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Danijar Jeran
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  • Professioneller Personal Trainer
  • Geprüfte Qualifikationen

Danijar Jeran (35) ist Personal Trainer in Kleinkahl

Danijar Jeran ist ein Personal Trainer der sich in den Bereichen der Prävention, Rehabilitation und dem leistungsorientierten Training spezialisiert hat. Er nimmt sich die Arbeit sehr zu Herzen, da er als langjähriger Leistungssportler selbst viele Höhen und Tiefen erlebt hat. Nach teilweise schweren Verletzungen hat er es immer wieder geschafft im höheren Leistungsbereich aktiv zu sein. Mit leidenschaftlicher Sorgfalt begleitet er Sie zu Ihrem persönlichen Erfolg.

Sehr geehrte Sportfreunde,

ich möchte Sie ganz herzlich auf dieser tollen Internetplattform begrüßen. Wenn sie schon lange das Ziel haben Gewicht zu verlieren, Ihre Fitness zu verbessern, schmerzfrei im Alltag zu sein, nach einer Verletzung oder Operation schneller wieder in Form zu kommen oder einfach nur besser aussehen und gesünder leben möchten, dann sind Sie hier genau richtig!!! Aufgrund meiner Qualifikationen und langjährigen Erfahrungen im Leistungssport finde ich die optimale Lösung und begleite Sie mit viel Freude und Geduld. Kontaktieren Sie mich ganz unverbindlich für ein persönliches Gespräch und erfahren Sie mehr über die unterschiedlichen Vorgehensweisen im Personal Training. Ihre Ziele sind unser gemeinsamer Weg...

Herzlichst

Ihr
Danijar Jeran

Geprüfte Qualifikationen

  • zertifizierter Fitnesstrainer
  • Rückenschullehrer
  • A-Lizenz Trainer
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Fitnesstrainer B-Lizenz

Trainingsschwerpunkte und Angebote

  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Herz-Kreislauftraining
  • Präventionstraining
  • Rückentraining
  • Crossfit
  • Fitness- u. Krafttraining
  • Functional Training
  • Selbstverteidigung
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Boxen
  • Fußball
  • Golf
  • Kampfsportarten
  • Entspannungstraining
  • Massagen
  • Mobile Massage
  • Progressive Muskelentspannung
  • Sportmassagen
  • Coaching
  • Gewichtsmanagement

Interview

PERSONALFITNESS: Was fasziniert Sie am Sport am meisten?
Danijar: Die Vielzahl der Möglichkeiten seine Ziele zu erreichen. Manchmal ist es einfacher als man glaubt.

Hat Sport Ihr Leben verändert ? und wenn ja, wie?
Ja natürlich, sonst wäre es nur ein ausgeübter Beruf und keine Berufung! Wenn man so oft von Ärzten Bettruhe oder Schmerzmittel verschrieben bekam, obwohl man mit ein Paar Übungen das Problem hätte lösen können, muss man sich ein Paar Fragen stellen, oder eben manche Sachen in Frage stellen. Die Leistungsfähigkeit seines Körpers kennen zulernen und steuern zu können sollte jeden Menschen positiv verändern.

Könnten Sie sich ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein, ich denke ohne Sport gäbe es kein Leben! Zumindest nicht mehr lange.

Gibt es Ihrer Meinung nach "eine Sportart, die die Welt nicht braucht"?
Solange es jemanden gibt der die Sportart ausübt und Spaß daran hat - nein!

Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Damit ich ein höchstmögliches Maß an Professionalität bieten kann muss ich mich nicht motivieren, sondern versuche mich ständig weiterzuentwickeln. Sei es durch Schulungen oder Wettkämpfe. Etwas das ich selber nicht kenne oder beherrsche kann ich auch nicht weitergeben, das ist Motivation genug niemals stehen zu bleiben.

Trainieren Sie in Ihrer Freizeit?
Ist die Frage ernst gemeint? Selbstverständlich!

Was macht Ihnen an Ihrem Beruf am meisten Freude?
Die positive Energie die der Kunde nach einer Trainingseinheit verspürt und vermittelt, die positiven Feedbacks und die schnell sichtbaren und spürbaren Erfolge.

