Meditation

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Meditation kommt von lat. "medias" (Mitte) oder/und vom lat "meditatio" (Nachsinnen, in Gedanken vertieft sein). Unter Meditation werden im allgemeinen Techniken verstanden, die geeignet sind, einen Bewußtseinszustand herbeizuführen, der in entscheidenden Punkten vom normalen Tagesbewußtsein abweicht. Entscheidend für eine Meditation ist die Konzentration auf einen Gegenstand der Betrachtung. Dieser Gegenstand der Betrachtung wird sozusagen allein in die Mitte unserer Aufmerksamkeit gestellt und erfüllt unser gesamtes Bewußtsein.Die Meditation schärft die Aufmerksamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit des Bewußtseins.

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Pamela Chance

Mit Pamela, haben bereits viele Klienten ihr Leben zum Positiven verändert und versteckte Potentiale aktiviert. Die "Chance" auch für Sie, Ihr Lebensgefühl, Ihre Fitness , Ihr Aussehen und Motivation entscheidend zu verbessern. Die ...

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Sonja Heeg