War sehr informativ und umfassend. Der Thomas hat sich viel Zeit genommen, und einiges abgeklärt und verbessert. Die Dehnübungen haben in kurzer Zeit meine leichten Knieschmerzen weg gemacht.
Ich habe schon einige Lauf-Coaches hinter mir, aber keiner hat mein eigentliches Gesundheitsproblem der Wirbelsäule so schnell erkannt und effizient angegangen wie Thomas. Durch ständige Motivation und kombiniertem Lauf- und Körperbewegungs-Training bin ich mir sicher meinen ersten Marathon (im fortgeschrittenen Alter) nächsten Oktober mit seiner Hilfe erfolgreich finishen zu können. Wer qualifiziertes Training (… und nicht nur „Nebenherlaufen“) sucht ist bei Thomas absolut richtig.
Sehr gut - ist sehr gut auf die Trainingswünsche eingegangen und hat sich viel Zeit genommen. Gute Kombination aus rein sportlichen und gesundheitlichen Punkten. Persönlich sehr angenehm.
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.