Candy Olejnik ist Dipl. Sportwissenschaftlerin und Gründerin von CO-GESUNDHEIT Personal Training. Mit viel Leidenschaft und Erfahrung unterstützt sie erfolgreiche Geschäftsfrauen, Powerfrauen und Führungskräfte ein aktives, gesundes Leben zu führen.

 Dipl.- Sportökonomin  Projektmanagerin für Gesundheitsförderung

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Kundenmeinungen

Personal Trainer Candy Olejnik
Sehr gut
5 / 5
4 Stimmen
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Vor gut 1,5 Jahren habe ich Candy in meinem Herbsturlaub als Trainerin gebucht. Aufgrund meiner beruflichen Auslastung wirkt der Sport bei mir nicht mehr so wie ich es mir wünsche. Es ist über Jahre ein Übergewicht entstanden, und ich war nicht mehr in der Lage diese Situation umzukehren. Von Candy wurde ich dann ganzheitlich in den 2 Urlaubswochen betreut, wir haben u.a. mehrere gemeinsame Läufe mit eingeschobenen Übungen absolviert. Weiterhin habe ich verschiedene Yogaübungen kennengelernt und auch später zu Hause sehr positive Erfahrungen damit gemacht. Gemeinsam mit meiner Frau und auch den Kindern wurde eine Ernährungsanalyse durchgeführt, mit Optimierungen für jeden einzelnen. Vieles konnte tatsächlich auch im Alltag umgesetzt werden. Die Buchempfehlungen von Candy haben wir angenommen und leben heute in weiten Bereichen danach. Gemeinsam mit meiner Tochter mache ich immer wieder Yoga. Die eingeschobenen Sporteinheiten bei den Dauerläufen habe ich bis heute leider nicht umgesetzt, allerdings als eigene Einheit oder im Anschluss an einen Lauf finden auch diese Übungen statt. Allen Interressierten kann ich also nur empfehlen mit Candy zu arbeiten, Sie ist sehr vielseitig und kann in vielen Bereichen helfen. Mir haben insbesondere die Ernährungsberatung und auch die Yoga- Übungen mehr geholfen als ich zuerst angenommen habe. Insgesamt konnte ich mein Übergewicht zwar bis heute nicht nenneswert reduzieren, allerdings habe ich die Fitness wie auch die Gesundheit allgemein weiter verbessern können. Dies beides kommt mir jeden Tag zu gute, jetzt muss ich nur noch lernen wieder mehr zu schlafen, dann wird sich wohl auch das Übergewicht von mir verabschieden. Ich danke Candy für die tolle Motivation und wünsche Ihr viel Erfolg bei Ihrer weiteren Arbeit.

21.02.2014 - Frank Eggers

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Dank dem Personal Training mit Candy war ich auf den Punkt fit, trainiert und leistungsbereit für ein sehr wichtiges Ereignis, das ich sehr gut absolviert habe! Mit Candy machte es in der Vorbereitung sogar Spaß durch den Regen zu joggen und ich hatte dank ihr den Biss, Abends noch dreimal den Sonnengruß zu machen – obwohl ich total vom Alltag geschafft war und mich am liebsten hingelegt hätte! Auch das Schwimmen als Ausgleichssport habe ich durch sie entdeckt und hätte anfangs nie gedacht, dass eine Stunde so anstrengend sein kann aber im Nachhinein einen total glücklich macht:-)!
Liebe Candy ,tausend Dank für deine immer fröhliche Art, deinen wohl durchdachten umsetzbaren Trainingsplan und deine Power die du ausstrahlst und auf mich übertragen hast:-)!

08.01.2014 - Tanja P.

Den ganzen Tag unter Terminstreß im Büro, viel auf der autobahn unterwegs und zur Entspannung dann joggen. Entspannngstechniken haben mich bisher nur genervt oder ich bin eingeschlafen.

Dank Candy konnte ich Power Yoga für mich entdecken. Sie hat mir sehr eindrucksvoll vermittelt, dass Yoga nicht nur "om" ist. Vielen Dank dafür, jetzt übe ich auch zu hause. Für mich steht fest, dass ich in gewissen Abständen immer mal wieder eine Stunde mit Candy durchführen möchte. Einfach um neuen Input zu bekommen.

Personaltraining ist gerade für beruflich sehr eingespannte Menschen ideal. Candy war immer sehr flexibel.

31.03.2013 - Sonja Scharl

Durch Candys gelungene Kombination aus Wellness und Outdoor-Aktivitäten konnte ich meinen Berliner "Großstadtstress" erfolgrich abbauen und neue Energie tanken.
Meine Batterien sind wieder aufgeladen! DANKE CANDY!

04.03.2013 - Cäthe Bott

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