Mark Fleck Geprüfter Personal Trainer in Reutlingen

Über den Trainer

Mark Fleck kennt als Diplom Sportwissenschaftler mit seinen Schwerpunkten Sportmedizin und Prävention, sowie durch sein Zweitstudium in Köln als jahrgangsbester Diplom Trainer (der höchsten Trainerlizenz des DSB) die ganze Bandbreite des Sports: von Sporttherapie bis Hochleistungssport in Theorie und Praxis! Mit der zusätzlichen Ausbildung zum Fachberater für Training und Sporttherapie/Sportheilpraktik ist sein breites Wissensspektrum unvergleichlich.

Möchten Sie endlich Ihr Ziel (Abnehmen, gesund und effizient Laufen, beschwerdefreier Rücken etc.) direkt und nachhaltig erreichen?

Dann möchte ich Ihnen in einem kostenlosen Erstgespräch Wege aufzeigen, die Sie auch werden umsetzen können. Lassen Sie sich überzeugen, was für mich wirklich "ganzheitlicher Ansatz" bedeutet.

Nach langjähriger Tätigkeit als Sporttherapeut eines Rehzentrums und Leiter eines Fitness-Studios, vertrauten bis heute schon weit über 100 Klienten - von Sporteinsteigern bis zu Bundeskaderathleten von meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer und Coach.

Aber unabhängig davon, ob Sie abnehmen, mit dem Sport beginnen wollen oder bereits WM-Teilnehmer sind, mein oberstes Ziel ist immer Ihre volle Zufriedenheit!

Nehmen Sie Ihre Gesundheit, Ihre Ziel und Wünsche in die Hand und kontaktieren Sie mich. Ich freue mich Sie kennenzulernen!

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Kundenbewertungen

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Tesfalul S.
November 2023   
Ich habe Mark nach einem überstandenen schweren Autounfall aufgesucht. Zu diesem Zeitpunkt befand sich meine sportliche Leistungsfähigkeit auf einem niedrigen Niveau. Ich hatte das Ziel meinen Gesundheitszustand zu verbessern und meine Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
Neben einer Reduktion des Körpergewichts wollte ich ebenso meine Kraft und Ausdauer steigern.

Mir wurde schnell bewusst, dass Mark über ein enormes Fachwissen verfügt. Er hat mich unter anderem in Bezug auf meine Ernährung sehr zufriedenstellend beraten.

Insgesamt verfolgt er einen ganzheitlichen Ansatz.
Das Training ist gut strukturiert und abwechslungsreich.
Auf persönliche Ziele wird eingegangen und er weiß genau was er einem zumuten kann

Es herrscht eine angenehme und entspannte Atmosphäre.
Mark brachte mir bei wie die jeweiligen Übungen richtig ausgeführt werden, sodass ich die Bewegungsabläufe auch immer spüren konnte.

Ich konnte außerdem feststellen, dass ich mich mit seiner Unterstützung stark verbessert habe.
Sowohl meine Kraft und meine Ausdauer als auch meine Motivation sind verglichen zur Anfangsphase erheblich gestiegen.

Er ist ein überaus sympathischer, kompetenter und vertrauensvoller Mensch.

Letztendlich kann ich festhalten, dass Mark sein Fachgebiet hervorragend beherrscht und mich sehr gut betreut hat.
Ich habe viele Ideen und Anregungen erhalten und fühle mich ausgeglichener und belastbarer.
SL
Sadeta L.
Mai 2022   
Beruflich stark stressgeplagt, mit persönlich hoher Aktivitätsfrequenz - dementsprechend die persönliche Körperfitness sowie unsere Ernährungsgewohnheiten. Pünktlich zum Corona-Lockdown starteten wir (Mein Mann und ich) mit einem privaten Fitnessprogramm bei Mark. Angepasst an unser Zeitfenster mit den klaren Vorgaben, die wir erreichen und dauerhaft halten wollten und weitgehendst, mit seiner stets freundlichen Art, auch halten. Angetreten bin ich mit einem Bandscheibenvorfall und mit Unterstützung von Mark konnte ich dauerhaft eine Operation vermeiden. Wir setzen weiterhin auf unser individuelles Rund-Um Trainingsprogramm bei und mit Mark. Seine Kenntnisse in Ernährungsfragen, dem Muskel- und Bewergungsapparat sind grandios, sagen wir es anders: fundiert und up-to-date. Somit: höchst empfehlenswert! Wer es sich Wert ist, kann sich damit etwas Gutes tun und verschwendet kein Geld für Nichtgenutzte Fitnessclub-Abos in überlauten Trainingshallen mit wenig bis kaum individueller Korrektur. Für mich, für uns ist das Personal-Training mit Mark perfekt.
HV
Henrik V.
Februar 2021   
Ich feile schon seit Jahren an meinem Laufstil und nichts ändert sich.......
.... bis ich auf Mark stieß: wie konnte ich 39 Jahre überhaupt so laufen ;-) ?
Nach anfänglichem Muskelkater, laufe ich jetzt luftig und elegant wie eine Gazelle durch die Savanne und brauche fast keine Regeneration mehr:

Vielen Dank, Mark !!!
KT
Konstantinos T.
Dezember 2018   
Ein sehr guter Trainer.
Per Videoanalyse das Problem von meinem Sohn erkannt.
Das gezeigte hat gleich zum Erfolg geführt.
DS
Daniel S.
September 2017   
Mark kann ich jedem weiterempfehlen! Sowohl für Profisportler als auch Hobby Athleten.

Sein umfangreiches Wissen in Sachen Trainingssteuerung, Bikefitting, Laufanaylse, Ernährung und Livechoaching…, haben mich sehr beeindruckt.
Ich selbst habe langjährige Leistungssporterfahrung, im Laufen sowie im Triathlon. Ich war selbst sehr erstaunt wie viel ich von Mark, innerhalb einer Sitzung, Neues lernen konnte.

Ich litt unter starken Rückenproblemen, beim Radfahren und Laufen. Nach einigen Besuchen bei Ärzten und Physiotherapeuten die mich nicht weiterbrachten, suchte ich schlussendlich Mark auf. Zunächst hat er sich sehr viel Zeit für mich genommen, um die Ursachen des Leidens zu finden. Dazu gehörte eine ausgiebige Analyse meiner Anatomie, eventueller Muskeldisbalancen, ein Bikefitting, und eine Laufanalyse.

Das Bikefitting war einfach nur genial. Anhand einer Videoanalyse erklärte Mark mir sehr verständlich woher die Beschwerden kamen. Er änderte einige Einstellungen und erarbeitete so für mich die ideale Sitzposition. Bereits nach den ersten beide Ausfahrten, merkte ich, dass ich mehr Druck auf das Pedal bringen konnte und gleichzeitig meine Rückenbeschwerden nicht mehr auftraten.

Auch die Laufanalyse hat mich noch mal um ein ganzes Stück weitergebracht und mir aufgezeigt, dass man auch durch Techniktraining seine Leistung verbessern kann. Das geht natürlich nicht von heute auf Morgen.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Mark Fleck - Mark Fleck Sport Coaching und Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 30.05.2012. Letzte Aktualisierung am 05.03.2024.
Mark Fleck
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