Über den Trainer Carsten Muetze, Köln
Über den Trainer Carsten Muetze, Köln
Über den Trainer Carsten Muetze, Köln
Wer an Aachen denkt, denkt wahrscheinlich auch direkt an die Aachener Printen. Das Gebäck schlechthin und schon fast ein Wahrzeichen für die Stadt. Doch Aachen ist mehr als nur Gebäck. Aachen ist eine historische Stadt mit modernem Charme. Hier trifft die Geschichte auf die Neuzeit und verbindet damals mit Heute. Und deshalb ist es auch kein Wunder, dass auch Personal Training in Aachen immer beliebter wird. Vor dem Aachener Dom, dem Rathaus oder auf dem Marktplatz hat man reichlich Platz für ein Workout unter freiem Himmel. Parks und weitere Sportstätten bieten noch mehr Abwechslung. Sportvereine gibt es zahlreich. Wir haben dir hier einmal eine Übersicht erstellt, die dir mehr Informationen zum Personal Training und dem Thema Fitness allgemein in Aachen gibt.
Aachen ist eine sportliche Stadt und bietet neben Personal Training auch Vereinssport und den unabhängigen Individualsport an. Vor allem durch den Fußball wurde Aachen überregional bekannt. Fitness und Aachen passen daher zusammen wie Pech und Schwefel.
Die Römer machten es vor: So wurden die heißen Quellen zu einem Schauplatz an sich. Doch wer lieber den Wind im Gesicht und das Glück der Erde spüren möchte, der sollte beim CHIO-Turnier vorbeischauen. Dieser Wettkampf im Reitsport findet jährlich im Reitstadion des Aachen-Laurensberger Rennvereins statt.
In Aachen findest du allerhand verschiedene Arten des Personal-Trainings. Unsere Personal Trainer bieten Athletic-Training, Kettlebell-Training und Faszientraining an. Aber auch Figurtraining, Sling Training und das klassische Bauch, Beine Po. Sie begleiten dich ebenfalls im Fitnessstudio und unterstützen dich mit ihrem Wissen beim Krafttraining, Muskelaufbautraining und beim allgemeinen Workout. Wenn du mehr Schwung in deine Firma bringen willst, kannst du bei einigen Personal Trainern auch für Firmenfitness anfragen.
Der Elisengarten ist ein beliebter Treffpunkt in der Innenstadt Aachens. Er bietet genügend Raum, um sich auch beim Outdoor-Workout auszutoben. Für längere Ausdauerübungen und zum Joggen eignen sich die etwas größeren Parkanlagen: Der Kurpark Monheimsallee im Nordosten der Kurstadt, der Frankenberg Park oder auch der Kurpark Burtscheid, in dem man entlang der Kurparkterrassen und Thermalbadehäuser entlangläuft.
Unsere Trainer bieten in den folgenden Fitness-Studios Personal Training an: FitX Aachen und McFit. Du kannst also deinen idealen Personal Trainer finden und mit ihm in einem der Fitness-Studios ganz unkompliziert trainieren gehen. Andere Studios, wie zum Beispiel das WOF Aachen und das Bootfit Aachen, bieten interne Personal Trainer an. Du kannst dort im Rahmen deiner Mitgliedschaft ein Personal Training erhalten. Hinweis: Manche unserer Personal Trainer in Aachen haben auch eigene Personal Training Studios. Diese sind – wie der Name schon sagt – nur auf Personal Fitness ausgelegt. Die Coaches können sich dort nur ganz auf dich konzentrieren und du kommst deinem Fitnessziel Stück für Stück näher.
Aachen verfügt über fünf Schwimmbäder. Besonders hervorzuheben ist die Elisabethhalle, bei der man beim Schwimmen auch eine wunderbare Sicht auf die Architektur im Jugendstil des 19. Jahrhunderts hat. Außerdem gibt es in Aachen auch noch eine Eislaufhalle, die Tivoli-Kletterhalle und eine Boulderhalle. Das Tivoli-Stadion ist das Aachener Fußballstadion.
Noch mehr Sportmöglichkeiten werden dir in Aachen in Sportvereinen geboten. Die Volleyball-Damenmannschaft ist sehr erfolgreich und spielt in der Deutschen Volleyball-Bundesliga. Außerdem ist auch Turnen, Fußball und Handball sehr beliebt in Aachen. Auch Leichtathletik-Fans werden in Aachen auf ihre Kosten kommen. Vier Vereine warten hier auf dich als neues Mitglied. Natürlich gibt es darüber hinaus auch mehrere Fitness-Studios für dein Individualtraining.
