Christian geht genau auf deine Bedürfnisse ein und gestaltet das Training entsprechend. Nach kurzer Zeit bemerkst du schon die Verbesserung deiner Körperhaltung und dass du der „Chef“ über deinen Körper bist.
Weiterhin registriert Christian, wo deine physischen Grenzen sind, lässt diese einfließen und motiviert dich, die Grenzen nach oben zu verschieben. In jedem Fall empfehlenswert und fünf Sterne
Ich suchte ich mir eine Personaltrainerin um einige, dem Alter und dem Bewegungsmangel geschuldete Pölsterchen, zu verlieren. Mit Patricia habe ich die richtige Wahl getroffen, denn sie zeigte mir mit ihren Übungen, dass mein Gleichgewicht und meine Stabilität ein viel größeres Problem sind. Mit viel Geduld für meine körperliche Kondition, die zu wünschen übrig lässt, hat sie mir sehr kompetent erklärt woran ich arbeiten muss um stabiler zu werden. Die für mich ungewohnten Bewegungen hat sie perfekt meinem Level angepasst und erfreulich fand ich, dass dabei der Spaß nicht auf der Strecke blieb. Mit Patricia erlebte ich nicht nur ein professionelles Training, sie hat auch meine Motivation, sportlich aktiver zu sein, gestärkt.
Weiterhin registriert Christian, wo deine physischen Grenzen sind, lässt diese einfließen und motiviert dich, die Grenzen nach oben zu verschieben. In jedem Fall empfehlenswert und fünf Sterne