Ralph Filp Geprüfter Personal Trainer in Wetteraukreis Schwalheim

Weniger ist mehr.

Ralph Filp ist Personal Trainer in Bad Nauheim mit einem eigenem Gym. Spezialisiert hat er sich auf das Training mit dem eigenen Körpergewicht (Bodyweight Training), Functional Fitness Training, Core-Training und Boxen, sowie Krav Maga (Selbstverteidigungstraining). Ralph verfügt über nachweisebare Ausbildungen, Lizenzen und Zertifizierungen in diesen Bereichen und kann auf viele Jahre eigene Trainings- und Wettkampferfahrung zurück blicken. Ralph ist jemand, der sein Wissen und seine Erfahrungen Kunden gegenüber mit Enthusiasmus vorlebt.

Ich biete jede Menge Herausforderungen, ohne zu überfordern. Die Verbesserung von körperlichen Fitness, das Erlernen neuer Bewegungsabläufe und die Freude an Herausforderungen und Bewegung stehen im Vordergrund. Mein Training soll aber auch Inspiration und Motivation sein und die Möglichkeit bieten, neue Erfahrungen zu sammeln. Sowohl körperlich, als auch mental. Mein Training richtet sich nach den Wünschen und Zielen meiner Kunden, passt sich deren Erfahrungs- und Fitness-Level an und ist sehr abwechslungsreich. Schwerpunkt meiner Personal Trainingseinheiten sind Bodyweight-Übungen, Boxen, Core-Training, Functional Fitness, aber auch Kickboxen, Krav Maga (Selbstverteidigung) oder Entspannungsübungen. Dazu steht mir ein eigenes Gym in Bad Nauheim - Schwalheim mit unverwechselbarer Atmosphäre in einer alten Hofreite zur Verfügung. Ausgestattet mit allen möglichen Trainingsgeräten erlebt man hier ein Training der besonderen Art. Alternativ kann aber auch im Freien, im Wald, im Park oder externen Räumlichkeiten trainiert werden. Mein Motto lautet: Wir beenden jede Trainingseinheit ausgepowert und glücklich.

Starte jetzt mit Ralph

Ralph Filp im Interview

PersonalFitness
Hallo Ralph. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Hast du schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Ralph
In den 90er-Jahren habe ich an Wettkämpfen in Kickboxen und Kung-Fu (Formenläufe) teil genommen und Erfolge auf regionaler und bundesweiter Ebene erzielt.
Was fasziniert dich an Sport am meisten?
Am meisten fasziniert mich im Sport das optimale Zusammenspiel von Körper und Geist, um bestmögliche Ergebnisse zu erreichen.
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Aktuell halte ich mich mit Boxen (Boxsack & Partnertraining), Workouts mit dem eigenen Körpergewicht, Kettlebell-Workouts, Waldlauf, Krav Maga Training und Meditationsübungen fit und gesund.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Sport wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Das erhöht definitiv meine Lebensqualität.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Es gibt so viele schöne Dinge im Leben. Sport ist in meinem Leben ein Teil davon. Ohne Sport würde es aber auch weiter gehen. Dann würde ich vielleicht Bilder malen oder Bienen züchten. Wer weiß.
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Ich blicke nicht so auf Trends, sondern bleibe meinem Stil treu, Dinge zu tun, die einfach funktionieren. Früher, wie auch heute.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Ich brauche mich eigentlich nicht zusätzlich zu motivieren, da ich ja Dinge tue, die mir Spaß machen. Sollte ich trotzdem mal einen Durchhänger haben, dann finde ich erst mal heraus, woran es liegt. Vielleicht brauch ich einfach mal eine kleine Auszeit.
Trainierst du in deiner Freizeit?
Ja. Ich bewege mich täglich und halte mich mit Boxen, kleinen Workouts, Waldläufen, Krav Maga Training und Entspannungsübungen fit.
Welches sind deine Lieblingsübungen?
Ich trainiere sehr gerne am Boxsack, oder mache gerne Übungen zur Stärkung meiner Rumpfmuskulatur (Core). Weniger gerne trainiere ich mit schweren Gewichten.
Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Personen aus meinem Umfeld fragten mich häufig um Rat, wie sie fitter, leistungsfähiger oder schlanker werden könnten. Und ich habe diesen Menschen geholfen. Also merkte ich, dass Leute da sind, die wohl meine Hilfe in Anspruch nehmen möchten. Daraus wurde dann meine Berufung, Personal Trainer zu werden.
Was motiviert dich bei dieser beruflichen Aufgabe?
Dass ich dadurch selber aktiv bleibe und mich persönlich weiter entwickle.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Die Flexibilität, die Abwechslung und vor allem das Persönliche in diesem Beruf. Ich sehe die Fortschritte bei meinen Kunden und spüre dieses positive Gefühl, welches meine Kunden mit nach Hause nehmen. Das wiederum gibt mir was zurück und schenkt mir Freude.
Welches sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Wenn ich bei den Übungen selber mit mache ;-)
Gab es für dich mal einen beruflichen Plan B? Was wärest du statt Personal Trainer geworden?
Den Plan B habe ich immer. In allen Bereichen.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Eine gute persönliche Beziehung zum Kunden. Die Chemie muss stimmen, sonst klappt es nicht. Das fängt schon dabei an, dass wir uns per DU anreden.
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Zeit, Unabhängigkeit, Familie und Gesundheit.
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
Ich bin ein gelassener und entspannter Typ. Ich stelle keine zu hohen Ansprüche und erfreue mich auch an den kleinen eher unscheinbaren Dingen im Leben. Ich möchte mich auch als kreativen, disziplinierten und strukturierten Menschen bezeichnen. Für mich gibt es auch immer eine Lösung für ein Problem.
Hast du ein Vorbild? Gibt es jemanden, den du bewunderst?
Es gab und gibt viele Persönlichkeiten, die ich bewundere. Für mich war es schon immer wichtig, ein Vorbild oder auch Mentor zu haben, von dem man lernen kann. Auch fürs Leben.
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Empathisch, kreativ und strukturiert.
Ralph, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!

