René Becker Geprüfter Personal Trainer in Düsseldorf Stadtbezirk 3

Nicht denken... Machen!

Steckbrief: - Fitness/Bodybuilding seit 1992, seit 1999 aktiv in Wettkämpfen in der Figurleistungsklasse - Ausbildung zum Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportreha und seit 24 Jahren als Trainer tätig. - Spinning Instructor seit 2004 - Personal Trainer seit 2007 - Angestellter Personal - Trainer für Schweisstechnik Düsseldorf GmbH & Co. KG - Angestellter Personaltrainer für Multisyst in Erkrath - Ausbilder für Personaltrainer - Medical Fitness Trainer - Medical Athlet Coach (MAC)

Personaltraining vom Profi

Seit 2010 professionell mit mindestens 100! gegebenen Stunden im Monat Personal Training!
Seit 2011 Ausbilder für angehende Personaltrainer.

Diese Erfahrungswerte und Langzeitkunden sind die besten Argumente für Ihren Erfolg!

- Fett/Gewichtsreduktion

- Bodyshaping

- Problemzonentraining

- Muskelaufbautraining

- Personalisiertes Coaching

- Geführte Mountainbiketouren/training

- Personal Inlineskating

- Personalisierte Ernährungsbegleitung

René Becker ist Lehrer für Fitness Gesundheit und Sportrehabilitation, lizensierter Personaltrainer. Seine erste Trainer-Lizenz erwarb er bereits 1993!

Seit 2007 ist René bei der bekannten Personaltraineragentur “van der klok” in Düsseldorf unter Vertrag.

Im Jahr 2009 wurde eine Zusammenarbeit mit dem bekannten und beliebten Premiumstudio “Holmes-Place” beschlossen.

Sportliche Erfolge knüpften sich an berufliche an und so hat er von 1999 bis 2005 in der Figur - Leistungsklasse nationale und internationale Erfolge gefeiert.

2011 wurde ein Vertrag mit dem Unternehmen Schweisstechnik Düsseldorf vereinbart, um die Mitarbeiter im Standort Wetter ( Ruhr ) im Personaltraining zu betreuen.

Weiterhin wurde 2011 das Aufgabengebiet im Holmes Place um die Funktion "Ausbilder" erweitert.

2013 ein unbefristeter Vertrag für Personal Training mit der Fa. Multisyst in Erkrath.

2016 Cooperation mit Platinum Medical Fitness im Bereich Ortopädische Einschränkungen

2017 Gesundheitsmanagement Fa. A-Z Gartenbau in Willich

2018 Medical Fitness und Präventivtrainer Deutsche Bundesbank in Düsseldorf




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Qualifikationen und Schwerpunkte