In Aachen musst du mit Preisen zwischen 60 und 150 Euro für eine Trainingseinheit mit einem Personal Trainer rechnen. Inkludiert ist dabei die Erstellung des Trainingsplans, das Workout an sich und auch die konsequente, professionelle Betreuung.
Kurzum: Für Jeden. Ein Personal Training ist für jeden hilfreich. Sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene. Die Zeit, in der ein Personal Trainer nur für die Leistungssportler in Frage kam, ist längst vorbei. Für Beginner ist ein Personal Training oftmals hilfreich, um den Ablauf kennenzulernen und für die Einweisung in die Maschinen im Fitness-Studio. Für fortgeschrittene Hobbysportler in Aachen ist ein Personal Training hilfreich, um nicht zu stagnieren. Falls du viel sitzt, lohnt sich ein Personal Training auch zur Prävention der neusten Volkskrankheit: Rückenschmerzen. Ein Personal Training in Aachen kann deinen Rücken stärken und Schmerzen verringern oder sogar ganz wegtrainieren.
Krankenkassen ist inzwischen auch aufgefallen, dass die Finanzierung eines gesunden Lebensstils günstiger ist, als hinterher zu zahlen, wenn es schon zu spät ist. Daher bezuschussen Krankenkassen Ernährungsberatungen, Fitnesskurse und allgemein einen gesunden Lebensstil. Wie genau du die Kosten für deinen Personal Trainer in Aachen durch deine Krankenkasse verringern kannst, kannst du bei deinem Versicherungsberater genaustens erfahren. Verschiedene Krankenkassen bieten unterschiedliche Zuschüsse an. Ein weiterer Tipp: Die Personal Trainer in Aachen bieten oftmals einen Rabatt an, wenn du gleich mehrere Stunden buchst. So kannst du deine Kosten noch weiter senken. Sprich dazu deinen Personal Trainer einfach direkt an.
Diese Frage lässt sich pauschal gar nicht so leicht beantworten. Wir empfehlen daher ein Trainingsvolumen von zwei bis drei Mal pro Woche mit einem Personal Coach. Es hilft beim Etablieren der Routine, lässt dich den inneren Schweinehund überwinden und ist trotzdem noch nicht zu viel Zeitaufwand pro Woche. Denn, seien wir einmal ehrlich, zwei bis drei Stunden pro Woche für den Sport sind doch eigentlich immer locker drin!
Ja. Unsere Aachener Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Sie beraten dich in deiner Ernährung, beim Sport und deinem generellen Lebensstil. So kannst du langfristig und ohne Jojo-Effekt abnehmen. Einige unserer Trainer haben sich durch Fortbildungen auf Abnehmen spezialisiert. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.
Ja. In Aachen gibt es auch auf Ernährung spezialisierte Personal Trainer. Diese sind nicht nur als Personal Trainer zertifiziert, sondern auch in der Ernährungsberatung. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung. Gemeinsam mit dir erstellen sie einen Ernährungsplan, der dich in deinen Zielen unterstützt und dabei noch lecker schmeckt!
Personal Trainer in Aachen werden für individuelle und persönliche Trainingspläne, fachliche Kompetenz und die professionelle Menschlichkeit gelobt. Sie gehen mit großem Know-How an das Training heran und motivieren selbst die größten Sportmuffel. Die Trainer gehen auf den Kunden ein und sorgen für ein ausgeglichenes Training – sowohl im Einzeltraining als auch in den Kleingruppen. Auch das Online-Training heizt ordentlich ein!
Unsere Trainer aus Aachen haben die besten Rezensionen. Mit mehr als hundert Fünf-Sterne-Bewertungen lassen wir die Arbeit der Trainer für die Personal Trainer selbst sprechen. Hier findest du die Personal Trainer in Aachen. Bei Fragen sind wir gerne für dich da.
Die Aachen Trainer haben hervorragende Kundenbewertungen. Sie sind bei ihren Kunden hoch angesehen und motivieren vielleicht demnächst auch dich? Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Unser Filter unterstützt dich bei der Suche nach deinem idealen Personal Trainer!
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.