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Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung.
Martina Dembowiak ist Dipl.Betriebswirtin und Kommunikationstrainerin Englisch/Italienisch/Deutsch, Fitness- und Personaltrainerin und seit 2003 mit der Firma Businessvitale selbständig tätig. Neben klassischem Personal Training bietet Sie mit dem ...
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