Eva Winkelmann ist eine großartige Trainerin die mich fördert und fordert. Sie geht auf mich ein und weiß genau wie Sie mich motivieren kann. Ich empfehle Sie gerne weiter.
Schon im Eingangsgespräch merkt man, dass er auf viele Jahre Erfahrung zurück greift und dementsprechend die Pläne auf jede Person individuell zuschneidert. Er holt einen genau da ab, wo man steht und kennt sich zudem mit vielen Krankheiten / Verletzungen aus. Egal ob Rücken-, Gelenk- oder muskuläre Beschwerden, Insa hatte bisher immer einen Rat und hat mir sehr geholfen.
Ich kenne viele Trainer, die immer wieder ähnliche Standardpläne und -übungen anwenden. Insa schafft es hingegen, die innere Einstellung & Motivation positiv zu beeinflussen - sowohl in Bezug auf Ernährung & Lifestyle, als auch auf das Workout. Sein Training ist immer super abgestimmt und abwechslungsreich und dementsprechend effektiv!
Aber allem voran macht jede Session einfach mega viel Spaß!!!
Ich kenne Insa nun schon einige Jahre und mit ihm zu trainieren macht immer Spaß und selbst wenn man mal einen schlechten Tag hat, nach dem Training mit Insa geht man mit einem guten Gefühl nach Hause. Nicht nur weil man was für sich gemacht hat, sondern auch weil Insa mit seiner fröhlichen Art immer für gute Stimmung sorgt. Die Trainings sind perfekt auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Mit Insa kann man auf jeden Fall seine Ziele auf eine effiziente und gesunde Art und Weise erreichen.
Was ist dir wichtig? Beantworte ein paar Fragen und unser Assistent gibt dir für dich passende Trainerempfehlungen.