Sylvia De Rosa ist Diplomsportwissenschaftlerin im Schwerpunkt Fitness, Kampfkunst und Tanz. Seit 2004 unterrichtet Sie freiberuflich Kinder, Jugendliche und Erwachsene (Personal Training, Gruppentraining und Dozentin& Referentin). Ich freue mich Sie kennenzulernen, mit Ihnen zusammen Zeit zu verbringen und gemeinsam zu arbeiten. DANKE. Sylvia De Rosa
Ich biete Ihnen ein Trainingsprogramm, bei dem Sie meine vollste Aufmerksamkeit und Betreuung durch persönliche Motivation und eine individuell ausgearbeiteten Trainingsbegleitung erhalten. Hierbei werden sowohl Ihre Wuensche als auch Ihre kurz- und langfristigen Ziele aufgegriffen und Schritt fuer Schritt umgesetzt. Das Training beinhaltet Outdoor-Aktivitaeten, Entspannung, Motivation und vieles mehr. Ein Training mit Erfolgsgarantie in angenehmer Atmosphaehre!
Wo und wann findet Personal Training statt?
Wo:
- zu Hause
- bei der Arbeit
- im Fitness-Club
- outdoor in der Natur
- wo Sie es wï¿&fracxxx;nschen
Wann:
- fruehmorgens
- in der Mittagspause
- am Abend
- wann Sie es wuenschen
Meine Personal-Training-Angebote
Kampfkunst:
* Kung Fu
* Selbstverteidigung
* Gewaltprävention
* Frauen stärken Frauen
* Angst in der Dunkelheit
Fitness und Prävention:
* Vitale Fitness Gymnastik
* Fitnessboxing
* Herz-Kreislauf-Training
* Problemzonentraining
* Joggen und Laufen
* Rückenschule und Training
* Beckenbodengymnastik
* Rückbildungsgymnastik
Tanz:
* Körperwahrnehmung und Körperschulung
* Bewegungstheater
* Tanztheater und Improvisation
Qualifikationen und Schwerpunkte
Dipl. SportwissenschaftlerPersonal TrainerLeiterin für therapeutischen TanzShaolin Kung Fu Meisterin
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