Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ohne Sport hätte mein Leben definitiv eine andere Richtung eingeschlagen. Nach meiner Zeit auf der Realschule, wusste ich nicht genau was ich machen soll. Ich habe damals eine Ausbildung zum Elektroniker begonnen und auch beendet. Während der Ausbildung merkte ich allerdings, dass ich in diesem Job niemals aufgehen können, da er mir keinen Spaß gemacht hat. Diese Zeit war also wichtig um zu realisieren, was ich eigentlich wollte. Ich habe den Job also an den Nagel gehangen, mein Abitur nachgemacht und das Sportstudium aufgenommen. Sport bietet mir die Möglichkeit das zu machen was mich glücklich macht und das auch beruflich.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Wenn das so wäre, hätte ich den falschen Job. Hab ich aber nicht, da ich meinen Job und den Sport liebe. Deswegen bin ich immer mit viel Freude bei der Sache und denke, dass ich das auch bestens auf meine Kunden übertrage. :-)
Gibt es für dich eine Sportart, die die Welt nicht braucht?
Genau so wie es sehr verschiedene Menschen auf dieser Welt gibt, gibt es auch unheimlich viele verschiedene Sportarten. Ich muss nicht jede Sportart zu meiner Lieblingssportart erklären, aber dadurch, dass der Eine diese Sportart bevorzugt und der Nächste eine ganz andere, hat jede einzelne Sportart seine Daseinsberechtigung. Wichtig ist nur, dass man die Sportart, die man betreiben möchte, mit Spaß und Freude angeht.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst?
Der ist von innen heraus motiviert, weil er Spaß an seinem Job hat. Mein Ziel ist es, einem Kunden die Stunde so kurzweilig wie möglich zu gestalten. Wenn der Kunde Spaß während des Trainings hat, wird er sich nach dem Traing fragen wo die Stunde so schnell hin ist. Das ist ein sehr gutes Zeichen. Mein persönliches Sahnehäubchen ist es, wenn man dem Kunden die ersten Erfolge, wie z.B. dynamischere Bewegungsabläufe, Gewichtsverlust, höheres Leistungsvermögen etc. ansieht.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Ein gutes Training zeichnet sich für mich dahingehend aus, dass ich in diesem auf die individuellen Wünsche, den Leistungsstand und die Bedürfnisse des Kunden eingehe und dieser ein technisch sauberes Training durchführen kann. Mein Ziel ist es allerdings nicht nur ein gutes Training durchzuführen, sondern ein sehr gutes. Dies erreiche ich durch eine große Portion Motivation, so dass der Kunde nach Hause kommt und sich denkt: "Ich hab heute wirklich etwas getan und es hat mir richtig viel Spaß gemacht!"
Was hättest du in deinem Leben gern anders gemacht?
Ich habe nicht immer direkt gewusst was ich wollte und hätte sicherlich Zeit gespart, wenn ich andere Wege gegangen wäre. Allerdings hat mich jede Phase in meinem Leben irgendwie geprägt und dafür gesorgt, dass ich heute so bin wie ich bin. Da ich mit dem Ergebnis recht zufrieden bin :-), würde ich nichts an meinem bisherigen Leben ändern.
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Ich lege sehr viel Wert auf einen ehrlichen Umgang miteinander. Ich sage den Menschen was ich denke und erwarte ebenfalls, dass man ehrlich zu mir ist. Wenn ich das Gefühl habe, dass dies nicht der Fall ist, meide ich den Kontakt zu diesen Menschen.
Was für Bücher liest du gerne?
Spannend oder witzig müssen sie sein. Man darf das Buch halt nicht aus der Hand legen wollen. Höchstens um eine Runde Laufen zu gehen ;-)
Manche Menschen glauben, sie seien einfach nicht sportlich. Was rätst du diesen Kunden?
Nein. Jeder hat sicher ein anderes Fitnesslevel und andere Interessen, aber ich denke, dass man für jeden einfach nur die richtige Art von Bewegung finden muss.
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Der größte Erfolg ist es für mich immer wieder, wenn Kunden auf mich zukommen und sagen, dass sie schon seit sehr langer Zeit von einer Sportart zur nächsten gewechselt sind, bei nichts kontinuierlich am Ball geblieben sind, aber seit sie bei mir trainieren den Spaß am Sport entdeckt haben. Spaß am Sport zu vermitteln ist die eigentliche Kunst, da dieser zu regelmäßigem Training und letztlich zu Erfolgen führen wird.
Manuel, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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- Es ist Spaß am Sport
- Es ist Freude an Bewegung
- Es ist den Kopf frei bekommen nach einem langen Tag
Und ganz nebenbei bin ich durch sein Training so fit geworden wie noch nie und habe dieses Fitnesslevel auch nach der Schwangerschaft schnell wieder erreichen können.
100%ige Empfehlung!