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Kundenbewertungen

AG
Angela G.
Februar 2024   
Herr Schwitalla hat sich intensiv mit meinen Bedürfnissen und meinem damaligen Entwicklungsstand auseinandergesetzt. Die Kombination aus physiotherapeutischem Fachwissen und alternativem Heilwissen, die er angewandt hat, hat mir wirklich geholfen, mich individuell weiterzuentwickeln. Ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen. Es kann sich für jeden nur lohnen!

Über Philipp Schwitalla, Landkreis Alzey-Worms

RP
Rosemarie P.
Februar 2024   
Ich möchte mich bei Philipp in erster Linie bedanken. Er hat mich anfangs dazu ermutigt, mit ihm an mir selbst zu arbeiten. Ich war echt skeptisch was mir das bringen sollte. Jetzt, nach gut 6 Monaten, weiß ich: Ich habe keine Schmerzen nach einem anstrengenden Arbeitstag, ich verspüre mehr Kraft (im Garten, beim Wandern...) und vor allem habe ich wieder große Freude mich zu bewegen und ein bisschen zu "quälen". Ich kann Philipp nicht nur empfehlen, ich würde ihn sogar verschreiben! Danke

Über Philipp Schwitalla, Landkreis Alzey-Worms

LF
Laura F.
Februar 2024   
Ich habe mein Training bei Doro begonnen, da ich durch meinen Job mit Haltung und Rückenproblemen zu kämpfen hatte und auf der Suche nach einem effektiven Training war, welches sich gut in den Alltag integrieren lässt. Das individuelle Training war top und hat mir sehr geholfen. Während meiner Schwangerschaft war der Fokus dann Rückenschmerzen aktiv vorzubeugen und fit zu bleiben. Beides hat großartig funktioniert, nicht nur durch die Schwangerschaft bin ich super fit und ohne jeglichen Rückenschmerzen gekommen, auch jetzt merke ich wie wichtig die Prävention war. Trotz stundenlangem in der Trage tragen und Stillen ist mein Rücken so stabil wie selten zuvor 🙏💪. Doro ist super flexibel, aktuell binden wir meine Tochter einfach in das Training ein, das macht es mir möglich weiter zu trainieren und meine Kleine hat immer jede Menge Spaß!!!

Tausend Dank Doro 💐 - Dein Training, deine Expertise, deine positive, liebe Art und dein Optimismus haben mir durch jede Phase geholfen und helfen mir aktuell total wieder zu meiner Routinen zurück zu finden.
Große Empfehlung!!!

Über Dorothea Müller, Darmstadt

Fitness in Mainz

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Personal Training in Mainz

Mainz ist seit dem 27. Juli 2021 Teil des UNESCO Weltkulturerbes. Doch nicht nur damit kann Mainz einem die Show stehlen. Die Landeshauptstadt von Rheinland-Pfalz ist eine der Hochburgen im deutschen Karneval. Oder wie es in Mainz heißt: Fastnacht. Und auch sportlich steht Mainz keiner Stadt um nichts nach: Mainz beweist eine hohe Vielfalt im Sport. Dutzende Sportarten werden in der kreisfreien Stadt angeboten. Der erfolgreichste Verein ist der Fußballverein 1. FSV Mainz 05. Doch auch im individuellen Sport steht Mainz besonders gut da. Kein Wunder also, dass auch Personal Training in Mainz immer beliebter wird. Mit Personal Training in Mainz kommst du mit einem Profi an deiner Seite an dein persönliches Fitnessziel. Wir haben dir hier einen Überblick erstellt, der dir mehr Informationen zum Personal Training und dem Thema Fitness in Mainz gibt.

Fitness und Mainz: Wie passt das zusammen?

Mainz ist eine äußerst sportliche Stadt und bietet neben Personal Training auch Vereinssport und den einzelnen Individualsport an. Fitness und Mainz passen daher zusammen wie der Deckel auf den Topf.

Welche bekannten Sportveranstaltungen gibt es in Mainz?