René Becker im Interview

PersonalFitness
Hallo René. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
René
Aktiv:
- Bodybuilding at First!
- Mountainbike
- Movement im allgemeinen
Passiv:
- Motorsport
- Kampfsport
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ohne mein Eisen hätte ich wohl den gleichen Weg eingeschlagen wie einige meiner damaligen Freunde. Ohne Zweifel wäre ich gesundheitlich am Ende wenn nicht sogar schon verstorben. Er gab mir Halt und eine Struktur.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Sollte man sich das vorstellen? Ich denke das man anders rum denken muss:
Unsere Evolution hat nicht vorgesehen das wir 10 bis 12 Stunden am Tag uns wenig bis gar nicht bewegen
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Ido Portal
Neuroathletik
Gibt es für dich eine Sportart, die die Welt nicht braucht?
nein
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
indem man sich seine Klienten als Vorbild nimmt, der Einsatz und Eifer und die strahlenden Augen beim Training sind Möglichkeiten sich selbst zu reflektieren und daraus seine intrinsische Motivation zu kreieren.
Trainierst du in deiner Freizeit?
Absolut und nicht zu knapp
Welches sind deine Lieblingsübungen?
Da sollte man differenzieren, ob für mich oder für den Klienten.
Für mich wechselt das immer und vor allem denke ich das es schwierig ist beim Bodybuilding von "einer" Lieblingsübung zu sprechen. Es ist ein Lifestyle und hat je nach Phase Schwerpunkte.
Weshalb bist du Personal Trainer geworden?
Weil es der beste Beruf der Welt ist, außer Hubschrauberpilot vielleicht, oder Jetpilot.
Ich helfe Menschen gesund zu bleiben oder wieder zu werden. Begleite sie oft viele Jahre durch alle Höhen und Tiefen. Erreiche Ziele mit ihnen und freue mich wenn höre das es wichtig ist mit mir zusammen zu arbeiten.
Was motiviert dich bei dieser beruflichen Aufgabe?
Der Aspekt das jeder Mensch anders ist. Wünsche, Bedürfnisse und Ziele. Das Helfen steht im Vordergrund und der Spaß, wobei der Spaß am Leben und am Spiel gemeint ist und das versuche ich zu teilen.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Das ich sein kann wie ich bin.
Welches sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Wenn ich mich in Vorbereitung auf meine Wettkämpfe befinde und das Training und die Diät anfangen anstrengend zu werden, dann lässt manchmal die Konzentration nach und ich bin manchmal einfach nur fertig. Aber jeder meiner Kund innen hat das mit sehr viel Verständnis und auch Neugier wieder wett gemacht. Es schweißt zusammen wenn auch mal der Coach schwach ist.
Gab es für dich mal einen beruflichen Plan B? Was wärest du statt Personal Trainer geworden?
Ich bin gelernter Bürokaufmann und war Zeitsoldat bei der Bundeswehr. Es gibt keinen Plan B.
Ein Traum ist eine Hubschrauberlizenz. Wer weiß?
Wie hältst du dich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Oft über Kollegen, da sind wir gut vernetzt
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Das jede Minute für den Kunden da ist, immer die Zielsetzung im Auge behalten. Was aber am wichtigsten ist, ist das was man nicht lernen kann auf einer Schule oder Weiterbildung: Empathie
Was kann mit einem guten Personal Trainer leichter erreicht werden als allein im Gym oder in einer Gruppe?
Definitiv alles. Es muss halt nur der richtige Trainer sein
Welche Maxime oder Werte bestimmen dein Leben?
Beharlichkeit, Loyalität und Tolleranz
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Das Leben an sich als solches zu bewerten und auszukosten. Der Weg ist das Ziel und es macht für mich keinen Sinn ein Ziel anzuvisieren und damit mir die Möglichkeit zu nehmen die Interessanten Dinge rechts und links des Weges mitzunehmen.
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
Liebevoll pragmatisch
Wofür engagierst du dich?
Es muss zu diesem Zeitpunkt Sinn machen zu welchem Thema ich mich engagiere. Da ich versuche meinen Standpunkt immer zu prüfen und zu reflektieren
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
da muss ich die Antwort zuvor zitieren
Hast du ein Vorbild? Gibt es jemanden, den du bewunderst?
Arnold Schwarzenegger
Dwayne Johnson
und viele Menschen in meinem Umfeld aber mehr für gewisse Dinge
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Pünktlich
Zuverlässig
Ehrlich
Drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen.
Immer im Mittelpunkt stehen
Impulsiv
Unüberlegt
Bist du mit deinem Körper zufrieden?
Im großen und ganzen schon, das ist aber dann jammern auf hohem Niveau
Deine drei größten Stärken?
Ach komm.. das überlassen ich anderen das zu beurteilen
Deine drei größten Schwächen?
genauso hier
Was hättest du in deinem Leben gern anders gemacht?
Wie soll man das wirklich sagen? Jede Entscheidung hat zu Ereignissen geführt die mein Leben nun prägen und ich bin zufrieden.
Was hättest du auf keinen Fall anders gemacht?
Siehe oben
Was bringt dich zum Lachen?
Dieter Nuhr
Was macht dich richtig wütend?
Unfaires verhalten
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Großspurigkeit
Deine größte Angst oder Sorge?
Krankheit oder Verletzung
René, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!

