Stefanie Krämer ist lizensierte Personal Trainerin, Mitglied im Bundesverband Personal Training e. V. (BPT) und arbeitet seit über 25 Jahren als Trainerin/Beraterin in verschiedenen Bereichen des Sports/ Gesundheitswesens. Ihr Training fokusiert sich auf ein ganzheitliches Bewegungs- und Ernährungskonzept mit dem Ziel die Lebensqualität ihrer Klienten nachhaltig zu verbessern. Als Impulsgeber und Motivator ist Stefanie der ideale Partner für ihr Personal Training und Ihre Work-Life Balance.

 Personal Trainer  Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation  A-Lizenz Trainer  Leistungssport Body-Trainer  Lehrer für Fitness  Cardio-Trainer  Ernährungstrainer

Ich biete Ihnen

AusdauertrainingCore-TrainingCrossfitFigurtrainingFirmenfitnessFitness für SeniorenFunctional TrainingGanzkörpertrainingKettlebell-TrainingKrafttrainingNordic WalkingOutdoortrainingSportartspezifisches TrainingStretchingTrainingsplanungTRX Training
Ballsportarten allg.Betreuung von LeistungssportlernLeichtathletikMountainbikingSchwimmenSnowboardenSurfenTae-Kwon-DoTriathlonWettkampfvorbereitung
Betriebliches GesundheitsmanagementGesundheitsmanagementHerz-KreislauftrainingRückentrainingWork-Life-Balance
ErnährungsberatungGewichtsmanagementGewichtsreduzierung
EntspannungstrainingMental-Balance
CoachingMotivationstrainingSeminare und WorkshopsStressmanagement

Kundenmeinungen

Personal Trainer Stefanie Krämer
Unbewertet
0 / 5
0 Stimmen
  Erfahrungsbericht schreiben

Stefanie Krämer im Interview mit PersonalFitness

PersonalFitness
Hallo Stefanie. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Was fasziniert dich am Sport am meisten?
Stefanie
Das er mir die Möglichkeit gibt bis ins hohe Alter mobil und vital zu sein.
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Functional Fitness, CrossFit, Surfen und Snowboarden.
  Ganzes Interview anzeigen
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein! Sport bewegt mich - in jeder Hinsicht.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Ich liebe es zu Surfen. Wenn ich im Line-Up sitze und auf das nächste Set wartet, das anrollt und mir vielleicht die perfekte Welle schenkt.
Mein Trick ist, dass ich mir in harten Momenten des Trainings vorstelle, dass hinter mir die perfekte Welle anrollt. Dann sage ich mir meinen Motivationsspruch "für die nächste Welle" in Gedanken auf und kann neue Energie freisetzen.
Was macht deiner Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Die wichtigsten Faktoren sind für mich fundierte Fachkenntnisse und die Empathie, die ich meinen Klienten entgegenbringe.
Welche Grundwerte bestimmen dein Leben?
Respekt und Aufrichtigkeit!
Wofür engagierst du dich?
Ich bin ehrenamtlich als Mentor bei Mentor die Leserlernhelfer e.V. tätig und übe mit einem Schüler der Förderschule das Lesen.
Stefanie, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Kontakt

Stefanie Krämer ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

Regionale Empfehlungen

Smartphone-App
Personalfitness gibt es auch als App!

Bleiben Sie informiert über die neuesten Fitness-Trends exklusiv von unseren Personal Trainern und erhalten Sie Benachrichtigungen direkt auf Ihrem Smartphone, wenn es etwas Neues zum Thema Personal Training bei Facebook gibt. Die App ist erhältlich für Apples iPhone und Smartphones mit Android oder Windows Betriebssystem. Und das natürlich kostenlos - Einfach mal testen!

windows-store google-play appstore