelles Ernährungscoaching als weiterer Baustein meines Fitness Konzepts ist der Garant für Ihren dauerhaften Erfolg!
Fazit: Jeder kann seine Ziele erreichen, manchmal braucht es nur einen Coach, der einem den Weg zeigt!
Mario Klintworth's Spezialgebiete:
* Funktionelles Krafttraining
* Gewichtsreduktion
* Fettabbau
* Muskelaufbau
* Ernähungscoaching
Sportarten und Spezialgebiete von Mario Klintworth
- Bauchmuskeltraining
- Betreuung von Leistungssportlern
- Bodybuilding
- Boxen
- Coaching
- CORE Training
- Ernährungsberatung
- Fitboxing
- Fitness- u. Krafttraining
- Functional Training
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gewichtsmanagement
- Gewichtsreduktion
- Gewichtsreduzierung
- Golf
- Kampfsportarten
- Kettlebell-Training
- Kickboxen
- Klettern
- Körperstraffung
- Krafttraining
- Lauftraining
- Muskelaufbautraining
- Power Yoga
- Schwimmen
- Selbstverteidigung
- Seminare & Workshops
- Sportartspezifisches Training
- TRX Training
- Wettkampfvorbereitung
Kundenerfahrungen und Berichte (11)
Personal-Trainer Mario Klintworth
:
Sternen bei 11 Berichten
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am 02.02.2012 schrieb Alex C.
Ich betreibe seit meinem 8.Lebensjahr Sport und bis heute aus Leidenschaft. Vor ca. 10 Jahren kam ich aufgrund von Rückenproblemen ins Fitness-Studio. Anfänglich wurden die Rückenbeschwerden auch weniger, dann aber ein ständiger Begleiter im Alltag.
Vor 6 Monaten lernte ich Mario Klintworth auf einem Ernährungsseminar kennen, seit 6 Wochen trainieren wir zusammen. Ein sehr abwechslungsreiches und funktionelles Training läßt dieses nicht langweilig werden und motiviert noch dazu. Die Erfolge in dieser kurzen Zeit sind erstaunlich!!!
Meine Rückenprobleme verschwunden, 5 Kilo verschwunden, Fettgehalt reduziert, Fitnesslevel um ein vielfaches gesteigert, Wohlfühl-Effekt hervorragend.
Die individuelle und professionelle Ernährungsberatung von Mario Klintworth hat mich auf einen neuen Weg gebracht, ich weiß jetzt, was ich essen kann um meinem Körper gutes zu tun.
Die richtige Einstellung auf Kohlenhydrate, Protein und Fett sind für mich der Schlüssel zum Erfolg.
Ich bin hoch motiviert und hoffe auf weitere 50 Lebensjahre.
Vielen Dank an Mario Klintworth!!!
Ich betreibe seit meinem 8.Lebensjahr Sport und bis heute aus Leidenschaft. Vor ca. 10 Jahren kam ich aufgrund von Rückenproblemen ins Fitness-Studio. Anfänglich wurden die Rückenbeschwerden auch weniger, dann aber ein ständiger Begleiter im Alltag.
Vor 6 Monaten lernte ich Mario Klintworth auf einem Ernährungsseminar kennen, seit 6 Wochen trainieren wir zusammen. Ein sehr abwechslungsreiches und funktionelles Training läßt dieses nicht langweilig werden und motiviert noch dazu. Die Erfolge in dieser kurzen Zeit sind erstaunlich!!!
Meine Rückenprobleme verschwunden, 5 Kilo verschwunden, Fettgehalt reduziert, Fitnesslevel um ein vielfaches gesteigert, Wohlfühl-Effekt hervorragend.
Die individuelle und professionelle Ernährungsberatung von Mario Klintworth hat mich auf einen neuen Weg gebracht, ich weiß jetzt, was ich essen kann um meinem Körper gutes zu tun.
Die richtige Einstellung auf Kohlenhydrate, Protein und Fett sind für mich der Schlüssel zum Erfolg.
Ich bin hoch motiviert und hoffe auf weitere 50 Lebensjahre.
Vielen Dank an Mario Klintworth!!!
