Guido Lautenschläger : Geprüfter Personal Trainer in Schwerin

Guido Lautenschläger ist nicht nur ein erstklassiger Fitness-Coach, sondern auch ein herausragender Motivator, der mich nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt. Seine unermüdliche Unterstützung und seine wertvollen Tipps sind für mich von unschätzbarem Wert.

Eine besondere Erwähnung verdient sein außergewöhnliches Engagement während meiner Vorbereitung auf den 33 km Trail Run, den Halbmarathon und die 10 km Laufveranstaltungen. Guido ist nicht nur ein Trainer, sondern ein wahrer Begleiter auf diesem anspruchsvollen Weg. Er lief mit mir jeden Schritt des Weges, unterstützte mich mit seiner Expertise und motivierte mich stets, das Beste aus mir herauszuholen.

Seine Fähigkeit, nicht nur physisch, sondern auch mental zu coachen, ist bemerkenswert. Selbst während des anspruchsvollen 33 km Trail Runs behielt er stets einen lockeren Spruch auf den Lippen und spornte mich an, auch in den schwierigsten Momenten (es gab einige auf dem Lauf 😉) nicht aufzugeben. Seine positive Energie war ansteckend und half mir, über meine Grenzen hinauszuwachsen.

Guido Lautenschläger ist mehr als nur ein Trainer – er ist ein Mentor, der seine Klienten dazu inspiriert, ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Sein Engagement, seine Expertise und seine positive Ausstrahlung machen ihn für mich zu einem wahren Juwel in der Fitness- und Coaching-Branche.

Im täglichen Berufsleben kamen die Vorsätze, durch sportliche Betätigung etwas für das allgemeine Wohlbefinden zu tun, durch die bekannten Ausreden (Termine, Stress, keine Zeit) viel zu kurz.
Mit Eintritt in das "Rentner Dasein" habe ich mir nun das Ziel gesetzt, meinen Körper wieder auf "Vordermann" zu bringen. Beweglichkeit, Ausdauer und ein wenig Kraft- und Muskelaufbau sollen mir den nötigen Schwung für mein neuen Lebensabschnitt geben, damit in der nun vorhandenen Freizeit alle geplanten Aktivitäten entspannt genossen werden können.
Es war eine perfekte Entscheidung, die Umsetzung dieses Zieles an der Seite eines Profis zu beginnen. Einfache Erklärungen zur Zielstellung der jeweiligen Übung werden von Guido mit Tipps und Ratschlägen zur bewussteren Ernährung "garniert". Super erklärt er auch ganz nebenbei die physiologischen und psychologischen Zusammenhänge, die ein regelmäßiges Ertüchtigen des Körpers mit sich bringen.
Das Training macht rundum viel Spaß. Guido hat scheinbar immer gute Laune, es herrscht stets eine lockere und super freundliche Atmosphäre!

Werner H.

Ich bin schon seit vielen Jahren eine treue Kundin von Guido.
Dank Ihm habe ich es geschafft in mein Wunschhochzeitskleid reinzupassen und meine Figur langfristig zu halten. Seit neuestem habe ich wieder ein Folgetraining bei ihm begonnen und kann schon nach wenigen Wochen Erfolge in Ausdauer und körperlicher Verfassung feststellen. Er motiviert mich mit einem zusätzlichen Fitnessplan jeden Tag am Ball zu bleiben. Neben dem Training hat er mich auch in Sachen Ernährung beraten, sodass ich mich insgesamt gesünder, fitter und weniger anfällig für Krankheiten fühle.

Ich bin froh, dass ich seine Kundin sein darf und danke ihm für seinen unermüdlichen Antrieb.

Zum 89. Geburtstag überraschte mich meine Familie mit einem besonderen Geschenk: Trainingsstunden mit dem Personal- Trainer Herrn Guido Lautenschläger bei mir zu Hause.
Schon nach wenigen Malen merkte ich, daß dieses Training meinen alten Knochen gut tat. Ich kann besser Treppen steigen, kann mich besser bücken, puste weniger beim Schnellgehen und meine Rückenmuskulatur hat sich auch gestärkt,
ich gehe nämlich viel gerader. Wir arbeiten mit Ball, Bändern, Balancekissen und Gewichten. Es kommt keine Langeweile auf, ich freue mich immer auf das nächste Mal. Es war eine kluge und gute Entscheidung!

Ich trainiere nun schon ca. 6 Monate mit Guido und habe erstaunliche Ergebnisse erzielt. Bereits nach 2-3 Monaten Training hat meine Figur sich verändert. Nicht nur in Sachen Sport, sondern auch beim Thema Ernährung gibt Guido super Tipps und hat stets immer gute Ideen wie man die Ernährung sowohl zu Hause als auch in der Schule umsetzten kann. Da ich nie so der sportliche Typ war und anderweitige Interessen hatte, hätte ich es nicht für möglich gehalten, dass Sport irgendwann zu meinen Hobbies gehören würde. Dazu muss ich sagen, dass ich auch nur den Schulsport kannte. Ich hätte nicht gedacht, dass man Sport so abwechslungsreich gestalten kann. Jedem der mit dem Gedanken spielt sich einen Trainer zu holen und etwas an sich zu verändern kann ich raten: tu es! Ihr werdet es nicht bereuen. Euer Körper wird euch dankbar sein und eure Freunde werden euch beneiden.

Ich freue mich schon auf die nächste Trainingseinheit!
Gruß Anita