In Mainz findet seit der Jahrtausendwende jedes Jahr der Gutenberg-Marathon statt. 2002 kam der Triathlon hinzu, der heute unter dem Namen „Mainzer City-Triathlon“ bekannt ist. Außerdem gibt es noch die Veranstaltungen der Sportvereine im Fußball, Baseball und Ringen, wenn du nur einmal als Zuschauer unterwegs sein möchtest.

Was sind häufig angebotene Personal-Trainings in Mainz?

Passend zu den Sportveranstaltungen und dem generellen Sportangebot in Mainz, gibt es auch bei den Personal-Trainings in Mainz die Marathonvorbereitung, ein Lauftraining und Jogging im Angebot. Darüber hinaus bieten die Personal Trainer auch sportartbezogenes Training an, falls du dich in deiner jetzigen Sportart noch weiter steigern möchtest. Weitere Personal-Trainings sind das Kettlebell-Training und das Muskelaufbautraining.

Was sind die besten Viertel und Locations für Personal Training in Mainz?

Auf der höchsten Eisbahn im Rhein-Main-Gebiet kann man seine Runden auf dem Eis auf ganzen 500 Quadratmetern Fläche drehen. Separat von der Eislauffläche gibt es vier Eisstockbahnen. Das Eisstockschießen ist ein beliebter Wintersport, den du auf dem Hofgut Laubenheimer Höhe ausprobieren kannst. Außerdem finden sich in Mainz ganze vier Rollschuhbahnen und auch ein Skaterpark. Etliche Wanderwege und Laufstrecken bieten dir eine unfassbar tolle Aussicht auf den Rhein. Der Trimm-dich-Pfad befindet sich in der Nähe des Wildparks Mainz-Gonsenheim. Vor Ort können Übungen wie Pull Ups, Dips, Sit Ups, Dragon Flag, Australian Pull Ups und mehr an den Geräten geübt werden. Er liegt am Rande des Waldes umgeben von Bäumen, parken lässt sich ganz in der Nähe.

In welchen Mainzer Fitness-Studios gibt es Personal Training?

In den Mainzer Fitness-Studios FitX und im Black Label Club FITSEVENELEVEN kannst du ganz einfach und kompliziert mit einem unserer Personal Trainer trainieren. Bei FitX brauchst du nur eine Mitgliedschaft, bei FITSEVENELEVEN kannst du eine Tageskarte dafür kaufen. Weitere Fitness-Studios in Mainz, die Personal Training anbieten, sind: McFit, Fitness First und der Sport-Tress Premium Club. Dort kannst du direkt mit einem dort angestellten Personal Trainer arbeiten. Möchtest du lieber in einer ruhigeren Umgebung trainieren? Dann sprich einmal deinen Personal Trainer an. Manche unserer Personal Coaches haben auch ein eigenes Personal Training Studio in dem sie dich gerne trainieren.

Welche Sportstätten, Parks und Einrichtungen gibt es in Mainz und in der Umgebung?

In Mainz und der Umgebung gibt es einige Parks und Einrichtungen. Über 50 Sporthallen gibt es im Mainzer Stadtgebiet und über 20 Sportvereine warten auf dich. Der Stadtpark und der Park an der Kirchstraße sind außerdem beliebte Ziele für einen Spaziergang und als Joggingroute auch sehr gut geeignet.

Was gibt es außerdem für Sportmöglichkeiten in Mainz?

Noch mehr Sportmöglichkeiten findest du in den Sportvereinen. Egal ob Tanzen, Ringen, Handball oder Fußball. In Mainz findet jeder eine Sportart, die ihm gefällt. Regional besonders beliebt ist auch das Turnen. Fitness-Studios und Schwimmbäder ergänzen das Angebot und bieten dir eine Möglichkeit, auch unabhängig sportlich zu werden. Unsere Personal Trainer in Mainz stehen dir gerne beratend zur Seite.

Wie viel kostet ein Personal Trainer in Mainz?

In Mainz musst mit 60 bis 150 Euro für einen Personal Trainer rechnen. Während der Trainingseinheit erstellt er dir einen Trainingsplan, weist dich in Geräte ein oder zeigt dir die Übungen. Natürlich wird dein Personal Trainer bei einer langfristigen Zusammenarbeit auch regelmäßig deinen Trainingsplan anpassen, damit du weiterhin Erfolge siehst!

