Franz weiß, wie sich Erfolg anfühlt – und dass sich der Körper meldet, wenn man ihn zu lange ignoriert. Als Diplom-Sportwissenschaftler und ehemaliger Manager hat er über 500 Männern ab 40 geholfen, gesünder, fitter und belastbarer zu werden. Beharrlich, mit viel Gespür und – wenn es sein muss – einem wohldosierten Tritt in den Hintern. Damit du dich nicht nur fit fühlst – sondern endlich wieder wie du selbst.
Du gibst im Job alles – stemmst Verantwortung, Stress und Termine. Aber du spürst, dein Körper könnte wieder mehr Aufmerksamkeit vertragen? Dann bist du genau richtig hier. Ich kenne das: Verantwortung, Tempo, Termine – und dabei bleibt die eigene Fitness oft auf der Strecke. Muss nicht so bleiben.
In meinem Coaching geht’s nicht um Höher-schneller-weiter, sondern um Fortschritt, der sich gut anfühlt und in deinen Alltag passt – körperlich und mental. Du bekommst Klartext, Struktur und einen Plan, der funktioniert. Ohne Show. Dafür mit Ziel und Substanz.
So läuft’s ab
Was du davon hast?
Du fragst dich, ob das wirklich zu dir passt?
Dann lass uns in Ruhe über deine Ziele sprechen – ohne Druck, aber mit Klarheit. Ich höre zu, stelle die richtigen Fragen und entwickle den Plan, der zu dir und deinem Alltag passt. Mach den ersten Schritt. Fühl dich wieder fit. Fühl dich wieder wie du.
Deutsch
Englisch
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
Ich habe 6 Monate mit Franz trainiert, und die Ergebnisse sprechen für sich – Ziele, die ich alleine im Fitnessstudio sicher nie erreicht hätte.
Was Franz besonders macht, ist die Kombination aus extrem fundiertem, wissenschaftlichem Fachwissen und der praktischen Anwendung. Man merkt sofort, dass hier ein Profi am Werk ist, der genau weiß, warum wir welche Übung wie machen. Dabei kam der Spaß nie zu kurz: Franz ist nicht nur ein Coach, sondern ein sehr angenehmer Gesprächspartner. Das Training war dadurch nie langweilig.
Das Studio selbst ist top ausgestattet, sehr sauber und bietet eine professionelle Umgebung, in der man sich wohlfühlt. Last but not least noch ein Lob an den "Sicherheitsbeauftragten" vor Ort: Polli. Er ist nicht nur äußerst professionell und freundlich, sondern leistete unbezahlbare emotionale Unterstützung, wenn der Satz mal wieder besonders schwer wurde. 😉 Wer echtes Personal Training mit Herz und Verstand sucht, ist hier genau richtig!