Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Es war nie mein Ziel Trainer zu werden. Ich hatte eine Trainer Ausbildung schon mit 17 in Kalifornien gemacht nur um mein eigenes Training zu verbessern. Dann, als ich mit 19 plötzlich Geld benötigte, da der Tanz meine Miete nicht mehr zahlte, fing ich einfach an die Anfragen die ich immer bekam nicht mehr abzulehnen. Es waren nur Wochen bis ich voll ausgebucht war -und zu meiner Überraschung- sehr glücklich mit meinem neuen Job war.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Zuhören- und reflektieren was ich gehört habe, was ich denke das Ziel meines Kunden ist. Oft ist es tatsächlich gar nicht so klar am Anfang. Dann einen Plan machen ist wichtig. Oft wird nach Monate langem Training das ursprüngliche Ziel aus den Augen verloren. Mir ist es sehr wichtig jede Woche zu reflektieren ob wir auf dem richtigen weg sind. Unser Ziel sollte messbar sein und eine Deadline haben.
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Ich habe ein sehr positives Menschenbild. Ich schätze "kindness". Meine Arbeit liebe ich und würde sie auch tun, wenn ich keine Rechnungen zu zahlen hätte. Ich bin ehrlich, direkt, transparent in meiner Kommunikation bin sehr tierlieb- somit ist mein Hund in meinem Trainingsstudio in der Gertigstrasse auch immer dabei.
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Hmm... 1.) Das war zwar nicht der Erfolg meines Kunden sondern eher ein Kompliment für mich: Ich wurde von Angelina Jolie gebeten sie und ihre Kinder im Yoga zu unterrichten.
2.) Mein Kunde hatte 30 kg verloren und lief mit mir zusammen den Las Vegas Marathon.
3.) Durch die Ernährungsumstellung hatten nicht nur einer sondern viele Kunden aufgehört Medikamente zu nehmen von denen sie Jahrelang abhängig waren.
Ich will in sechs Wochen eine top Figur haben. Wie schaff ich das mit dir?
Uuuh hier bin ich wirklich Experte! Das wird zwar nicht einfach aber ich habe es schon so einige Mahle begleitet. Da ich in Los Angeles lebte, musste ich des öfteren meine Kunden auf ein Fotoshoot oder Gala Dinner vorbereiten. Im Grunde verfolgen wir da einen ähnlichen Ernährungsplan wie Bodybuilder vor der Show. Somit wird maximal viel Fett verbrannt, Muskel nicht verloren und am letzten Tag gefastet.
Kim, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!