Franz weiß, wie sich Erfolg anfühlt – und dass sich der Körper meldet, wenn man ihn zu lange ignoriert. Als Diplom-Sportwissenschaftler und ehemaliger Manager hat er über 500 Männern ab 40 geholfen, gesünder, fitter und belastbarer zu werden. Beharrlich, mit viel Gespür und – wenn es sein muss – einem wohldosierten Tritt in den Hintern. Damit du dich nicht nur fit fühlst – sondern endlich wieder wie du selbst.
Du gibst im Job alles – stemmst Verantwortung, Stress und Termine. Aber du spürst, dein Körper könnte wieder mehr Aufmerksamkeit vertragen? Dann bist du genau richtig hier. Ich kenne das: Verantwortung, Tempo, Termine – und dabei bleibt die eigene Fitness oft auf der Strecke. Muss nicht so bleiben.
In meinem Coaching geht’s nicht um Höher-schneller-weiter, sondern um Fortschritt, der sich gut anfühlt und in deinen Alltag passt – körperlich und mental. Du bekommst Klartext, Struktur und einen Plan, der funktioniert. Ohne Show. Dafür mit Ziel und Substanz.
So läuft’s ab
Was du davon hast?
Du fragst dich, ob das wirklich zu dir passt?
Dann lass uns in Ruhe über deine Ziele sprechen – ohne Druck, aber mit Klarheit. Ich höre zu, stelle die richtigen Fragen und entwickle den Plan, der zu dir und deinem Alltag passt. Mach den ersten Schritt. Fühl dich wieder fit. Fühl dich wieder wie du.
Deutsch
Englisch
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
|
Auch während meiner Schwangerschaft wurde das Training perfekt angepasst, sodass ich sicher weiter trainieren konnte. Besonders toll finde ich, dass ich jetzt sogar mein Baby mitbringen kann und es spezielle Kurse für Mütter gibt. Man fühlt sich hier bestens aufgehoben – absolute Empfehlung!