Figurtraining

7 Personal-Trainer gefunden

Figurtraining hilft dabei, gezielt Fettpolster abzubauen, das Gewebe zu straffen und bestimmte Muskelgruppen dezent aufzubauen. Insgesamt hilft es effektiv, die allgemeine Fitness zu verbessern, mehr Vitalität und Ausdauer zu bekommen und Problemzonen aus dem Körper zu eliminieren. Dazu dienen unterschiedliche Fitnessübungen, die speziell auf die Ansprüche und individuellen Vorgaben des Übenden abgestimmt werden. Im Optimalfall kommt zudem eine Ernährungsumstellung dazu.

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Jamal El Bachiri

„Jimmy“, ist seit 1998 als Personal-Trainer, zertifizierter Fitnesstrainer (B-Lizenz, BSA) und Ernährungstrainer im Fitnessbereich tätig. Er hat zahlreiche weitere Fort- und Weiterbildungen absolviert (u.a. Sportmassage, Diabetesprävention) und bildet ...

Trainerdetails

Jan Hansen

Michael Schmelzer

Goran Fatic

Rosario Battaglia-Gandolfo

Alexander Gimbel

Nordin Kouache