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am 17.08.2011 schrieb Dennis Fuchs
Um hier nicht den gegebenen Rahmen zu sprengen, versuche ich meine durchweg positiven Erfahrungen mit Mario Klintworth überschaubar darzustellen. Vorab zu meiner Person: ich bin 24 Jahre alt und Sport zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Die letzten 7 Jahre betreibe ich neben einem, nach meiner Meinung prefessionellen und intensiven Fitnesstraining, Kampfsport auf Wettkampfniveau. Da ich eine äußerst ehrgeizige Person bin, ähneln meine Trainingseinheiten und -zeiten, denen eines Leistungssportlers. Zusammenfassend kann ich also sagen, dass ich in der Materie des Fitness- und Kampfsports recht bewandert bin. Dennoch bin ich während meinen Trainingseinheiten immer offen für einen sportlichen Austausch auf hohem Niveau. So kam es schließlich dazu, dass ich Mario Klintworth kennengelernt habe. Aufgrund seines umfangreichen Fachwissens entschloss ich mich im Folgenden, eine Ernährungs- und Trainingsberatung in Anspruch zu nehmen, um mein ohnehin effektives Training nochmals zu optimieren. Zunächst war ich jedoch skeptisch, ob auf diesem Niveau überhaupt noch Verbesserungen zu erzielen sind.... doch ich wurde eines Besseren belehrt. Da ich ein Fan von funktionellem Training bin, stellte mir Mario Klintworth in einem Personaltraining für mich neue Übungen mit dem TRX und den Kettlebells vor. Kombiniert mit seinem mir persönlich angepassten Ernährungsplan konnte ich in kürzester Zeit eine deutliche Optimierung meiner Leistungsfähigkeit feststellen. Nicht zu vergessen ist natürlich der optische Aspekt - einen so austrainierten Körper hatte ich niemals zuvor, so dass ich ohne zuvor abnehmen zu müssen in meiner Gewichtsklasse kämpfen kann. Vielen Dank für die kompetente Unterstützung. Die Widmung der nächsten Wettkampferfolge sind somit vorbestimmt!!!
Um hier nicht den gegebenen Rahmen zu sprengen, versuche ich meine durchweg positiven Erfahrungen mit Mario Klintworth überschaubar darzustellen. Vorab zu meiner Person: ich bin 24 Jahre alt und Sport zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Die letzten 7 Jahre betreibe ich neben einem, nach meiner Meinung prefessionellen und intensiven Fitnesstraining, Kampfsport auf Wettkampfniveau. Da ich eine äußerst ehrgeizige Person bin, ähneln meine Trainingseinheiten und -zeiten, denen eines Leistungssportlers. Zusammenfassend kann ich also sagen, dass ich in der Materie des Fitness- und Kampfsports recht bewandert bin. Dennoch bin ich während meinen Trainingseinheiten immer offen für einen sportlichen Austausch auf hohem Niveau. So kam es schließlich dazu, dass ich Mario Klintworth kennengelernt habe. Aufgrund seines umfangreichen Fachwissens entschloss ich mich im Folgenden, eine Ernährungs- und Trainingsberatung in Anspruch zu nehmen, um mein ohnehin effektives Training nochmals zu optimieren. Zunächst war ich jedoch skeptisch, ob auf diesem Niveau überhaupt noch Verbesserungen zu erzielen sind.... doch ich wurde eines Besseren belehrt. Da ich ein Fan von funktionellem Training bin, stellte mir Mario Klintworth in einem Personaltraining für mich neue Übungen mit dem TRX und den Kettlebells vor. Kombiniert mit seinem mir persönlich angepassten Ernährungsplan konnte ich in kürzester Zeit eine deutliche Optimierung meiner Leistungsfähigkeit feststellen. Nicht zu vergessen ist natürlich der optische Aspekt - einen so austrainierten Körper hatte ich niemals zuvor, so dass ich ohne zuvor abnehmen zu müssen in meiner Gewichtsklasse kämpfen kann. Vielen Dank für die kompetente Unterstützung. Die Widmung der nächsten Wettkampferfolge sind somit vorbestimmt!!!
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am 10.08.2011 schrieb Harald Kerkmann
Ich habe mich vor drei Jahren in einem Fitnessclub angemeldet und trainiere seit dem regelmäßig ca. 3-4 mal pro Woche. Mein Programm besteht aus Kraft- und Kraftausdauertraining und gelegentlichem Ausdauertraining auf dem Rad. Wie den meisten ging es auch mir, nach anfänglichen Erfolgen bei Muskel und Kraftzuwachs, tritt eine Phase der Stagnation ein.
In dieser Phase habe ich Mario Klintworth kennen gelernt. Durch individuelle Beratungs und Trainingseinheiten mit ihm, konnte ich vieles an meinem Training verbessern und neue Erfolge erzielen. Vor allem bekam ich die Sicherheit alles richtig zu machen und somit mehr aus mir herauszuholen.
Durch seine Analyse meiner Ernährung konnte ich die Aufnahme von Kohlehydraten, Fett und Proteinen ins richtige Verhältnis bringen und ein Bewusstsein für die Wichtigkeit richtiger Ernährung entwickeln.
