Andre Abou Zeitouneh Geprüfter Personal Trainer in Ludwigsburg Schönbühlhof

"Mutig. Stark. Unmögliches möglich machen. NO EXCUSES"

Er sah als kleiner Junge, mit leuchtenden Augen seinem Vater beim Training zu. Er, ein Wettkampfsportler ist seine Inspiration und sein Vorbild. Von ihm lernte er die Bedeutung von Disziplin, Ehrgeiz und einer gesunden Lebensweise. Diese Werte haben sein Leben geprägt und seinen Weg als Gründer von AZ Sports definiert. Seit 30 Jahren brennt die Leidenschaft für Bewegung, bewusste Ernährung und selbstbewusstes Auftreten. Als erfahrener Trainer steht Andre bereit, um dich auf deiner Reise zu begleiten, vor allem wenn es dir alleine schwerfällt.

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“Cuando decimos que todo tiempo pasado fue mejor, condenamos el porvenir sin conocerlo.”
(Wenn wir sagen dass in der Vergangenheit alles besser war, verurteilen wir die Zukunft ohne sie zu kennen.)

AZ Sports ist mehr als nur Sport. Funktionelle Fitness für Best Ager ist meine Methode für Longevity. Bei mir findest du Unterstützung, Motivation und den Glauben an das Unerreichbare. Ich ermutigen dich, über deine Grenzen hinauszugehen und das Selbstbewusstsein zu finden, das in dir schlummert.

Also komm zu mir, lass uns zusammenarbeiten und deine Träume verwirklichen. Gemeinsam werden wir das Unmögliche möglich machen. Denn bei AZ Sports geht es nicht nur um Fitness – es geht um den Beginn einer lebensverändernden Reise zu einem gesünderen, stärkeren und selbstbewussteren Leben. Sei mutig, sei stark und tritt ein in die Welt von AZ Sports. Deine Transformation beginnt nicht irgendwann morgen, sondern JETZT! 

Also Herzlich Willkommen bei AZ Sports – Personal Training & Personal Coaching.

Dein zukünftiger Gesundheitsberater & Personal Trainer

Andre Abou Zeitouneh

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerErnährungstrainerFitnesstrainer A-LizenzCrossfit Level 1 TrainerCertified Mobility Trainer (CMT)GesundheitstrainerFitnessfachwirtTrainer für SportrehabilitationRückentrainerLehrer für FitnessCardio-TrainerLeistungsphysiologie Laktat spt-educNIKE DYNAMIC TRAINING InstructorTRX Suspension Trainer
Gesundheit
Food-CoachingGanzheitliche GesundheitsberatungLaktatmessungSchlaf, Regenerationsmanagement
Fitness
CrossFitFunctional Movement Screen - FMSFunctional TrainingKettlebell-TrainingKrafttrainingMobility-TrainingOutdoortrainingTrainingsplanungTRX TrainingWeightlifting (olympisches Gewichtheben)
Ernährung
ErnährungsberatungSporternährung
Sport
Betreuung von LeistungssportlernBoxenMuskelaufbautrainingWettkampfvorbereitung
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)ZuhauseFitness-Studio
Sprachen
DeutschEnglisch

Memberships und Engagements

Kundenbewertungen

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Viele loben Andres Fähigkeit, schnell sichtbare Fortschritte zu erzielen und Grenzen zu verschieben. Häufig wird betont, dass Andre Training präzise erklärt und Varianten anbietet um saubere Ausführung zu erreichen. Einige berichten von spürbar mehr Energie, gesteigerter Athletik und verbesserter Beweglichkeit nach wenigen Wochen. Viele heben seine humorvolle, sympathische Art und die Kombination aus Präsenz- und Remote-Coaching hervor. Zusammengefasst mit KI.
Muskelaufbau bei Skinny‑FatHome‑Training mit App‑VernetzungSpezifisches Kampfsport‑HIIT und Laufvorbereitung
ER
Emmanuel R.
Dezember 2025   
Ich arbeite seit Jahren mit André zusammen. Ich kann mir keinen besseren Support vorstellen, der individuell Trainingsprogramme mit mir gemeinsam festlegt und immer auf meinen Bedarf ausrichtet.

