Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Während meines sportwissenschaftlichen Studiums habe ich lange in verschiedenen Fitnessstudios als Trainer gearbeitet und nie wirklich mitbekommen, wie das von mir ausgearbeitete Training langfristig wirkt. Das hat mich frustriert.
Ich bin dann angesprochen worden, ob ich auch Privat-Training gebe und habe durch die intensive Zusammenarbeit bemerkt, dass das die Möglichkeit ist, den Klienten zum Ziel zu führen und zu sehen, dass meine Arbeit Früchte trägt.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Die lieben Klienten und jeder kleine Schritt von ihnen, der mich erkennen lässt, dass es in die richtige Richtung geht.
Die kleinere Hosengröße oder die Verbesserung von Rückenbeschwerden geben mir ein Wahnsinnsgefühl. Es ist schön zu sehen, wie durch bewusste Arbeit mit Körper und Geist die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessert werden können.
Wie hältst du dich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Durch regelmäßige Fortbildungen und Kongressbesuche, Austausch mit professionell arbeitenden und erfahrenen Kollegen (insbesondere über die HEALTH EXPERT ALLIANCE e.V.) und Literatur.
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Liebe!
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Am allerwichtigsten bin ich mir selbst.
Das hat nichts mit Egoismus oder Narzissmus zu tun. Nur wenn es mir selbst gut geht, Verantwortung für mich übernehme, ich gut für mich sorge, mich um meine Gesundheit auf allen Ebenen kümmere, bin ich keine Belastung für meine Umwelt. Dann kann ich etwas Positives bewegen und andere inspirieren.
Wofür engagierst du dich?
Als Gründungsmitglied und Regionaldirektor der HEALTH EXPERT ALLIANCE e.V. unterstütze ich den gemeinschaftlichen fachlichen interdisziplinären Austausch von Gesundheitsdienstleistern.
Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen?
..., dass immer mehr Menschen nach innen gehen und ihr Herz öffnen und bei ihren Entscheidungen der Stimme ihres Herzens folgen.
..., dass immer mehr Menschen ihre Liebe zu sich selbst und ihren Mitmenschen leben und Vorbild sind für all die, die sich noch aus Angst und Mangeldenken von anderen abgrenzen, sich für ‚besser’ als andere halten und sich auf Kosten anderer profilieren wollen und nur den eigenen Erfolg im Auge haben.
..., dass immer mehr Menschen begreifen, dass diese Welt sich nur ändert, wenn sie selbst in ihrem Inneren aufräumen, Verantwortung übernehmen und mit gutem Beispiel vorangehen.
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen dein Leben?
Meine persönliche Entwicklung. Und Gemeinschaft.
Markus, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Jörg Wilhelm (58 Jahre, Geschäftsführer Vöhringer & Wilhelm Consulting)