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Kundenbewertungen

CB
Carsten B.
November 2023   
Ich habe es lange Zeit alleine versucht. Aber mit Gerrit klappt es zum ersten Mal, auch mit der Motivation. Er fordert mich, aber nicht zu viel und auch nicht zu wenig. Die Übungen sind ganzheitlich und machen Spaß, im Gegensatz zum langweiligen und eintönigen Training im "normalen" Gym.

Über Gerrit Sittler, Saarbrücken

MB
Maria B.
Februar 2023   
Jonas ist einfach super *****!
Wegen meines umfangreichen orthopädischen Krankheitsbildes mit chronischen Schmerzen nach vielen Operationen im Wirbelsäulenbereich (Spondylodese S1-Th10), Arthrose IV und Coxarthrose IV sowie einer bevorstehenden zweiten Hüftendoskopie besucht mich Jonas seit Ende 2022 regelmäßig, um meine zahlreichen tiefenmuskulären Blockaden zu lockern und mir Übungen zu zeigen, die auf meine komplexe Problematik zugeschnitten sind.
Schon beim ersten Eindruck lernte ich ihn als einen Menschen kennen, dem der Beruf des Rehacoaches wie auf den Leib geschrieben ist:
Menschlich sehr sympathisch und empathisch, geht er auf all meine gesundheitlichen Probleme ein, und seine Hände finden sofort die richtigen Stellen und Punkte, die er mit viel Geduld und unterschiedlichen Massagetechniken, die ich vorher so noch nicht kannte, lockerte.
So bekam ich bereits nach wenigen manuellen Behandlungen an meiner langstreckig versteiften Wirbelsäule das Gefühl einer Besserung meiner Beschwerden.
Darüberhinaus erklärt Jonas genau, was er macht und ist offen für alle Fragen, so dass ich mich von Anfang an in guten Händen fühlte.
Da ich bereits eine Menge Erfahrungen mit Physiotherapeuten, von denen einige ebenfalls sehr qualifiziert waren, sammeln konnte, habe ich gute Vergleichsmöglichkeiten und kann eindeutig sagen: Jonas ist der Beste! 5 ***** und mehr.
Bitte weiter so, lieber Jonas! Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit Dir und bin dankbar, dass Du mich so engagiert und kompetent auf meinem Weg unterstützt.
Maria

Über Jonas Sander, Neunkirchen

TH
Tom H.
Juli 2022   
Toller sympathischer Typ, hilfsbereit und sehr motiviert! Ich fühle mich bei Jonas sehr gut aufgehoben, das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß und Jonas weiß zu motivieren ;O)
Er hat immer ein offenes Ohr, beantwortet Fragen ausführlich und zeigt mehrere Wege/Alternativen auf. Daumen hoch!

Über Jonas Sander, Neunkirchen

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Sportmassagen
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Personal Training in Saarbrücken

Sport ist ein festes Thema im Saarbrückener Stadtleben. Seit 2015 gibt es die „Nacht des Sports“, diverse Fitness-Festivals und die „Sterne des Sports“ gehören ebenso zu der saarländischen Landeshauptstadt wie der 1. FC Saarbrücken. Wen wundert es da noch, dass die Freizeitfitness-Fans und alle ambitionierten Sportler hier auf ihre Kosten kommen - egal, ob als Einzelperson oder im Verein.

250 verschiedenen Sport und - Turnvereine bieten in der saarländischen Landeshauptstadt ihre Angebot allen Fitness-Begeisterten an. Über 58.200 Mitglieder tummeln sich in ihren Verzeichnissen. Kein Wunder, bei der Vielzahl an Sportangeboten, die es dort gibt: vom Lauftreff bis zum Skiclub, vom Segel- und Yachtclub bis zur Behindertensportgemeinschaft.

Saarbrücken ist die Landeshauptstadt des Saarlandes und zieht jedes Jahr tausende Besucher an. Doch auch die Einwohner wissen die Stadt mit ihrem urigen Charme zu schätzen. Die Stadt im Südwesten Deutschlands ist Universitätsstadt und Heimat von über 50 Sportvereinen. Der bekannteste Verein ist der Fußballverein 1. FC Saarbrücken, der in der dritten Bundesliga spielt. Der Turnerbund St. Johann ist DIE Anlaufstelle für Turner aller Leistungsklassen, im Breiten- und Leistungssport. Und auch, wenn Saarbrücken keine Millionenmetropole ist, hat die historisch geprägte Stadt eins der drei Trainingszentren weltweit der Badminton World Federation bei sich stehen. Eine Sportschule ist ebenfalls in Saarbrücken zu finden. Bei so viel Sport im Verein wird allerdings auch der Individualsport zunehmend beliebter. In Saarbrücken findest du daher vier Personal Trainer für dein persönliches Workout. Wir haben dir hier eine Übersicht zusammengestellt.

Fitness und Saarbrücken: Wie passt das zusammen?