Welches sind die schwierigsten Momente Ihrer Arbeit?
Menschen die sich schon "aufgegeben" haben zu motivieren ist manchmal sehr schwierig, es sind dann aber auch die schönsten Momente wenn man sieht wie schnell sie dann Erfolge verbuchen können.

Wie halten Sie sich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Ich lese täglich in Fachjournalen, auf Internetplattformen und bekomme auch immer Newsletter über die neuesten Seminar- und Schulungsangebote.

Was haben Sie für Träume?
Ich denke Träume bleiben Träume, man sollte Ziele haben und diese konsequent verfolgen.

Hatten Sie Träume, die nicht mehr in Erfüllung gehen können?
Astronaut werde ich wahrscheinlich nicht mehr...

Welche Dinge neben dem Sport bestimmen Ihr Leben?
Natürlich meine Familie und meine Freunde.

Wie sieht für Sie ein perfekter Sonntag aus?
Morgens eine kleine Trainingseinheit und dann mit den Kindern raus in die Natur.

Gibt es Ihrer Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Nein, jeder Mensch muss die Chance bekommen eine Sportart zu finden die ihm Spaß macht und die ihm hilft fitter und sportlicher zu werden. Dafür sind wir ja da.

Kundenmeinungen

Personal Trainer Danijar Jeran
Sehr gut
5 / 5
4 Stimmen
Ihre Meinung ist uns wichtig!
Wenn Sie mit Danijar Jeran schon Erfahrungen gemacht haben, teilen Sie uns diese bitte mit.
Das hilft vor allen Dingen zukünftigen Kunden den richtigen Coach zu finden. Vielen Dank.
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2012
16
Februar
G. L.:
Dani Jeran wurde mir von meinem Golflehrer zum Krafttraining während der Winterpause empfohlen.
Die Auswirkungen auf den Golfsport kann ich derzeit natürlich noch nicht beurteilen, als "Nebenprodukt" des Trainings bin ich allerdings meine Beschwerden im oberen Rücken fast vollständig losgeworden! Zudem merke ich Fortschritte in Kondition und Körpergefühl.
Ein Personaltrainer , der zu mir nach Hause kommt, ist für mich eine überaus effektive Methode des Trainings, da ich so Übungen erlerne, die ich jederzeit selber nach eigenem Zeitplan durchführen kann, ohne in ein Fitnessstudio gehen zu müssen. Auf diese Art kann ich den "inneren Schweinehund" leichter überlisten und trainiere regelmäßig.
Ich kann Hernn Jeran uneingeschränkt empfehlen!
2012
6
Februar
Wolfgang Winter:
Herr Jeran führt den Pump and Burn Kurs in einem Fitness-Center mit hervorragender Professionalität. Der Kurs bereitet mir sehr viel Spaß und ich freue mich jede Woche aufs Neue. Seine Dynamik, Fachwissen, offene Art, immer zu einem Spaß bereit, aber trotzdem mit dem nötigen Ernst bei der Sache lassen die Zeit in seinem Kurs wie im Fluge vergehen.

Klasse Trainer, mach weiter so.
2012
3
Februar
Johannes Hofmann:
Durch Herrn Jeran habe ich wieder Spass am Sport und fühle mich besser und fitter als je zuvor. Seine Tipps sind sehr hilfreich, seine Arbeit ist einfach nur zu empfehlen! Immer gut gelaunt, sehr freundlich und vor allem das Wissen und seine Umsetzung sind nicht zu übertreffen.
Vielen vielen Dank, Herr Jeran, machen Sie so weiter!
2012
2
Februar
Martina Wenzel:
Hallo,

ich möchte mich auf diesem Wege herzlich bei Herrn Jeran bedanken. Er hat mit viel Geduld und vor allem mit Kompetenz und Sachwissen mich, einen absoluten Sportmuffel, dazu gebracht, etwas für mich zu tun. Dank seiner Motivation trainiere ich 3 mal die Woche, wodurch sich nicht nur meine Haltung, mein Körpergefühl, sondern auch meine extremen Rückenschmerzen wesentlich verbessert haben. Mit ein professionellen Trainer zu trainieren ist einfach super und lohnt sich auf jeden Fall.
Nochmals vielen Dank


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