Sport war für mich immer ein besonderer Ort, an dem ich mich sicher gefühlt habe und einfach ich selbst sein konnte. Diese Erfahrung hat Sport zu einem festen und selbstverständlichen Bestandteil meines Lebens gemacht. Genau dieses Gefühl – die Bereicherung und die besondere Atmosphäre – möchte ich auch anderen Menschen zugänglich machen. Ich möchte sie inspirieren, Bewegung als etwas Positives und Stärkendes in ihr eigenes Leben zu integrieren.
Am meisten Freude macht mir das Training mit meinen Kunden, bei dem ich selbst mittrainiere – das gemeinsame Schwitzen, das Lachen und das Erleben ihrer Fortschritte. Die Beziehung, die dabei entsteht, wächst mit jeder Einheit und macht das Training für beide Seiten besonders.
Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?
Natürlich beobachte ich neue Entwicklungen und Trends im Sportbereich aufmerksam – sei es über soziale Medien, Fortbildungen oder den Austausch mit Kolleginnen und Kollegen. Dennoch bleibe ich meinem Ansatz treu: Ich basiere mein Training bewusst auf bewährten, sportwissenschaftlich fundierten Trainingsprinzipien, die sich über viele Jahre hinweg bewährt haben. Sie sichern meinen Klienten einen garantierten Fortschritt – und keinen scheinbar schnelleren Erfolg, dessen Wirkung sich langfristig noch nicht bestätigt hat.
Welche Werte sind dir wichtig?
Authentizität, Verlässlichkeit und echtes Interesse an Menschen bestimmen mein Handeln – sowohl beruflich als auch privat. Ich möchte, dass meine Arbeit nicht nur Ergebnisse liefert, sondern auch echte Beziehungen schafft, in denen sich meine Kunden sicher, gesehen und ernstgenommen fühlen. Für mich zählt nicht der kurzfristige Erfolg, sondern nachhaltige Entwicklung.
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Empathisch, sorgfältig und mitreißend.
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Für mich ist die Einteilung in sportlich oder nicht sportlich völlig irrelevant. Es geht darum, Spaß an der Bewegung zu finden – unabhängig von Voraussetzungen. Wer Freude an Bewegung entdeckt, baut automatisch einen besseren Bezug zu seinem Körper auf und entwickelt sich ganz natürlich weiter. “Sportlichkeit” ist kein Startpunkt – sie wächst aus der Erfahrung.
Welche Rolle spielt Ernährung bei deinem Training?
Ernährung spielt eine zentrale Rolle, besonders bei Zielen wie Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau. Die bekannte Faustformel „70 % Ernährung, 30 % Sport“ trifft es gut. Weil Ernährung ein komplexes Fachgebiet ist, habe ich mich bewusst dafür entschieden, hier nicht halbherzig zu arbeiten. Stattdessen habe ich eine erfahrene, studierte Fachkraft an meiner Seite, die meine Kunden professionell unterstützt. So können wir sie ganzheitlich betreuen – jeder auf seinem Spezialgebiet.
Was für Ziele haben deine Kunden typischerweise?
Meine Kunden kommen aus ganz unterschiedlichen Lebensbereichen und verfolgen vor allem gesundheitsorientierte Ziele. Sie möchten Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, ihre allgemeine Fitness steigern oder ihre Mobilität verbessern. Auch Schmerzprävention und der Wunsch, langfristig Freude an Bewegung zu finden, gehören häufig dazu. Manche entdecken dabei spezielle Trainingsformen wie Calisthenics für sich oder nutzen mein Remote Coaching für eine flexible Betreuung.
Maurice, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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Ich kann Maurice uneingeschränkt jedem weiterempfehlen, der seine/ihre Ziele mit Spaß und Erfolg erreichen möchte! :-)