Nicole ist zertifizierte Personaltrainerin, Yogalehrerin & Health Coach. Nach langjährigen Schmerzen kam Nicole zu einer Gewichtsreduktion, Sport und Meditation. Um ihre Begeisterung weiterzugeben, hat sie sich aus- und weitergebildet. Unterwegs als Coach vor allem im Münchner Raum sowie online motiviert sie heute Menschen dabei, ihre individuellen Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.
Schön, dass Du meine Seite gefunden hast. Du hast somit den schwersten Schritt bereits gemacht und Dich Deinen Zielen gestellt.
Es ist ein kluger Schritt, jemanden an der Seite zu haben, um Deine Ziele möglichst zeitnah und auch langfristig zu erreichen. Und ich freue mich sehr, Dich dabei begleiten zu dürfen.
Was Dich bei mir erwartet? Eine indiviuelle Lösung für die Erreichung Deiner Ziele.
Bei mir gibt es nicht die eine Wunderlösung für alle. Wir schauen gemeinsam, wie wir vorangehen.
Wesentliche Elemente meiner Arbeit sind bspw. die Grundlagen menschlicher Bewegung - Gehen und Atmen - im Training oder auch (wieder) schmerzfrei durch den Alltag zu kommen.
Es ist immer ein Zusammenspiel aus Aktivität, Regeneration und Stressmanagement - das Gleichgewicht ist wichtig und dabei werde ich Dir helfen.
Darauf kannst Du bei mir zählen:
Deine Betreuung kann je nach Deinem Belieben bei Fit&Vital Ottobrunn, bei dir Zuhause, Outdoor oder auch Online stattfinden.
Ich kann es kaum erwarten, von Dir zu hören.
Vereinbare direkt Dein kostenloses Beratungsgespräch.
- Dein Coach Nicole von mitBewusstsein Coaching
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