Und zuletzt ist Mario ein super Typ, bei dem man sich super aufgehoben fühlt.
Ältere Berichte anzeigen >>Ich habe mich vor drei Jahren in einem Fitnessclub angemeldet und trainiere seit dem regelmäßig ca. 3-4 mal pro Woche. Mein Programm besteht aus Kraft- und Kraftausdauertraining und gelegentlichem Ausdauertraining auf dem Rad. Wie den meisten ging es auch mir, nach anfänglichen Erfolgen bei Muskel und Kraftzuwachs, tritt eine Phase der Stagnation ein.
In dieser Phase habe ich Mario Klintworth kennen gelernt. Durch individuelle Beratungs und Trainingseinheiten mit ihm, konnte ich vieles an meinem Training verbessern und neue Erfolge erzielen. Vor allem bekam ich die Sicherheit alles richtig zu machen und somit mehr aus mir herauszuholen.
Durch seine Analyse meiner Ernährung konnte ich die Aufnahme von Kohlehydraten, Fett und Proteinen ins richtige Verhältnis bringen und ein Bewusstsein für die Wichtigkeit richtiger Ernährung entwickeln.
Und zuletzt ist Mario ein super Typ, bei dem man sich super aufgehoben fühlt.
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©1998-2012 PersonalFitness, Fotos: iStockphoto.com
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Ich mache Fitnesstraining seit 2 Jahren. Angefangen wegen gesundheitlichen Problemen, habe ich mich aber hochtrainiert, immer neue Erfolge gefeiert aber stieß irgendwann an die Grenzen meines Wissens und das meines Fitnessstudios. Ich hatte Ziele, aber keine Ahnung wie ich sie realisieren sollte. Mir war klar, es musste ein Profi her. Einer der dir nicht nur sagt, wie man die Hantel hebt, sondern von A bis Z die Materie kennt. Mario Klintworth ist so einer. Aber er hat mir nicht nur ein Program für Training und Ernährung erstellt. Er hatte meine bisherigen Strategien analysiert und mir gezeigt wo ich Fehler mache. Bevor ich zu Mario kam, wusste ich nicht ein mal mit welchen Schuhen man laufen kann und welchen nicht. Darauf hat mich mein Fitnessstudio nie hingewiesen.
Mario hat meine Erwartungen übertroffen. Das wir gemeinsam durch die Läden ziehen und die notwendigen Lebensmittel durchgehen, dass wir gemeinsam kochen und zwar individuell nach meinen (faulen) Kochgewohnheiten, das wir mehrmals am Tag zusammen Sport machen, war erstaunlich.
Mario hat mir für meine Ziele den Weg gezeigt.
Aber ich muss die Leser hier warnen, der PT-Tag eignet sich nur für die, die es ernst meinen und überall 100% geben.
Habe durch perfekten Ernährungsplan und umfangreiche Beratung meine Magenprobleme gut und schnell in den Griff bekommen. Vielen dank euch Beiden für die freundliche und kompetente Beratung. Es ging recht schnell durch eure zügige Terminplanung. Vielen dank nochmal. Werde gerne wieder auf deine bzw. eure Dienste zurückgreifen. Viele Grüsse aus Spanien.
Ich kenne Mario jetzt seit 2 Jahren. Innerhalb dieser zwei Jahre hat er mich in meinem Training und in meiner Ernährung gecoacht. Ich habe von Anfang an gemerkt, dass er jede Sekunde 110 % gibt um mein und auch sein Ziel zu erreichen. Er ist ein sehr netter und angagierter Fitnesscoach.
Ich danke ihm für seine Tipps. Seit seiner Beratung fühle ich mich besser und viel fitter als zuvor....Danke...
Als ich mich vor 2 Jahren zu PT Stunden mit Mario entschloss, war ich fit und schlank, mir fehlte es allerdings an Ausdauer und ich hatte wenig sportliches Selbstbewußtsein im Umgang mit Ausdauertrainingsgeräten. So blieb ich auf meinem Leistungsniveau stehen und verließ nie die Komfortzone.
Mit viel Geschick und intensiver, geduldiger Begleitung half Mario mir dabei, meine Angst vor dem Laufband zu überwinden und meine Kondition zu verbessern.
Nach Erreichen dieses Trianingsziels erhielt ich einen sehr gut angepasstne Trainningsplan und trainierte ca 3 Monate eigenständig, um dann wieder in Mario eine kompetente Begleitung zu finden, als ich den Wunsch nach einer definierteren Silouhette hatte und eingeschlichene Bewegungsfehler beim Kraftraining korrigieren wollte.
