Was fasziniert dich an Sport am meisten?
Kampfgeist
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Fitness
Laufen
Boxen
Fahrradfahren
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Immer positiv denken
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Fitness
Radfahren in der Natur
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Andere Menschen den richtigen Weg zeigen, das sie fit und gesund bleiben…
Trainierst du in deiner Freizeit?
6 mal in der Woche
Welches sind deine Lieblingsübungen?
Bauch und Klimmzüge
Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Um andere Menschen zu helfen
Was motiviert dich bei dieser beruflichen Aufgabe?
Andere Menschen zu helfen
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Dankbarkeit von meinen Kunden und Sportlern
Welches sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Sehr wenig Freizeit für mich selbst
Gab es für dich mal einen beruflichen Plan B? Was wärest du statt Personal Trainer geworden?
Mein Geheimnis
Wie hältst du dich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Immer wieder Weiterbildungen
Schulungen …
Internet und Bücher
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Meine eigene langjährige Erfahrungen…
Psychologische Möglichkeiten auszuschöpfen
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe?
Mein Geheimnis
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Freiheit
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
Mein Geheimnis
Wofür engagierst du dich?
Das Ziel zu erreichen
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
Für die Jugend und für die kranken und älteren Menschen
Hast du ein Vorbild? Gibt es jemanden, den du bewunderst?
Mich selbst
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Ehrgeizig
Zuverlässig
Ziel orientiert
Drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen.
Neid
Aufgeben
Unzuverlässigkeit
Bist du mit deinem Körper zufrieden?
Ja
Deine drei größten Stärken?
Ehrgeiz
Pünktlichkeit
Immer ein Ziel vor Augen
Deine drei größten Schwächen?
Mein Geheimnis
Was hättest du in deinem Leben gern anders gemacht?
Sport-Studiert
Was hättest du auf keinen Fall anders gemacht?
Meine eigene Boxschule aufzubauen
Was bringt dich zum Lachen?
Humor
Was macht dich richtig wütend?
Schlechte Laune
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Schlechte Laune
Deine größte Angst oder Sorge?
Pleite zu gehen
Krankheit
Was hast du für Träume? Was möchtest du noch erreichen?
Bin glücklich
Hast du Träume, die nicht mehr in Erfüllung gehen können? Welche?
Ins Ausland zu gehen, als Trainer
Wovon wurdest du zuletzt positiv überrascht?
Eine Spende für meine Boxschule
Drei Monats-Mieten
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen dein Leben?
Entspannung
Wie sieht für dich ein perfekter Sonntag aus?
Faulenzen
Wie sieht dein Traumurlaub aus?
6 Wochen auf Sardinien
Was tust du für deine Entspannung und Regeneration?
Schwimmen und Sauna
Wovon würdest du dich für kein Geld der Welt trennen?
Meine Boxschule
Welche Musik hörst du?
Rock
Dein Lieblingsfilm?
Mein Geheimnis
Was für Bücher liest du gerne?
Sportliche
Dein Lieblingsbuch?
Mein Geheimnis
Was hältst du für eine der genialsten Erfindungen?
Computer
Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für dich unverzichtbar?
Mein Geheimnis
Mit wem würdest du gerne mal zu Abend essen?
Mein Geheimnis
Welches war die größte Hürde, die du bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern mussten?
50 kg abtrainiert
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Immer wieder Reden
Manche Menschen glauben, sie seien einfach nicht sportlich. Was rätst du diesen Kunden?
Mein Geheimnis
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Meisterschaften zu gewinnen
Welches war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Dankbarkeit
Was unterscheidet dich von anderen Personal Trainern?
Mein Geheimnis
Welche Rolle spielt Ernährung bei deinem Training?
Ein sehr große
Welche digitalen Helfer von Apps bis Skype setzt du ein?
Mein Geheimnis
Stress und Burnout: Welche Rolle spielen Themen wie Entspannung und Regeneration in deinem Training?
Eine sehr große Rolle
Beschreibe das Spektrum deiner Trainingsformen und -Methoden.
Mein Geheimnis
Wie profitieren Kunden von deinen Zusatzausbildungen?
Mein Geheimnis
Kommen Kunden wegen spezieller Probleme – physischen oder psychischen – zu dir? Was sind das für Themen?
Mein Geheimnis
Was sind die wichtigsten Learnings der letzten Jahre für dich?
Weiterbildungen
Zahlreiche
Was für Ziele haben deine Kunden typischerweise?
Abnehmen
Erfolg findet zu einem großen Teil im Kopf statt – welche mentalen Techniken setzt du ein oder empfiehlst du?
Mein Geheimnis
Welche Eigenschaften zeichnen einen top Trainer aus?
Mein Geheimnis
Trainer sind auch nicht perfekt – wie sehen deine Schwächen aus?
Mein Geheimnis
Was hältst du von vegetarischer oder gar veganer Ernährung?
Kann man machen
Ich will in sechs Wochen eine top Figur haben. Wie schaff ich das mit dir?
Mein Geheimnis
Wie halte ich meine gesunde Ernährung dauerhaft durch. Welche Tipps hast du?
Mein Geheimnis
Bernhard, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Zu den Räumlichkeiten kann ich vorab schonmal nur positive Dinge sagen:
Die Boxschule ist sehr gepflegt und es ist alles da, was das Boxerherz begehrt inkl. einem echten Boxring. Schon wenn man den Raum betritt, kann man es gar nicht abwarten, mit dem Training zu beginnen. So bekommt man definitiv die komplette Motivation, um diesen Sport mit Herz und Seele auszuüben.
Jetzt zum Trainer selbst:
Bernhard ist ein sehr erfahrener Trainer, der mit seiner ruhigen und professionellen Art überzeugt. Im Fitness- und Boxsportbereich ist er der beste Trainer, den ich kenne und ich habe mit der Zeit schon einige kennengelernt.
Was ich an Bernhard besonders mag ist die Tatsache, dass er, egal ob man älter, jünger, Anfänger oder schon ein fortgeschrittener Sportler ist, jeden gleich behandelt. Er beweist viel Geduld, variiert sein Training, motiviert Dich, ist auch mal streng, aber genauso oft wird man auch für seine Leistung und Erfolge gelobt und die wird man bei Bernhard definitiv erzielen.
Auch, wenn man vielleicht mal nicht zu 100% fit ist, wird das Training angepasst und auf Deine Fitness ausgelegt, denn ein guter Trainer hat dafür ein Gefühl.
Ich kenne Bernhard aus dem Fitnessbereich und vor über einem Jahr hat er mir von seiner Boxschule erzählt. Meine Antwort war damals…"Boxen ist so gar nicht mein Sport"
Jetzt kann ich mir mein Leben nicht mehr ohne den Sport vorstellen und das, obwohl für mich der Fußball immer das Wichtigste war.
Zum Schluss möchte ich noch sagen, dass mir mein Kollege, der mich seit über 20 Jahren kennt, mittlerweile schon mehrmals gesagt hat, dass ich mich extrem zum Positiven entwickelt habe, seitdem ich dieses Boxtraining mache. Ich bin viel selbstbewusster/selbstsicherer geworden und das merke ich selbst auch und das motiviert mich noch mehr.
Also, vielen Dank dafür.