Weil Er früher selbst übergewichtig war und immer eine Ausrede hatte, um keinen Sport machen zu müssen, kann Er sich auch in Ihre Situation hinein versetzen. Zusammen können Sie diese nunmehr meistern, denn mit Ihm zu trainieren, bedeutet: • Exklusive, fachkundige Einzelbetreuung • Optimale Zielausrichtung • Spezielle Trainingsstrategien • Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse
Mit meinem Personal Training erreichen Sie ihre Ziele in kürzester Zeit.
Es ist einfacher als sie glauben. Versuchen sie es!!!
Nahezu alles was sie tun, tun sie aus Gewohnheit. Doch Gewohnheiten sind nur gut, solange sie ihnen helfen sich positiv zu entwickeln.
Erfolg und Mißerfolg, sowie Glück und Unglück, sind das Ergebnis automatisierten und gewohnten Handelns.
Ändern Sie ihre Denkweise und es ändert sich ihr Handeln. Sie werden andere Ergebnisse erzielen als bisher und sich damit persönlich zu ihren Gunsten verändern.
Ich kann ihnen mit meinem Personal Training helfen, der Mensch zu werden, der sie sein möchten!
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Marcus habe ich über Freunde kennengelernt, die bereits seit Längerem mit ihm trainierten. Und das mit deutlich sichtbarem Erfolg. Dennoch habe ich mir die Frage gestellt: Wofür brauche ich überhaupt einen Personal Trainer? Das Hauptargument ist wohl die Tatsache des kontrollierten Trainings. Aber auch die leistungsfördernden Rolle ist von besonderem Stellenwert.
Marcus hat sich (noch vor Beginn der Zusammenarbeit) Zeit für ausführliche Gespräche genommen, in denen meine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele definiert wurden. Was dann folgte, war das Probetraining: Verdammte Axt - aua! Tagelanger Muskelkater war das Resultat. Das lag jedoch nicht daran, dass Marcus mich überfordert hat, wohl eher an der Fehleinschätzung meiner eigenen Körperfitness. Positiv war, dass bereits dieses Schnuppertrainig mir gezeigt hat, dass ich einige Übungen in den von mir besuchten Kursen im Fitnessstudio zum Teil falsch oder nicht richtig ausgeführt habe. Dass ich meinem Körper durch diese (nicht wissende) inkorrekte Bewegungsausführung sogar eher geschadet habe.
Hervorzuheben ist auch, dass Marcus Trainingspartner, Motivationshilfe und persönlicher Coach in Einem ist. Er hat das Potential, die eigene Fitness (und Ernährung) völlig auf den Kopf zu stellen, im positiven Sinne natürlich! Und zwar indem er auf individuellen Schwächen und Stärken eingeht. Dazu auf eine Art und Weise, die man bereit ist anzunehmen. Selbst wenn man ein dickköpfiges, ungeduldiges Wesen ist, wie ich es bin ;-) Marcus Fähigkeit macht ihn besonders: Ob hart oder sanft, mit „Drill“ oder gemütlich; immer das Ziel des Kunden im Auge behaltend.
Fazit: Das Training mit Marcus ist für mich eine Optimierung des Fitness-Programms und bietet viele Aspekte, die ich im Alleingang wohl nicht so einfach erlebt hätte. Es mag ein langer Weg sein. Ein unbequemer. Ein beschwerlicher. Ein sich ziehender. Aber ein lohnenswerter!