Seither wechseln sich intensivere und weniger intensive Phasen der Begleitung ab und mein Wohlbefinden nimmt zu.
Mario informiert mich zu Innovationen und stellt mir leihwiese Trainingsgeräte zur Verfügung, sodass ich ausprobieren kann, womit ich in den Phasen des eigenständigen Trainings gut klarkomme.
Unsere Wiedersehensfreude ist immer groß, wenn ich einen Leistungsfortschritt gemacht habe und mit für ein Update des Trainnigsplans wieder intensiver mit Mario treffe.
Als ausgebildete Ernährungsberaterin habe ich viel Spaß am fachlichen Austausch mit Mario zu Ernährungsempfehlungen. Liegt Mario ein Trainigsschwerpunkt nicht, in dem ich mich ausprobieren möchte - Yoga oder Pilates zum Beispiel- so hat er immer eine Empfehlung für mich parat, welchen seiner Kollegen ich ansprehcen kann.
Hallo,
Ich danke nochmal für das super Training und die Professionelle beratung in der Ernährung. Des Weiteren hast du mich sehr Motiviert mein Training und meine Ziele weiter zu verfolgen.
Viele Grüße
Jimmx Röder
Als Mario mit mir vor 8 1/2 Monaten angefangen hat meine Ernährung umzustellen und Sport zu treiben, wog ich noch 24, 2 kg mehr als heute.
Ich gehe 3-4 mal in der Woche ins Fitnesstudio und zusätzlich trainiere ich einmal in der Woche mit Mario zusammen.
Am Anfang haben wir ziemlich viel mit Kettlebells trainiert (Kettlebells= kanonenförmige Gewichte mit Griff), welche sehr grosse Muskelkater ausgelöst haben, wobei es schön ist wieder seinen Körper zu ‘‘spüren‘‘. Mittlerweile trainieren wir mit TRX Bändern und Hanteln. Mit Mario zu trainieren ist immer sehr lustig und macht viel Spass. Was ich besonders toll finde ist dass Mario einem vor jeder Übung erklärt welche Muskeln und Körperteile bei dieser Übung betroffen sind. Er gestaltet das Training sehr abwechslungsreich, vor 2 Wochen haben wir sogar angefangen zu boxen. Ich hoffe dass wir das jetzt öfters machen obwohl es sehr anstrengend ist.
Wenn ich einen Tag habe wo ich keine Lust habe und einen kleinen Durchhänger kriege schafft er es durch Gespräche, Tipps und vor allem Sport mich immer wieder zu motivieren. Er hat mir gezeigt wie man durch kleine Veränderungen seine Ernährung umstellt und es einem nicht schwer fällt.
Ich hätte nie gedacht dass es mir so viel Spaß machen kann Sport zu treiben.
Als langjähriger begeisterter Kraft- und Fitnesssportler lag mein Fokus stets auf einem durchtrainierten Körper und damit verbundenen intensiven Trainingseinheiten.
Als der Punkt erreicht war, an dem ich mit meinem Wissen keine weiteren Erfolge mehr erzielen konnte, kam Mario mit ins Spiel!
Er unterstützt mich seit dem, mein Training so zu gestalten, dass ich neue Reize setzen kann und damit wieder ein Weiterkommen in meiner Entwicklung und meinem Wissen habe. Ebenfalls hat er mir bewusst gemacht, wie wichtig gesunde und bewusste Ernährung hierbei ist.
Durch seine Unterstützung konnte ich mein Training und meine Ernährung perfekt abstimmen und vernehme seit dem signifikante positive Erfolge in meiner Entwicklung. Zudem ist Mario ein sehr sympathischer Mensch mit einer tollen positiven Ausstrahlung, die einen sofort motiviert!
Vor vielen Jahren traf ich die Entschluss, mein Leben entscheidend zu verändern. Durch Mario, der sich von Anfang an als guter Gesprächspartner erwies, gelang es mir, regelmässig, gezielt und effektiv mein Training zu gestalten.
Heute zeichnet sich mein Krafttraining durch Abwechslung bei der Ausführung und messbaren Veränderungen meiner körperlichen Konstitution aus. Mario hat mir insbesondere die Verwendung des TRX-Bandes zur Verbesserung meiner Körperspannung empfohlen. Dieses Trainingsgerät verwende ich zu Hause an den Tagen, an denen ich nicht ins Fitnesstudion gehen kann. Meine Haltung hat sich dadurch deutlich verbessert.
Darüberhinaus hat mir Mario eine kritische Analyse meiner Ernährungsgewohnheiten erstellt und mir sinnvolle alternative Lebensmittel und deren Zubereitung empfohlen.