Pilates

2 Personal-Trainer gefunden

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem es vor allem um die Kräftigung der Körpermitte geht. Es mobilisiert unsere Wirbelsäule, es erhöht die Beweglichkeit und durch die konzentrierte Ausführung verbessert es unser Körperbewusstsein. Bei Ihrem Pilates Personal Training erwartet Sie ein ganzheitliches Training, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Und weil das Pilates Personal Training speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird und auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause stattfinden kann, ist es für Sie besonders praktisch und effektiv.

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Heinz-H. Schlenke

Heinz-H. Schlenke ist Sportlehrer und spezialisiert auf Training im Bereich Gesundheit. Er verfügt über eine funktionierende Mannschaft von Coaches, die nahezu alle Facetten rund um Sport, Gesundheit und Ernährung bedienen. Gerade in der Sparte ...

Trainerdetails

Nina Kersting