Seit 2017 arbeitet Steffi Trebels als Personal Trainerin. Davor hatte sie bereits jahrzehntelang professionelle Erfahrung als Kursleiterin gesammelt. Seit Ausbruch der Coronakrise hat sie ihr Offline Training um Online Training ergänzt. Und erzählte uns, wie es in ihrer ersten Woche erging.
- Hast du schon vor der Coronakrise über Online Training nachgedacht?
- Und wie denkst du jetzt über Online Training?
- Welches Equipment hast du für das Online Training genutzt?
- War es auf dem Bildschirm gut zu beobachten, wie die Kunden trainierten?
- Hast du mit trainiert oder nur Anweisungen gegeben?
- Welchen Preis verlangst du für das Online Training?
- Wie machst du das mit dem Check Up?
- Was ist dein Tipp für andere Trainer, die ebenfalls umstellen wollen?
Hast du schon vor der Coronakrise über Online Training nachgedacht?
Ja, und ich muss zugeben: Ich war sehr strikt dagegen und hielt überhaupt nichts davon. Ich dachte immer: Nur wenn man im direkten Kontakt mit Menschen ist, kann man auch qualitativ hochwertig mit ihnen trainieren.
Und wie denkst du jetzt über Online Training?
Hat sich meine Meinung total geändert. Habe vor einer Woche, zu Beginn der Coronakrise damit begonnen und habe jetzt fünf Online Training Kunden. Und es lief bisher super. Habe durch das Angebot eine neue Kundin dazu gewonnen. Sie wohnt etwas weiter entfernt und wollte sowieso schon länger mit mir trainieren. Aber das ging über die Entfernung leider nicht. Als sie mitbekommen hat, dass ich jetzt online trainiere, war sie sofort wieder da und fragte: Jetzt?! Und sogar ein Rentner im Alter von 73 Jahren hat sich jetzt dazu bereit erklärt.
Welches Equipment hast du für das Online Training genutzt?
Ganz einfach: ein Tablett, Facetime und Skype. Das war es. Quasi eine Notlösung. Aber total unkompliziert und es hat bisher prima funktioniert. Wenn das so weitergeht und ich länger mit Online Training Erfolg habe, werde ich über eine Investition in noch besseres Equipment wie zum Beispiel ein Stativ oder bessere Kamera nachdenken.
War es auf dem Bildschirm gut zu beobachten, wie die Kunden trainierten?
Ja. Ich musste zwar zwischendurch schon mal sagen: Dreh dich bitte. Aber es war eher unkompliziert. Und es hat den Kunden nichts ausgemacht.
Hast du mit trainiert oder nur Anweisungen gegeben?
Teils schon, teils nicht. Je nachdem. Wie im normalen Training auch.
Welchen Preis verlangst du für das Online Training?
Genau denselben wie beim normalen Training. Und ich führe es auch genau zu denselben Zeiten und auf dieselbe Art durch.
Wie machst du das mit dem Check Up?
Dafür arbeite ich gerade an einem Plan, wie ich soviel wie möglich von den Dingen, die ich in der echten 1:1 Situation mit den Kunden umsetze, auch online umsetzen kann.
Was ist dein Tipp für andere Trainer, die ebenfalls umstellen wollen?
Sich keinen Kopf zu machen. Einfach anfangen. Mit den Dingen, die man hat. Und den Kunden, die dazu bereit sind. Es ist einfacher als man denkt. Und nachbessern kann man immer noch.