Kundenbewertungen

Emblem
11
0
0
0
0
CE
Carolin E.
März 2020   
Seit fast zwei Jahren trainiere ich bei und mit Ralph und bin 1000 Prozent zufrieden. Dank ihm und seiner absolut positiven Ausstrahlung und Persönlichkeit habe ich mich vom Bewegungsmuffel zur Sportfreundin gewandelt. Ralph sorgt für ein abwechslungsreiches, effektives und auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse angepasstes Personaltraining mit der richtigen Mischung aus Auspowern und Entspannung wie z.B. tollen Atemübungen. Drill und Zwang gibt es nicht, sondern Motivation im richtigen Moment, so dass man auch schwierige Übungen schafft.
AM
Andreas M.
März 2020   
Ein Trainer, der motiviert, ohne in einen Drill-Ton zu verfallen. Man spürt seine Kompetenz allein schon daran, wie abwechslungsreich er jedes Training gestaltet. Langeweile kommt nie auf... und die Kilos purzeln, wenn man will. Die Leistung steigern und das such noch mit Spaß an der Sache.
KE
Kathrin E.
März 2020   
Ralph kicks your ass! Aber ohne zu überfordern. Nein, du willst es selbst! Er schafft es jedes Mal, das du es total geil findest, Dich auszupowern. Am Ende bist du stolz, was du alles geschafft hat. Mit Spaß, Ralphs ungeheurem Wissen und ständiger Unterstützung geht die Trainigseinheit so vorbei wie im Flug. Ich freue mich jedesmal sehr, zum Trainig zu gehen!
GW
Griseldis W.
Februar 2020   
Mir macht es sehr viel Spaß mit Ralph zu arbeiten. Durch sein abwechslungsreiches Training und seine authentische Ausstrahlung schafft er es immer wieder, dass jeder in unserer Gruppe 100% gibt und wir uns danach super gut fühlen. Ein ganz neuer Aspekt waren für mich die Atemübungen beim Kurs "Fitness im Wald", die das Training positiv verstärken.
MS
Michael S.
Februar 2020   
Ralph ist ein klasse Trainer. Bin jetzt seit fast 3 Jahren bei Ihm und wir Boxen zu allen möglichen und unmöglichen Uhrzeiten. Jedesmal ein MEGA Körpergefühl nach dem Training. Sowohl im technischen als auch konditionellen Bereich super stark Ausgebildet. Einfach ein toller Typ.
Ich wünsche mir noch viele gemeinsame Trainigsstunden
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Ralph Filp - sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 22.12.2012. Letzte Aktualisierung am 08.03.2024.
Ralph Filp
61231 Bad Nauheim
WebsiteRouteE-Mail
Karte
Mach das kostenlose Erstgespräch
11 beste Rezensionen
Training im Privat-Studio möglich
Hol dir die aktuelle Preisliste
Starte jetzt mit Ralph

Regionale Empfehlungen


Unser Qualitätsanspruch
Wir überprüfen alle Qualifikationen unserer Personal Trainer

Individuelle Angebote
Passend zu deinen Wünschen und Budget

Happiness Garantie
Unzufrieden? PersonalFitness findet eine Lösung für dich

Höchste Kundenzufriedenheit
5,0/5 Google Business Profile