Für wen lohnt sich Personal Training?

Ein Personal Training lohnt sich für jeden, der sein Fitnessziel mit einem kompetenten Coach an der Seite erreichen will. Dass nur Leistungssportler und Celebrities einen Personal Trainer haben ist schon lange nicht mehr der Fall. Viel mehr ist die persönliche Betreuung für jeden in den Vordergrund getreten. Prävention von Schmerzen durch Sport, Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach den inneren Schweinehund überwinden. Es gibt viele Gründe warum die unterschiedlichsten Sportler auf einen Personal Trainer zurückgreifen. Ein Personal Training lohnt sich aber allemal. Und das für jeden.

Wie kann ich die Kosten für einen Personal Trainer in Mainz verringern?

Es war einmal so, dass Krankenkassen erst gezahlt haben, als es eigentlich schon zu spät war. Doch mittlerweile haben sie erkannt, dass es weniger kostet, dich in einem gesunden Lebensstil zu unterstützen als hinterher erst die Rechnung zu zahlen. Daher unterstützen dich die Krankenkassen auch jetzt schon in einem gesunden Lebensstil. Sie bezuschussen – oder zahlen sogar ganz – Ernährungsberatungen und Fitnesskurse, verleihen Prämien für bestimmte Verhaltensweisen oder haben günstigere Beiträge für Menschen, die sich gesund halten. Frag also am besten einmal bei deiner Krankenkasse an, inwieweit sie die Kosten für dein Personal Training in Mainz übernehmen. Außerdem: Manche Personal Trainer geben dir auch gerne einen Rabatt, wenn du gleich mehrere Stunden bei ihnen buchst. Frag also auch gerne noch einmal deinen Personal Trainer!

Wie oft sollte ich mit einem Personal Coach trainieren?

Wir raten dir zu zwei bis drei Trainings pro Woche. Dieses Trainingsvolumen passt häufig am besten in einen Terminkalender, überfordert nicht und lässt dich nicht ausbrennen. Gleichzeitig lernst du schnell deine sportliche Routine, lernst die Übungen genaustens kennen und machst Fortschritte.

Kann mir ein Personal Trainer beim Abnehmen helfen?

Ja. Unsere Mainzer Coaches können dir auch beim Abnehmen helfen. Wenn du nachhaltig abnehmen möchtest, kann dich einer unserer Personal Trainer coachen. Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die sich auf Abnehmen fokussieren.

Gibt es in Mainz auf Ernährung spezialisierte Personal Trainer?

Ja. In Mainz gibt es auch Personal Trainer, die sich auf Ernährung spezialisiert haben. Hier findest du die Personal Trainer mit Spezialisierung auf Ernährung. Falls du eine spezifischere Ernährungsberatung benötigst, kannst du auch bei deinem Personal Trainer anfragen. Einige unserer Coaches haben auch Zertifizierungen in spezifischen Ernährungsberatungen.

Was sagen Kunden über Personal Trainer in Mainz?

Personal Trainer in Mainz motivieren, leiten an und erklären ihren Kunden die Übungen genaustens. Dabei achten sie auf das jeweilige sportliche Niveau und nehmen sich die Zeit für ihre Kunden. Bei Vorerkrankungen binden sie diese in den Trainingsplan mit ein. Es wird mit ihnen trainiert – nicht gegen sie. Menschlich sind die Personal Trainer in Mainz auch sehr empathisch, ideenreich und treten kompetent auf.

Kann ich mich auf die Qualität der Personal Trainer in Mainz verlassen?

Bei über hundert Fünf-Sterne-Bewertungen sieht man die Topqualität der Personal Trainer in Mainz in den Stimmen der Kunden. Hier findest du die besten Personal Trainer in Mainz. Sprich uns bei Fragen gerne direkt an. Wir helfen dir weiter und sind für deine Fragen da.

Welche Mainzer Trainer haben die besten Kundenbewertungen für Personal Training?

Die Mainzer Trainer haben ausgezeichnete Kundenbewertungen. Sie sind bei ihren Kunden beliebt. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Unser Filter erlaubt dir eine schnelle Suche nach dem passenden Personal Trainer. Hab viel sportlichen Erfolg!


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