Fitness und Saarbrücken sind wie Pech und Schwefel. Die Stadt ist sportlich sehr erfolgreich. Mehrere Vereine bringen regelmäßig Trophäen mit nach Hause. Saarbrücken hat sogar eine eigene Sportschule. Fitness-Studios, Sportvereine und Personal Trainer machen Saarbrücken fit. Fitness und Saarbrücken passen also zusammen wie der Deckel auf den Topf.

Welche bekannten Sportveranstaltungen gibt es in Saarbrücken?

In Saarbrücken gibt es regemäßig Sportveranstaltungen der Vereine rund um Badminton und Fußball. Diese laden zu ihren Spielen gegen die Gegner der verschiedenen Ligen ein. Wer selbst mitspielen möchte, kann sich entweder selbst im Badminton und Fußball engagieren oder schaut einmal bei den Läufen durch Saarbrücken vorbei. Jedes Jahr organisiert die Stadt verschiedene Läufe mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Versuche dich doch so von Jahr zu Jahr zu toppen!

Was sind häufig angebotene Personal-Trainings in Saarbrücken?

Häufig werden das klassische Fitness- und Krafttraining und das Konditionstraining angeboten. Außerdem bieten die Personal Trainer in Saarbrücken auch passend zu den Läufen das Lauftraining und Jogging an. Wenn du gerne draußen an der frischen Luft und mit der Skyline von Saarbrücken im Hintergrund trainieren willst, dann setz dich am besten mit den Trainern in Verbindung, die ein Outdoor-Training anbieten. Weitere Personal-Trainings in Saarbrücken sind auch noch die ganzheitliche Gesundheitsberatung und das gesundheitsorientierte Training.

Was sind die besten Viertel und Locations für Personal Training in Saarbrücken?

Saarbrücken bietet dir mehrere tolle Locations für Personal Training. Du solltest auf jeden Fall die Berliner Promenade und den Bürgerpark ausprobieren! Du hast ausreichend Platz für dein Training, eine beleuchtete Strecke und kannst auch Abwechslung in dein Training bringen. Für die Läufer unter euch: Es gibt lokale Lauftreffs, die auf Gruppenfitness und Lauftraining ausgelegt sind. Falls du also nach Gesellschaft beim Laufen suchst, solltest du dich nach den Lauftreffs erkundigen!

In welchen Saarbrückener Fitness-Studios gibt es Personal Training?

Im Rapid Sport Saarbrücken und im Fitness Loft werden ganz unkompliziert Personal Training Trainingseinheiten angeboten. Im Rapid Sport Saarbrücken können dich sogar manche unserer Personal Fitness Coaches trainieren. Wenn du also schon eine Mitgliedschaft in einem dieser Studios hast, sprich gerne deinen Coach einmal an. Vielleicht kann er dich dann dort trainieren. Falls du noch kein Mitglied in einem der Fitness-Studios bist, lohnt sich eine Anfrage an unsere Personal Trainer dennoch. Vereinzelt haben diese ein eigenes Personal Fitness Studio, in dem sie dich ungestört trainieren können. So kannst du dich ganz auf dich, dein Fitnessziel und deine Fitness-Journey konzentrieren.

Welche Sportstätten, Parks und Einrichtungen gibt es in Saarbrücken und in der Umgebung?

Knapp hundert Sporthallen und 60 Sportplätze sind in Saarbrücken zu finden. Das größte Stadion dabei ist das Ludwigsparkstadion für die Fußballspiele. Im Stadion Kieselhumes kannst du Leichtathletik trainieren, auch individuell. Dafür stehen dir acht Rundlaufbahnen zur Verfügung. Wenn du lieber schwimmst, kannst du auch eins der Schwimmbäder benutzen, die im Stadtgebiet verteilt sind.

Was gibt es außerdem für Sportmöglichkeiten in Saarbrücken?

Außerdem gibt es auch noch Skateparks für Skateboards, Inliner und Roller in Saarbrücken. Du kannst eine Skateanlage zum Beispiel im Bürgerpark finden. Darüber hinaus gibt es auch im Weyerbachtal und bei Jägersfreude jeweils eine Trendsportanlage. Dort findest du ein Spielfeld für Basketball, eine Tischtennisplatte und auch eine Skateanlage. Weitere Sportmöglichkeiten sind natürlich auch noch eine Wanderung im Saarbrückener Stadtwald, Radfahren entlang der Saar und ein Sparziergang durch die Stadt.

Wie viel kostet ein Personal Trainer in Saarbrücken?

Für einen Personal Trainer in Saarbrücken zahlst du zwischen 60 und 150€ pro Trainingseinheit im Personal Training. Die Preise unterscheiden sich je nach Trainingsart, Ausbildung und Erfahrung des Personal Fitness Coaches. Sieh das Personal Training als langfristige Investition in deine Gesundheit, deinen Lebensstil und dein eigenes Körpergefühl.

Für wen lohnt sich Personal Training?