Kundenbewertungen

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Chris F.
Dezember 2022   
Hatte due Freude mit Rene arbeiten und trainieren zu können.

Absolute Empfehlung ????
Egal in welcher Form ihr Unterstützung sucht, hier seid ihr an der richtigen Stelle.

Chris
SM
Sebastian M.
Juni 2021   
René Becker ist ein sehr guter, erfahrener Trainer und stets mit dem Herz dabei, den der Patient steht an erster Stelle. Beginnend von der Anamnese bis hin zum individuelles Trainingsprogramm, ein hochprofessionelles Rund-Um-Paket.
Er hat mich unterstützt und dazu beigetragen, dass ich wieder Schmerzfrei bin, durch gezieltes, zugeschnittenes professionelles Training.
René weiß wie er mich motivieren kann, sowie sein geschultes Auge, dass die abwechslungsreichen Übungen stets richtig ausgeführt werden, das schätze ich sehr an Ihm. Es macht einfach Spaß und Freude von Ihm zu lernen und zusammen mit Ihm zu trainieren.
Das Training bei/mit René kann ich sehr empfehlen, da er auch persönliche Tipps mit auf dem Weg gibt.
CG
Conor G.
Juni 2021   
Was Rene auszeichnet, ist die Bandbreite an Wissen. Das Training wird immer den Gegebenheiten angepasst, und da merkt man seine Erfahrung und Expertise in dem Fach. Er beobachtet sehr genau, wie es mir geht und findet jedes Mal die beste Lösung, die für mich passt. Was mir auch sehr gefällt, dass wir uns sowohl sehr gut verstehen und uns gut unterhalten können, aber wir gleichzeitig ein straffes und durchdachtes Programm durchziehen.
SS
Sebastian S.
August 2019   
Ich arbeite nun bereits seit fast einem Jahr mit René zusammen. Vor dieser Zeit hatte ich immer wieder etwas Schulter- oder Kniebeschwerden, wenn es meiner Meinung nach gerade wieder gut lief im Training, oder es kam eine Erkrankung dazwischen.
Bei meiner Suche nach einem geeigneten PT haben mich vor allem die lange Erfahrung im Fitness- und Bodybuilding Bereich überzeugt sowie die Bandbreite seiner Qualifikationen und die sehr guten Rezensionen (alle zurecht!).
Nach einer intensiven Körperanalyse haben wir dann auch bereits die ersten Trainingsstunden miteinander vereinbart und es folgten ein Trainings- und Ernährungsplan. Das Training war und ist sehr intensiv, aber es macht dennoch großen Spaß. René versteht es einfach einen in den richtigen Momenten so zu motivieren, dass man an seine eigenen Grenzen geht und gar nicht aufhören kann bzw. will, jedoch dabei gleichzeitig immer auf eine sichere Ausführung zu achten und wenn nötig zu korrigieren.
Dank Renés Expertise habe ich jetzt schon viele meiner Ziele sowohl in Sachen Kraft als auch Körperformung erreicht. Ich habe bereits ca. 6 kg magere Masse zugenommen (gewollt) und brauche keine orthopädischen Einlagen mehr in meinen Schuhen.

Kurz gesagt: René ist wirklich jeden Penny wert und ich freue mich weiterhin auf viele harte aber schöne Trainingseinheiten mit Ihm.
KM
Kirsten M.
August 2018   
Mein Sohn 21 Jahre war begeistert von Renè und seinem Training!
Er trainiert jetzt öfters seine Beinmuskukatur und nicht nur die Arme!
Super Erfolg - Super Trainer!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu René Becker - MAC Becker sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 25.05.2011. Letzte Aktualisierung am 12.07.2023.
René Becker
MAC Becker
40227 Düsseldorf
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