Echte Erfahrungen mit Personal Training

I love training here with Xenia. She is very knowledgeable and attentive to everyone’s specific needs.

She creates a tailored program for you to follow in the studio and at home, and motivation and results are guaranteed! The studio is beautiful, with great attention to every detail, nicely located on the river with a convenient direct bus to Hbf.

Highly recommended

Damien ist fachlich sehr kompetent, professionell und vermittelt sein Wissen verständlich. Besonders positiv finde ich seinen menschlichen und persönlichen Umgang: Er geht individuell auf meine Bedürfnisse und persönlichen Voraussetzungen ein und nimmt sich dafür die nötige Zeit.

Eine wirklich tolle Kombination aus Fachkompetenz und Menschlichkeit! Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Danke dafür, Damien! :)

Beste Erklärung der Übungen, super Korrekturen bei der Ausführung der Pilates- und Rückenübungen

Ich werde nun seit 2 Monaten von Valerij gecoacht und bin bereits jetzt sehr begeistert von der Zusammenarbeit. Er verbindet ein ausgesprochen fundiertes Fachwissen mit einer motivierenden und gleichzeitig sehr angenehmen Art. Man merkt sofort, dass er seine „Berufung“ mit viel Leidenschaft und Freude ausübt. Besonders schätze ich, wie individuell Valerij auf mich, meine Fragen und meine persönlichen Bedürfnisse eingeht. Die Kommunikation ist jederzeit unkompliziert, schnell und ausgesprochen professionell, begleitet von viel Lachen und Spaß. Ich fühle mich sehr gut betreut und habe zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, mit meinen Fragen oder Anliegen allein gelassen zu werden. In diesem Punkt habe ich leider negative Erfahrungen machen müssen.

Was ich ebenfalls besonders hervorheben möchte: Auch wenn Valerij nicht immer persönlich während meines gesamten Trainings auf der Fläche anwesend sein kann, fühle ich mich jederzeit bestens aufgehoben und betreut. Seine Anleitung, seine Rückmeldungen und die Art, wie er den Trainingsprozess begleitet, geben mir ein hohes Maß an Sicherheit und Vertrauen. Dabei schafft er es, Fachkompetenz und Motivation mit einer guten Portion Spaß zu verbinden. Das Training fühlt sich dadurch nicht wie ein Pflichtprogramm an, sondern wie eine Zusammenarbeit, auf die ich mich jedes Mal aufs Neue freue.

Ich freue mich sehr darauf, noch lange mit Valerij zusammenzuarbeiten, und ehrlich gesagt bedauere ich es sehr, dass ich ihn nicht schon früher kennengelernt habe. Es wäre mir einiges erspart geblieben, und erst jetzt weiß ich, was ein kompetentes Coaching auf allen Ebenen bedeutet. Eine klare Empfehlung für alle, die Wert auf kompetente, individuelle und menschlich sehr angenehme Betreuung legen. Vielen Dank, lieber Valerij

Ich kann Lara nur weiterempfehlen! Von mir ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ihr Personaltraining ist jedes Mal super angenehm und sehr motivierend, was ich persönlich super wichtig finde.

Ich fühle mich jedes Mal sehr wohl bei Lara, da sie eine sehr empathische Person ist, die auf Augenhöhe kommuniziert. Lara hat alles perfekt auf mich angepasst und mich hervorragend mit ihrem fachlichen Wissen beraten. Man fühlt sich extrem gut aufgeklärt, da sie genau erklärt, warum man etwas macht, worauf man achten sollte und was der Körper dabei eigentlich leistet – und das Ganze ohne Druck. 🙌🏻 Seit dem Training mit Lara fühle ich mich viel wohler in meinem Körper, stärker, selbstbewusster und spüre deutliche Verbesserungen. 👍🏻 Deshalb kann ich das Personaltraining mit Lara wirklich nur vom Herzen weiterempfehlen! 🫶🏻

Im Frühjahr 2026 habe ich auf Empfehlung zum ersten Mal einen Personal-Trainer gebucht, um meinem Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Mit einer Vielzahl an Übungen kreiert Frank ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Programm zur Stärkung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Gleichzeitig wollte ich einen mentalen Ausgleich zu meinem intensiven, herausfordernden Job-Alltag schaffen. Frank hat neben der körperlichen Fitness auch Anregungen zu Ernährungsgewohnheiten im Blick. In kurzer Zeit ist es mir dank Wicke-Training gelungen, 7 kg Gewicht zu reduzieren und damit mein Wohlbefinden zu erhöhen.

Mein Fazit: Das Personal-Training hat meine Erwartungen mehr als übertroffen, und es ist für mich perfekt, um die Fitness zu steigern. Frank, vielen Dank!