Janusz Jez ist Diplom-Sportlehrer und seit frühester Kindheit begeisterter Sportler. Aus Leidenschaft wurde Beruf – als Sportler, Trainer und Therapeut. Seit 2006 bietet er eine ganzheitliche, individuelle Betreuung im Gesundheits- und Rehabilitationssport an. Er arbeitet vor allem mit Unternehmern, Führungskräften und deren Angehörigen sowie mit Menschen, die unter gesundheitlichen Einschränkungen leiden oder ihr Gewicht langfristig reduzieren möchten. Motivierend und persönlich für mehr Leistungsfähigkeit, Stabilität und Lebensqualität.
warum ich tue, was ich tue
Ich habe früh gelernt, wie viel Kraft in Bewegung steckt – körperlich und mental. Sport war für mich nie nur Leistung, sondern immer auch Heilung, Lebensfreude und Selbstbestimmung. Als Sportler, Lehrer und Therapeut habe ich erlebt, wie Menschen mit gesundheitlichen Problemen oft allein gelassen werden: Unsicher, überfordert, ohne passenden Plan.
Genau deshalb begleite ich heute Menschen, für die „normaler Sport“ nicht funktioniert – weil Herz, Gelenke, Gewicht oder frühere Erkrankungen Grenzen setzen. Ich möchte ihnen zeigen: Es ist nie zu spät, wieder stärker, beweglicher und sicherer im eigenen Körper zu werden.
Deutsch
Polnisch
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