Für jeden, der sportlich vorankommen will. Unabhängig vom Fitnessziel. Ein Personal Training geht über die einmalige Erstellung des Trainingsplans hinaus. Es umfasst nämlich auch die Beratung, die Betreuung während des gesamten Trainings und auch eine mögliche Ernährungsberatung. Unsere Personal Trainer aus Saarbrücken sind für dein individuelles Workout zur Stelle und besitzen einige Jahre Erfahrung. Natürlich musst du ein Personal Training nicht nur im Fitness-Studio absolvieren. Viele Personal Trainer bieten auch Outdoor-Workouts oder ein sportartspezifisches Training an. Ein Personal Training richtet sich an alle Sportarten und an alle Alters- und Leistungsklassen. Vom Einsteiger bis hin zum Leistungssportler. Wenn du in deinem Beruf viel sitzt, kann Sport zum Beispiel auch präventiv wirken und Rückenschmerzen vorbeugen. Stretching und Flexibility Training wirken da Wunder. Für dich ist bestimmt auch das passende Personal Training in Saarbrücken dabei! Hier findest du die Personal-Trainings-Angebote.

Wie kann ich die Kosten für einen Personal Trainer in Saarbrücken verringern?

Da hast du zwei Möglichkeiten: Zum einen kannst du mit deinem Personal Trainer sprechen, ob du bei einer langfristigen Zusammenarbeit eine Vergünstigung erhalten kannst. Viele Trainer geben bei der Buchung von mehreren Stunden auf einmal eine Art „Mengenrabatt“. So kannst du pro Trainingseinheit gerechnet wieder Geld sparen. Möchtest du darüber hinaus noch Geld sparen, sollte dich die zweite Möglichkeit zu deiner Krankenkasse führen. Diese fördern einen gesunden Lebensstil und bezuschussen daher oft die Fitnesskurse ihrer Mitglieder. Manche finanzieren sie sogar ganz. Eine Kontaktaufnahme mit deinem Berater kann daher sicherlich deine Kosten für einen Personal Trainer in Saarbrücken verringern.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Coach trainieren?

Wir empfehlen ein Trainingsvolumen von zwei bis drei Mal pro Woche mit einem Personal Coach. Er hilft dir bei deinem Trainingsplan, bei der Einstellung auf die neue Sportroutine und beim Überwinden des inneren Schweinehundes. Natürlich hängt die Trainingsfrequenz von dir und deinem Budget ab.

Kann mir ein Personal Trainer beim Abnehmen helfen?

Ja. Denn ein Personal Trainer hilft dir durch das Personal Training allein schon bei Abnehmen. Mehr Bewegung bedeutet schließlich auch mehr Kalorien zu verbrennen. So purzeln deine Pfunde fast von alleine und du kannst langfristig abnehmen – ohne Angst, die Kilos schneller wieder drauf zu haben als vorher. Es gibt zudem auch Personal Trainer, die sich auf das Abnehmen spezialisiert haben. Falls du also mit einem Spezialisten arbeiten möchtest: Hier findest du die Personal Fitness Coaches, die dich im Abnehmen coachen können.

Gibt es in Saarbrücken auf Ernährung spezialisierte Personal Trainer?

Ja. In Saarbrücken gibt es nicht nur Personal Trainer für ein schweißtreibendes Workout, sondern auch Personal Trainer mit der Qualifikation zum Ernährungsberater. Die Hälfte unserer Coaches besitzen diese Qualifikation und darf dich daher in deiner Ernährung beraten. Hier findest du die Personal Trainer mit einer Fortbildung zum Ernährungsberater. Sie erstellen dir einen Ernährungsplan, der dich in deinem Fitnessziel unterstützt und trotzdem lecker ist!

Was sagen Kunden über Personal Trainer in Saarbrücken?

Kunden sprechen eine klare Empfehlung für die Personal Trainer in Saarbrücken aus. Die Coaches können Trainingseinheiten individuell gestalten und auf Kundenwünsche und auch Vorerkrankungen wunderbar eingehen. Sie gestalten Workouts, die nicht gegen den eigenen Körper, sondern MIT dem Körper arbeiten. Die Saarbrückener Personal Trainer sind motivierend und agieren äußerst professionell.

Kann ich mich auf die Qualität der Personal Trainer in Saarbrücken lassen?

Mehrere Dutzend benoten die Arbeit der Personal Trainer in Saarbrücken mit fünf Sternen. Die Kunden unserer Coaches freuen sich auf die Workouts mit ihrem Personal Trainer. Und das spricht eindeutig für die herausragende Arbeit der Coaches. Hier findest du die Personal Trainer in Saarbrücken. Schreib‘ deinem Personal Fitness Coach aus Saarbrücken einfach direkt eine Nachricht, wenn du noch Fragen zu deinem zukünftigen Personal Training hast.

Welche Saarbrückener Trainer haben die besten Kundenbewertungen für Personal Training?

Die Saarbrückener Trainer haben erstklassige Kundenbewertungen. Vier Personal Trainer stehen in Saarbrücken für dich und dein Personal Training in den Sportschuhen bereit. Unter diesem Link findest du die Personal Coaches mit den besten Kundenbewertungen. Wir haben auch noch Filter eingebaut, die dir die Suche nach deinem passenden Saarbrückener Trainer erleichtern.


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