Laktatmessung

7 Personal-Trainer gefunden

Wenn während einer intensiven Ausdauerbelastung der über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ganz ausreicht um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion zu decken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure). Die Messung soll bestimmen wo Ihr idealer Trainingsbereich liegt.

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Thomas Kasperek

Thomas Kasperek, jhrg. 1974 als Diplom Personal Trainer und zertifizierter Power Pilates Instructor absolviert jährlich mehrere Aus- und Weiterbildungen. Hauptsächlich im Bewegungs,- Ernährungs,- sowie Entspannungsbereich. Seine Kunden schätzen seine ...

Trainerdetails

Carlos Cabrera

Dr. Bernd Gimbel

Martin Kriewald

Mario Bolz

Stefan Maxeiner

Nordin Kouache