Unser gemeinsamer Erfolg basiert auf Beharrlichkeit, Ehrgeiz, Fleiß, Witz und Humor. Limits kann man mit André verschieben! Nur zu! Danke, Coach! 💪
SR
Svendy R.
Dezember 2025   
Andre erklärt voller Engagement, wie Bewegungen richtig ausgeführt werden. Sollte das nicht auf Anhieb funktionieren, gibt es viele Varianten, die einen ans Ziel heranführen. Er gibt immer super Tipps und erklärt sehr motivierend, um so die selbst gesetzten Ziele irgendwann erreichen zu können.

Die praktischen Erklärungen helfen ungemein, auch ungeliebte Übungen anzugehen. Auch wenn ich mir die Namen der einzelnen Übungen nicht immer gleich merken kann. Der ganzheitliche Ansatz vom Training, Ziel und Defizite über Ernährung und Supplements bringt dann schnell Fortschritte und motiviert zum Weitermachen. Auch wenn etwas nicht wie geplant läuft, es gibt immer einen Weg ans Ziel, und wenn dieser nun über Umwege führt, dann ist hier auch super Unterstützung da.

#YESSssssss so, wie man sich eben ein Personal Training wünscht. Alles darf angesprochen werden und wird bearbeitet beziehungsweise berücksichtigt. Bisher eine durchweg super Erfahrung, die ich nur weiterempfehlen kann

Andre Abou Zeitouneh im Interview

PersonalFitness
Hallo Andre. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Welche sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Andre
Also aktiv: CrossFit, Hyrox, Weightlifting, Basketball
Früher auch Leichtathletik (100, 200, 400m und Weitsprung)
Passiv, das heißt sowas schaue ich mir gern an:
Leichtathletik, Basketball (NBA), wieder Boxen, Tennis
Passiv heißt auch, dass ich diese Sportarten vom Bewegungsablauf interessant finde und mich damit beschäftige, weil ich z.B. jemanden trainiere, der/die diesen Sport ausübt:
Turnen, Tennis, Handball, Fußball, American Football
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Da ich schon mit 10 Jahren in Vereinen unterschiedliche Sportarten ausprobieren durfte, habe ich früh gelernt wie wichtig Disziplin, Ehrgeiz, Kameradschaft, Teamgeist, Zusammenhalt, Durchhaltevermögen sind und wie man mit Erfolg und Niederlagen am Besten umgeht.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
NIEMALS!!!!!
Sport ist so ein wichtiger Teil in meinem Leben und das schon seitdem ich ungefähr 8 Jahre bin.
Damals Tischtennis, Leichtathletik, Basketball,
mit 16 habe ich im Gym angefangen und mein Trainer war immer mein Daddy, habe alles von ihm gelernt.
Ich freue mich so sehr auf Sport, dass ich die nächste Trainingseinheit kaum erwarten kann und unruhig werde wenn ich mal etwas kränkel, da dadurch mein Training pausieren muss.
Ich kann auf vieles verzichten: Alkohol, Fast Food, TV, Partys, aber niemals ohne mein Training.
Ich möchte diese Energie an meine Kunden weitergeben, nicht jeder muss so werden wie ich, aber ich gebe jedem der will, etwas von meinem Spirit ab.
Mehr anzeigen …
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Crossfit find ich super, da Elemente aus dem Turnen, der Leichtathletik und des Gewichthebens vereint werden.
Der ganze Körper wird in seiner Gesamtheit gefordert.
Sowie auch beim Sling Training und den Kettlebells. Diese Bänder und Kugeln sind jedes mal eine ordentliche Herausforderung und benötigen wenig Platzaufwand.
Die vielseitige Möglichkeit dieses Tool zu nutzen, wo auch immer man ist, gibt jedem die Möglichkeit eine Trainingseinheit zu absolvieren.
Welche sind deine Lieblingsübungen?
Der "Handwalk", der "Worlds Greatest Stretch", sowie die "Sumo Squats" beim Thema Mobility aus dem CORE Programm von Mark Verstegen.

Alle Handstandvarianten aus dem Turnen.

Und im Kraftbereich alle Arten von Squats, sowie das Reißen (Snatch) und das Stoßen (Clean & Jerk) vom Olympischen Gewichtheben.
Was hat dich zu diesem Beruf gebracht?
Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, den Menschen da draußen zu einem gesunden fitten Leben zu verhelfen. Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das unmöglich geglaubte Möglich zu machen. Grenzen zu verschieben. Sich selbst lieben zu lernen, sich gut zu fühlen und positiv zu denken.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Wenn ich es schaffe Jemanden so positiv zu beeinflussen, dass Routinen und Gewohnheiten positiv in den Alltag manifestiert werden. Ich möchte den Menschen eine gewissen Eigeninitiative antrainieren. Und meinen Kunden sollen Spaß an ihrer eigene Weiterentwicklung haben und stolz auf sich sein.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Wichtig ist, dass ich genau das richtige für den Kunden finde. Jeder Mensch ist individuell, ich muss herausfinden wie ich ihn motivieren kann.
Ich muss sehr genau zuhören, wenn der Kunde sein Wünsche äußert und die richtigen Fragen stellen, bzw. die richtigen Antworten parat haben.
Deswegen ist die Anamnese so bedeutend, dort müssen schon die Grundlagen, Ziele und Wünsche herausgearbeitet werden.
Welche Übungen ich auswähle ist meist gar nicht so wichtig, eher ob die Person mit der Art und Weise der Trainingsaufbaus klar kommt.
Fingerspitzengefühl ist gefragt, nicht jeder braucht den Drill Instructor, viele wollen aber genau den.
Meine Aufgabe ist es INDIVIDUELL zu motivieren und das Training und evtl. drumherum ( z.B. Ernährung, Lebensweise, Regeneration, etc.) zu strukturieren.
Welche Werte sind dir wichtig?
Ehrlichkeit
Vertrauen
Liebe
Zusammenhalt
Harmonie
Unterstützung
Erfolg
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Diszipliniert
Humorvoll
Zielstrebig
Drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen.
Faul
Introvertiert
Ruhig.
Deine drei größten Stärken?
Motivation
Disziplin
Ehrgeiz
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Kleine Schritte zu gehen. (100-200 Schritte mehre jeden Tag)
Nichts zu verbieten, sondern nach und nach zu ersetzen (statt Cola, Cola Zero)
Die Tagesform entscheiden zu lassen.
Wenn jemand mit nur 60% Energie zu mir kommt, nicht 100% zu fordern, sondern das Beste aus den 60% zu machen.
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Die Genetik macht viel aus. Dennoch was viel mehr Einfluss hat, ist unser Glaube an uns selbst und das positive Denken dazu. JEDER kann wenn er WILL besser sein als gestern.
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Gewichtsreduktion von über 20kg.
Von 0 auf 10 Klimmzüge innerhalb von 6 Monaten.
Einen Halbmarathon zu finishen.
Was unterscheidet dich von anderen im Personal Training?
Das musst du selbst herausfinden.
Ich bin einfach ICH und das muss dir gefallen.
Beschreibe das Spektrum deiner Trainingsformen und -Methoden.
Personal Training 1:1
Remote Coaching Online
Gruppencoaching in Gyms
Outdoor Bootcamps
Leistungsdiagnostiken (Laktat, Vitamin D, DNA Tests)
Was für Ziele haben deine Kunden typischerweise?
Gewichtsreduktion
Muskelaufbau
Ernährungsberatung
Lernen neuer Übungen
Integration von Sport in den Alltag
Welche Eigenschaften sind in diesem Beruf am wichtigsten?
SOZIALKOMPETENZ!!!
Andre, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Andre Abou Zeitouneh - AZ Sports e.K. sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 10.02.2011. Letzte Aktualisierung am 06.05.2026.
Andre Abou Zeitouneh
AZ Sports e.K.
71706 Schwieberdingen
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Artikel von Andre


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